【DayDay(デイデイ)】菜の花と薄揚げのごま和え

菜の花と薄揚げのごま和え
| 料理名 | 菜の花と薄揚げのごま和え |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/12(木) |
菜の花と薄揚げのごま和えの材料(作りやすい量)
| 菜の花 | 1/2把(100g) |
| 油揚げ | 1枚 |
| すりごま(白) | 大さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| しょうゆ | 小さじ2 |
菜の花と薄揚げのごま和えの作り方・レシピ
- フライパンに菜の花・油揚げを並べ、油をひかずに乾煎りします。
- 焼き色がついたら取り出し、油揚げは1cm幅・菜の花は2cm幅のざく切りにします。
- ボウルに、すりごま・砂糖・しょうゆを混ぜ合わせ、2と和えたらできあがり。
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