【ノンストップ】特製ほうとう風きしめん

特製ほうとう風きしめん
| 料理名 | 特製ほうとう風きしめん | 
| 番組名 | ノンストップ | 
| コーナー | 坂本昌行のOne Dish | 
| 料理人 | 坂本昌行 | 
| 放送局 | フジテレビ | 
| 放送日 | 2022/10/28(金) | 
特製ほうとう風きしめんの材料(2人分)
| ゆできしめん | 2玉 | 
| 豚バラ薄切り肉 | 200g | 
| かぼちゃ | 250g | 
| 長ねぎ | 1本 | 
| にんじん | 1/2本 | 
| しいたけ | 2枚 | 
| ごま油 | 大さじ1 | 
| 白菜キムチ(カットタイプ) | 60g | 
| だし汁 | 4カップ | 
| みそ | 大さじ4 | 
| プレーンヨーグルト(無糖) | 大さじ2 | 
特製ほうとう風きしめんの作り方・レシピ
- 豚肉 200gは4cm長さに切ります。かぼちゃ250gは種とワタを除いてところどころ皮をむき、1.5cm厚さに切ります。
 長ねぎ1本は4cm長さに切り、しいたけ 2枚は軸を除いて1cm幅に切ります。
- フライパンにごま油大さじ1を熱し、1の長ねぎを並べて焼きます。両面に焼き色がついたら端に寄せ、あいたところに1の豚肉を入れて炒めます。
 肉の色が変わったら、端に寄せ、あいたところに白菜キムチ(カットタイプ)60gを入れて炒めます。
- だし汁4カップと残りの1を加え、煮立ったら、弱めの中火にして10分ほど煮ます。
- フタを外し、かぼちゃを軽くくずします。みそ大さじ4を加えて溶き、湯どおししたきしめん2玉を加えて2~3分煮ます。
- プレーンヨーグルト(無糖)大さじ2を加えて混ぜ、器に盛ります。
タグ:坂本昌行, 坂本昌行のOne Dish
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


 
    


 
     
    


