【水野真紀の魔法のレストラン】澤田流酢豚

澤田流酢豚
| 料理名 | 澤田流酢豚 | 
| 番組名 | 水野真紀の魔法のレストラン | 
| 料理人 | 澤田州平 | 
| 放送局 | 毎日テレビ | 
| 放送日 | 2023/2/8(水) | 
澤田流酢豚の材料(2人前)
| 豚バラ肉(スライス) | 200g | 
| スライス餅 | 3枚 | 
| 卵 | 1個 | 
| 片栗粉 | 適量 | 
| 玉ネギ | 30g | 
| ピーマン | 25g | 
| 上白糖 | 35g | 
| 酢 | 40g | 
| しょうゆ | 20g | 
| トマト缶 | 60g | 
| オレンジジュース | 20g | 
| 水溶き片栗粉 | 10~15g | 
| 塩 | 適量 | 
| コショウ | 適量 | 
澤田流酢豚の作り方・レシピ
- 豚バラ(スライス)200gに塩・コショウ各適量で下味をつけます。
- スライス餅3枚を1cm幅の細切りにして、豚バラで巻き、溶き卵1個・片栗粉適量を順につけます。
- フライパンに油(大さじ1)をひき、肉を弱火で片面3分ずつ焼き、取り出します。
- 油を拭き取ったフライパンに、玉ネギ30g・ピーマン25gを入れ、食感が残る程度に炒めたら、取り出します。
- トマト缶 60gを入れ、軽く炒めたら、上白糖35g・酢40g・しょうゆ20g・オレンジジュース20gを合わせ、水溶き片栗粉10~15gでとろみをつけます。
- 器に、肉・ソース・野菜の順に盛り付けます。
タグ:澤田州平
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


