【サタプラ】彩り野菜×卵『スパニッシュオムレツ』
彩り野菜×卵『スパニッシュオムレツ』
| 料理名 | 彩り野菜×卵『スパニッシュオムレツ』 |
| 番組名 | サタプラ |
| 料理人 | 稲垣飛鳥 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2022/3/5（土） |
2022/3/5のTBS系【サタデープラス】では、稲垣飛鳥さんにより「彩り野菜×卵『スパニッシュオムレツ』」のレシピが紹介されました。
スーパーで売っている意外な食材を掛け合わせた新感覚のホットプレート料理を、料理研究家・稲垣飛鳥さんが考案しました。菊地亜美とランキングで紹介します。
スーパーで売っている意外な食材を掛け合わせた新感覚のホットプレート料理を、料理研究家・稲垣飛鳥さんが考案しました。菊地亜美とランキングで紹介します。
彩り野菜×卵『スパニッシュオムレツ』の材料(作りやすい量)
| お米のかわりに食べる3種の彩り野菜と1/2袋 |
| ベーコン 50g |
| 卵 6個 |
| 塩 少々 |
| こしょう 少々 |
| 砂糖 少々 |
| サラダ油 大さじ1 |
彩り野菜×卵『スパニッシュオムレツ』の作り方
- 大さじ1の油でさいの目に切ったベーコン50gとお米のかわりに食べる3種の彩り野菜と1/2袋を炒めて軽く塩胡椒（各少々）をふります。
- 具材をシリコンの型に入れて卵液（6個）、砂糖 少々を流し込み蓋をして、160度で8分、余熱5分焼いていき、固まったら完成です。
