【きょうの料理のレシピ】数の子の土佐あえ ・笠原将弘 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】数の子の土佐あえ

きょうの料理のレシピ・数の子の土佐あえ

数の子の土佐あえ

料理名 数の子の土佐あえ
番組名 きょうの料理
料理人 笠原将弘
放送局 NHK
放送日 2022/12/12(月)
2022/12/12のNHK【きょうの料理】では、笠原将弘さんにより「数の子の土佐あえ」のレシピが紹介されました。笠原さんが修業時代から作り続けている一品。いった削り節をまぶすと、風味が俄然よくなります。

数の子の土佐あえの材料(つくりやすい分量)

塩数の子 200g
米のとぎ汁 適量
A
だし カップ1+1/2
みりん カップ3/4
しょうゆ カップ1/2
砂糖 大さじ1
削り節 5g
●塩

数の子の土佐あえの作り方・レシピ

  1. 塩数の子200gは米のとぎ汁に一晩浸します。鍋にAのだし(カップ1+1/2)・みりん(カップ3/4)・しょうゆ(カップ1/2)・砂糖(大さじ1)を入れてひと煮立ちさせ、冷ましておきます。
  2. 1の数の子をさらしなどでこすりながら、丁寧に薄皮をむきます。
  3. ボウルに塩水(塩分3%弱)を入れ、2を4~5時間つけて塩抜きをします。
    サッと洗って水けを拭き、1のAに加えて紙タオルをかぶせ、冷蔵庫で一晩漬けます。
  4. 削り節5gはからいりし、カラカラの状態にします。手でもんで細かくほぐし、汁気をきってひと口大に手で割った3にほぐします。

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