【あさイチ】かつおのごま油漬け

かつおのごま油漬け
料理名 | かつおのごま油漬け |
番組名 | あさイチ |
料理人 | 沼津りえ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2025/4/1(火) |
かつおのごま油漬けの材料
かつお 200g |
ごま油 大さじ1 |
塩 小さじ1/2 |
かつおのごま油漬けの作り方・レシピ
- ペーパーで、かつおの水けを、しっかりふき取ります。
- ジッパー付き保存袋にごま油と塩を入れて 混ぜ合わせたらかつおを入れて なじませます。
- 冷蔵庫に30分以上おきます。
タグ:沼津りえ
2025/4/1のNHK【あさイチ】では、沼津りえさんにより「かつおのごま油漬け」のレシピが紹介されました。やみつき万能ダレで作る!超簡単・漬けるだけレシピ
かつおのごま油漬け
料理名 | かつおのごま油漬け |
番組名 | あさイチ |
料理人 | 沼津りえ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2025/4/1(火) |
かつお 200g |
ごま油 大さじ1 |
塩 小さじ1/2 |
タグ:沼津りえ
2025/9/11のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、黄川田としえさんにより「とうもろこしの春巻」のレシピが紹介されました。とうもろこしと豚肉、青じそを巻いた食感&香りが楽しい春巻きです。
2025/9/11のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、黄川田としえさんにより「青じそナムル」のレシピが紹介されました。青じそをしょうゆ、ごま油などに漬けて、ご飯のお供やゆで鶏などに巻いて食べるのがおすすめです。
2025/9/10のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、しらいのりこさんにより「のりドレッシングのサラダ」のレシピが紹介されました。焼きのりの香りがいいサラダ
2025/9/10のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、しらいのりこさんにより「トマトマーボービーフン」のレシピが紹介されました。水で戻さずに一緒に煮た簡単ビーフン。
2025/9/9のNHK【あさイチ】では、斉藤友香理さんにより「きゅうり胡椒アイスティー」のレシピが紹介されました。お好みのアイスティーにきゅうりの皮と胡椒を混ぜます。
2025/9/9のNHK【あさイチ】では、斉藤友香理さんにより「大葉梅アイスティー」のレシピが紹介されました。お好みのアイスティーにちぎった大葉と梅肉を混ぜて作ります。
2025/9/9のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、井桁良樹さんにより「シャキシャキ肉野菜炒め」のレシピが紹介されました。下ごしらえしっかりで炒め時間はわずか数十秒の肉野菜炒め。
2025/9/8のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、日高良実さんにより「さば缶とトマトの冷たいスープ」のレシピが紹介されました。トマトジュースとみそで味付けしたお手軽で栄養たっぷりの冷製スープ
2025/9/8のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、日高良実さんにより「さば缶と3色パプリカのパスタ」のレシピが紹介されました。さばの水煮缶のうまみとパプリカの食感がおいしいショートパスタのレシピ。
2025/9/4のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、市瀬悦子さんにより「豚バラのキムチクリームソース」のレシピが紹介されました。キムチのピリ辛さと、クリームのまろやかな味わいが相性抜群。ご飯はもちろん、パスタに合わせるのもおすすめです。
その他の【あさイチ】の料理レシピはこちら=>あさイチ