【あさイチのレシピ】かつおのごま油漬け ・沼津りえ | おさらいキッチン        

【あさイチ】かつおのごま油漬け

あさイチのレシピ・かつおのごま油漬け

かつおのごま油漬け

料理名 かつおのごま油漬け
番組名 あさイチ
料理人 沼津りえ
放送局 NHK
放送日 2025/4/1(火)
2025/4/1のNHK【あさイチ】では、沼津りえさんにより「かつおのごま油漬け」のレシピが紹介されました。やみつき万能ダレで作る!超簡単・漬けるだけレシピ

かつおのごま油漬けの材料

かつお 200g
ごま油 大さじ1
塩 小さじ1/2

かつおのごま油漬けの作り方・レシピ

  1. ペーパーで、かつおの水けを、しっかりふき取ります。
  2. ジッパー付き保存袋にごま油と塩を入れて 混ぜ合わせたらかつおを入れて なじませます。
  3. 冷蔵庫に30分以上おきます。

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