【ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルンのレシピ】しじみラーメン | おさらいキッチン        

【ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン】しじみラーメン

しじみラーメン

しじみラーメン

料理名 しじみラーメン
番組名 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン
放送局 NHK
放送日 2022/3/7(月)
2022/3/7のNHK【ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン】では、「しじみラーメン」のレシピが紹介されました。

しじみラーメンの材料(3人分)

しじみ 300g
[A]
にぼし 20g
こんぶ 10g
水 1L
オイスターソース 大さじ2
みそ 大さじ5
中かめん(生・細めん) 3玉
[B]
なると 25g
焼きのり3/4枚
細ねぎ(小口切り) 20g

 

しじみラーメンの作り方

  1. しじみ300gは砂ぬきをします。
    ボウルにザルを重ね、きれいに洗ったしじみを入れ、重ならないように並べます。塩水(水300mL、塩3g)をひたひたになるように注ぎます。アルミホイルをかぶせて2~3時間置きます。
    塩水を切り、しじみのからとからをこすり合せてよく洗い、ザルに上げます。
  2. にぼし20gは頭を取り、身を開いて内臓(腹わた)を取り除きます。こんぶ10gはかわいたペーパータオルで軽くふきます。なると25gは7mmくらいの厚さのななめ切りにします。
  3. スープを作ります。
    なべにAの水 1L、にぼし、こんぶを入れ、30分くらいおきます。1を入れ、弱めの中火にかけます。フツフツして、こんぶのまわりからあわが出てきたらこんぶを取り出します。アクを取り、しじみが開いたらにぼしを取り出します。
    ボウルにみそ大さじ5、スープをお玉1杯分注ぎ、みそをときます。スープに戻し入れ、オイスターソース大さじ2を混ぜます。
  4. なべにたっぷりのお湯をわかし、ほぐした中かめん(生・細めん) 3玉を入れ2分半くらい軽くほぐしながらゆでます。ザルにあげ、水気を切ります。
  5. 器に4を盛り付け3をかけ、なると、焼きのり3/4枚、細ねぎ(小口切り) 20gをのせます。

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