豚ひき肉のレシピ:麻婆(マーボー)豆腐

麻婆(マーボー)豆腐
料理名 | 麻婆(マーボー)豆腐 |
番組名 | 噂の東京マガジン やってTRY! |
料理人 | 宮本莊三 |
放送局 | TBS |
放送日 | 2016年8月21日(日) |
ニラ入りでスタミナアップ!
噂の東京マガジンでは、「麻婆(マーボー)豆腐」をやってTRY!スタジオでは、中国料理 璃宮の宮本シェフがニラ入りの「麻婆(マーボー)豆腐」を作っていました。ニラ入りにすることで風味を際立たせて、スタミナのある仕上がりにします。
豚ひき肉の食材を使った料理レシピをご紹介します
豚ひき肉を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に豚ひき肉が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
麻婆(マーボー)豆腐
料理名 | 麻婆(マーボー)豆腐 |
番組名 | 噂の東京マガジン やってTRY! |
料理人 | 宮本莊三 |
放送局 | TBS |
放送日 | 2016年8月21日(日) |
噂の東京マガジンでは、「麻婆(マーボー)豆腐」をやってTRY!スタジオでは、中国料理 璃宮の宮本シェフがニラ入りの「麻婆(マーボー)豆腐」を作っていました。ニラ入りにすることで風味を際立たせて、スタミナのある仕上がりにします。
なすのそぼろカレーあんかけ
料理名 | なすのそぼろカレーあんかけ |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | きじまりゅうた |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年8月10日(水) |
「夏野菜Xひき肉」というテーマで、7分おかず料理3品を紹介していました。ここでは、「なすのそぼろカレーあんかけ」の作り方になります。なすにカレー粉で仕上げたスパイシーなそぼろあんをたっぷりからめた一品。なすは蒸し焼きにして、短時間でふっくらと火を通します。
マーボーなす
料理名 | マーボーなす |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 藤井恵 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年8月1日(月) |
大人気のおかず「マーボーなす」の作り方のご紹介です。旬のなすをたっぷりと使った、ごはんにのせて丼にして食べるのもおすすめの「マーボーなす」。薬味と豚ひき肉はパラパラになるまで炒めましょう。
じゃじゃ麺
料理名 | じゃじゃ麺 |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 渡辺あきこ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年8月1日(月) |
夏・郷土の味で旅気分!「北海道~東北編」というテーマで、料理4品を紹介です。ここでは、盛岡の「じゃじゃ麺」の作り方になります。うどんの様な平打ち麺を、肉みそをからめながらいただきます。肉みそに干ししいたけを加えるとうまみアップ!にんにくやラーユでパンチをきかせ、よーく混ぜていただきましょう。
桃!こんにゃく!肉だんごと夏野菜の煮込み
料理名 | 桃!こんにゃく!肉だんごと夏野菜の煮込み |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | 解決!ごはん |
料理人 | 菰田欣也 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年7月29日(金) |
今日の解決!ごはんでは、土地ならではの食材を使って、おなじみの料理人たちがアイデアレシピを教える「ジモメシ」ということで、福島県の特産の桃とこんにゃくを使って、「桃!こんにゃく!肉だんごと夏野菜の煮込み」の作り方を紹介していました。肉だんごの入った煮込み料理にフルーツのももを加えた驚きのレシピ。わさびと塩で味付けることで、スープは澄んだまま桃の甘さや素材の味が引き立つ仕上がりにします。
パクチーどっさり揚げギョーザ
料理名 | パクチーどっさり揚げギョーザ |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | Mako |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年7月28日(木) |
【ザ・ミーツの肉グルメ】シリーズでは新・ギョーザというテーマで、餃子料理2品を紹介していました。ここでは、「パクチーどっさり揚げギョーザ」の作り方になります。今回、パクチーは風味が強い根の部分も使います。香りや味わいがいっそう深まるあんにします。また、かたくり粉をふり入れてあんから水けが出るのを防ぐことがポイント!うまみをとじ込め、カリカリに揚がります。しょうがやにんにくも、すりおろすより、みじん切りのほうが水けが出にくいです。
エビニラギョーザ
料理名 | エビニラギョーザ |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 坂本昌行のOne Dish |
料理人 | 坂本昌行 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2016年7月22日(金) |
ノンストップ!では、坂本昌行さんが「エビニラギョーザ」の作り方を紹介していました。えびの食感と挽き肉の旨みも詰まった蒸し焼き餃子です。饅頭のような包み方で、ちょっと小龍包のようにも見えます。たっぷり入れた新ショウガがさわやか!また、マヨネーズを加えてコク&ジューシー感をアップさせます。しっかり味なので、なにもつけずにいただけます。
肉もやしそうめん
料理名 | 肉もやしそうめん |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | 解決!ごはん |
料理人 | 舘野鏡子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年7月13日(水) |
「素麺をよく食べますが、子供たちからもう飽きた…と。腹もちのいい食べ方を教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、素麺のレシピ2品をおすすめ。ここでは「肉もやしそうめん」の作り方になります。みそラーメンのトッピングのような肉みそを素麺と合わせていただく簡単で栄養バランスのよい一品。
汁なし坦々うどん
料理名 | 汁なし坦々うどん |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 秋山能久 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年7月12日(火) |
「達人直伝 夏の麺と丼」というテーマで、うどん料理2品を紹介。ここでは、「汁なし坦々うどん」の作り方になります。豆板醤の辛みと、練りごまの香りが濃厚に溶け合ったこってりとした肉みそが絶品!汁がないので、肉みそがうどんにしっかりからみます。コシのあるうどんには、ピリ辛味やごま風味、甘辛味のように、しっかりと味つけした具が相性抜群です。
豚ひき肉のハーブマリネ焼き
料理名 | 豚ひき肉のハーブマリネ焼き |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 有元葉子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年7月11日(月) |
【マリネが決め手!夏のしみこみおかず】というテーマで、料理3品を紹介。ここでは、「豚ひき肉のハーブマリネ焼き」の作り方になります。にんにくやハーブでしっかり下味をつけて焼くだけ。一晩ねかせて、味がよくなじんだ、イタリアのソーセージ「サルシッチャ」風に仕上げます。塊肉からひくので、肉の食感がしっかり感じられるひと品です。
坦々うどん
料理名 | 坦々うどん |
番組名 | NHKあさイチ |
料理人 | 吉成シヅイ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年7月7日(木) |
JAPA-NAVI「福島のうめえもん」ということでNHKあさイチでは、旬のきゅうりを使った料理2品を紹介していました。ここでは「坦々うどん」の作り方になります。ポイントはキュウリを炒めないこと!粗熱をとったひき肉と最後に合わせて、シャキシャキとした食感を味わいます。
もこみち流 冷やし豆腐の麻婆がけ
料理名 | もこみち流 冷やし豆腐の麻婆がけ |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年7月7日(木) |
「大好きな豆腐のおすすめのレシピがあればぜひ教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「冷やし豆腐の麻婆がけ」を作っていました。冷たいお豆腐にラー油や粉唐辛子、豆鼓や豆板醤などを効かせた熱々のマーボーソースをかけていただきます。「辛みのあるうまみがやみつきですね」と速水もこみちもおすすめ!
えのきマーボー
料理名 | えのきマーボー |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 杵島直美 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年7月6日(水) |
【ひとり分で楽々!にっぽんの中国風おかず】というテーマで、料理3品を紹介。ここでは、「えのきマーボー」の作り方になります。ひとり分マーボーの素を作って手軽に、えのきでかさ増し&うまみ出し効果も!みそ、しょうゆ、ラーユ、かたくり粉等を黄金比率で混ぜたマーボーの素が味の決め手です。
基本の麻婆豆腐
料理名 | 基本の麻婆豆腐 |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 宮崎耕一 |
ゲスト | 田山涼成 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年7月1日(金) |
「豆腐料理」というテーマで、「基本の麻婆豆腐」の作り方の紹介です。塩ゆでした豆腐は仕上げる直前までゆで汁につけておくことで、プルプルなマーボー豆腐に仕上げます。「うおぉっほー。単なる辛さじゃないの、うまい辛さ。」と上沼恵美子さん。この放送で、中華の宮崎耕一シェフは卒業ということで、「最後にこれ(基本の麻婆豆腐)もってきた意味、分かりますよ」ともコメントしていました。
豆腐とちくわのうま煮
料理名 | 豆腐とちくわのうま煮 |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 岡本健二 |
ゲスト | 田山涼成 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年6月30日(木) |
「豆腐料理」というテーマで、「豆腐とちくわのうま煮」の作り方の紹介です。豆腐の中まで味がしみたご飯によく合う一品。「上手。豆腐の中までしっかり味がしみてますね。ほんまにええおかずになりますわ。ちゃんと甘辛いです。裏切らない」と上沼恵美子さんもオススメ!
肉みそ和え麺
料理名 | 肉みそ和え麺 |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2016年6月26日(日) |
アレンジ麺祭り2016ということで、定番の味にひと工夫で大変身!うどん・そば・中華麺を使ったアレンジ麺料理3品を作っておすすめしていました。ここでは、「肉みそ和え麺」の作り方になります。豚ひき肉に豆板醤などピリ辛に仕上げた濃厚&ピリ辛の肉みそと中華麺を和えるだけ!お手軽中華麺アレンジレシピです。
肉詰めピーマンの煮込み
料理名 | 肉詰めピーマンの煮込み |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 宮崎耕一 |
ゲスト | 梶原雄太(キングコング) |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年6月10日(金) |
「ピーマン・パプリカ・トウガラシ」というテーマで、「肉詰めピーマンの煮込み」の作り方の紹介です。ピーマンにひき肉を詰めたら、香ばしく焼き目をつけてから煮込むところがポイント!ぐっと美味しさが増します。「ピーマンのいやなものがひとつもありません。お弁当でこれ出てきたら涙でるな。このピーマンの肉詰めを食べたら、子どもがグレませんよ。」と上沼恵美子さん。
揚げギョーザ 甘酢あんかけ
料理名 | 揚げギョーザ 甘酢あんかけ |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 藤井 恵 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年6月7日(火) |
「揚げギョーザ 甘酢あんかけ」の作り方のご紹介です。餃子の餡にはキャベツの内側の葉を使うのがおすすめ!甘みがありやわらかく、さっぱりと仕上がります。また、揚げたときに膨らんでしまうので、内側の空気を抜くように押さえて具を包みましょう。
まかない即席担々麺
料理名 | まかない即席担々麺 |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 行列シェフのまかない・家ごはん |
料理人 | 大迫秀樹 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2016年6月6日(月) |
ノンストップ!では、銀座「トナステラ クッチーナオオサコ」の大迫秀樹オーナーシェフが、「まかない即席担々麺」の作り方を紹介。中華麺に代わってスパゲティで、濃厚なスープは練りごまを使わずに家にあるもので作れるという嬉しいお手軽の即席担々麺のレシピです。今回、牛ひき肉を使いますが、豚ひき肉でもOKです。スパゲティはアルデンテより長めにゆでるとスープとよくからみます。
ソラマメシューマイ
料理名 | ソラマメシューマイ |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 坂本昌行のOne Dish |
料理人 | 坂本昌行 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2016年6月3日(金) |
ノンストップ!では、坂本昌行さんが「ソラマメシューマイ」の作り方を紹介。旬のそら豆をシュウマイの肉ダネに加えて口の中いっぱいにそら豆の旨みが広がります。醤油と豆板醤を合わせたピリ辛のタレにつけていただくのがオススメ!蒸し器を使わずにいつものフライパンで作れる楽チン焼売レシピです。
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