豆類の食材料理レシピ(34707)

豆類を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に豆類が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

豆類のレシピ:骨付き鶏もも肉のハーブマリネ焼き

骨付き鶏もも肉のハーブマリネ焼き

骨付き鶏もも肉のハーブマリネ焼き

料理名 骨付き鶏もも肉のハーブマリネ焼き
番組名 NHKきょうの料理
料理人 Mako
放送局 NHK
放送日 2017年8月24日(木)

 

ローズマリーとにんにくがたっぷり!

【ザ・ミーツの肉グルメ】のシリーズで今回は骨付き肉を使った豪快な料理2品を紹介していました。ここでは、「骨付き鶏もも肉のハーブマリネ焼き」の作り方になります。香りで食欲をそそる一品。ローズマリーとにんにくをたっぷり使った下味が決め手!

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豆類のレシピ:牛タンとアボカドのサラダ

牛タンとアボカドのサラダ

牛タンとアボカドのサラダ

料理名 牛タンとアボカドのサラダ
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年8月24日(木)

 

牛たん&アボカド&水菜を合わせて

「簡単スピードメニュー」というテーマで、「牛タンとアボカドのサラダ」の作り方の紹介です。「ボリュームたっぷりのサラダ。水菜にアボカドが合いますね。にんにくチップは既製品もありますが、ちゃんと作るとお家でもおいしいものができるんですね。」と上沼恵美子さん。

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豆類のレシピ:ズッキーニと卵のスパゲティ

ズッキーニと卵のスパゲティ

ズッキーニと卵のスパゲティ

料理名 ズッキーニと卵のスパゲティ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2017年8月24日(木)

 

蒸し煮したズッキーニを卵でからめて

「ズッキーニと卵のスパゲティ」の作り方のご紹介です。ズッキーニの蒸し煮が味の決め手です。多めのオリーブ油でじっくり焦がさないように木べらでつぶせる位クタクタになるまで火を通しましょう。火を止めてから加えた溶き卵をからめて、カルボナーラ風に仕上がります。

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豆類のレシピ:焼きとうもろこしのマリネ

焼きとうもろこしのマリネ

焼きとうもろこしのマリネ

料理名 焼きとうもろこしのマリネ
番組名 NHKあさイチ
コーナー 解決!ごはん
料理人 牧野直子
放送局 NHK
放送日 2017年8月24日(木)

 

すし酢を加えて簡単マリネ

「夏バテ防止メニューを教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、「モロヘイヤと豚肉のスープカレー」の作り方を紹介。ここでは、付け合わせの「焼きとうもろこしのマリネ」の作り方になります。香ばしく焼いたトウモロコシに、すし酢を加えた簡単マリネ。

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豆類のレシピ:モロヘイヤと豚肉のスープカレー

モロヘイヤと豚肉のスープカレー

モロヘイヤと豚肉のスープカレー

料理名 モロヘイヤと豚肉のスープカレー
番組名 NHKあさイチ
コーナー 解決!ごはん
料理人 牧野直子
放送局 NHK
放送日 2017年8月24日(木)

 

栄養豊富なモロヘイヤで

「夏バテ防止メニューを教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、「モロヘイヤと豚肉のスープカレー」の作り方を紹介。鉄・カルシウム・食物繊維・葉酸が豊富なモロヘイヤをたっぷりと使った夏バテ防止にピッタリの一品。

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豆類のレシピ:イワシのピザ風

イワシのピザ風

イワシのピザ風

料理名 イワシのピザ風
番組名 NHKあさイチ
料理人 野本やすゆき
放送局 NHK
放送日 2017年8月24日(木)

 

春巻きの皮でイワシのピザ風

NHKあさイチ・女のニュースのコーナーでは、例年になく今年はイワシが豊漁ということで、簡単に作れる洋風のイワシ料理を魚料理の伝道師こと野本やすゆきさんが紹介。ここでは、レンジで作る「マイワシのさっぱりオイルサーディン」を使った「イワシのピザ風」の作り方になります。春巻きの皮を2枚重ねてパリパリタイプのピザ風に焼き上げます。

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豆類のレシピ:レンジで作る、マイワシのさっぱりオイルサーディン

レンジで作る、マイワシのさっぱりオイルサーディン

レンジで作る、マイワシのさっぱりオイルサーディン

料理名 レンジで作る、マイワシのさっぱりオイルサーディン
番組名 NHKあさイチ
料理人 野本やすゆき
放送局 NHK
放送日 2017年8月24日(木)

 

イワシを手作りオイルサーディンに

NHKあさイチ・女のニュースのコーナーでは、例年になく今年はイワシが豊漁ということで、簡単に作れる洋風のイワシ料理「レンジで作る、マイワシのさっぱりオイルサーディン」の作り方を魚料理の伝道師こと野本やすゆきさんが紹介。レンジでチンするだけ!簡単オイルサーディン、フレッシュなおいしさが楽しめます。

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豆類のレシピ:もこみち流 イカのクスクス詰め~アサリのバターソース

もこみち流 イカのクスクス詰め~アサリのバターソース

もこみち流 イカのクスクス詰め~アサリのバターソース

料理名 もこみち流 イカのクスクス詰め~アサリのバターソース
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2017年8月24日(木)

 

クスクスたっぷりボリューム満点

「クスクスの料理を教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「イカのクスクス詰め~アサリのバターソース」を作っておすすめしています!イカめしを米の代わりにクスクスを詰めた洋風のアレンジレシピ。洋風のバターソースを合わせていただきます。

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豆類のレシピ:ゴーヤーの白あえ

ゴーヤーの白あえ

ゴーヤーの白あえ

料理名 ゴーヤーの白あえ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 山本彩香
放送局 NHK
放送日 2017年8月23日(水)

 

ゴーヤは透けるほど薄く

「谷原章介のTimeless Kitchen」シリーズでは、山本彩香さんを訪ねてゴーヤー料理を紹介。ここでは、「ゴーヤーの白あえ」の作り方になります。ゴーヤは透けるほど薄く1mm厚さに切って食感を楽しみましょう。

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豆類のレシピ:ゴーヤーちゃんぷーるー

ゴーヤーちゃんぷーるー

ゴーヤーちゃんぷーるー

料理名 ゴーヤーちゃんぷーるー
番組名 NHKきょうの料理
料理人 山本彩香
放送局 NHK
放送日 2017年8月23日(水)

 

沖縄の定番おかず

「谷原章介のTimeless Kitchen」シリーズでは、山本彩香さんを訪ねてゴーヤー料理を紹介。ここでは、「ゴーヤーちゃんぷーるー」の作り方になります。材料も味つけもごくシンプルに、素材の味を楽しむ沖縄の定番おかず。ゴーヤーは緑色が濃く、いぼが小さく身がしまっているものを使いましょう。

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豆類のレシピ:ゴーヤーしりしりー

ゴーヤーしりしりー

ゴーヤーしりしりー

料理名 ゴーヤーしりしりー
番組名 NHKきょうの料理
料理人 山本彩香
放送局 NHK
放送日 2017年8月23日(水)

 

いぼが大きく、明るい色のものを

「谷原章介のTimeless Kitchen」シリーズでは、山本彩香さんを訪ねてゴーヤー料理を紹介。ここでは、「ゴーヤーしりしりー」の作り方になります。いぼの大きなゴーヤーは表面をすりおろし、繊維ごと頂きます。お好みのジャムやヨーグルトをトッピングしたり、好みのジュースと合わせて「食べるジュース」としてもオススメ。

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豆類のレシピ:肉巻きメンチカツ

肉巻きメンチカツ

肉巻きメンチカツ

料理名 肉巻きメンチカツ
番組名 NHKあさイチ
コーナー 解決!ごはん
料理人 Mako
放送局 NHK
放送日 2017年8月23日(水)

 

肉ダネを豚ロース肉で包んで

「ジューシーでおいしいメンチカツの作り方を教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、「肉巻きメンチカツ」の作り方を紹介。肉ダネを豚ロース肉で十字に包んだアイデア&ボリュームのあるメンチカツレシピ。

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豆類のレシピ:もこみち流 ミートラビオリのラタトゥイユソース

もこみち流 ミートラビオリのラタトゥイユソース

もこみち流 ミートラビオリのラタトゥイユソース

料理名 もこみち流 ミートラビオリのラタトゥイユソース
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2017年8月23日(水)

 

カフェ風ランチ

「オシャレに見えるカフェ風ランチを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「ミートラビオリのラタトゥイユソース」を作っておすすめしています!ラビオリと色彩豊かなラタトゥイユを合わせてオシャレに仕上げます。

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豆類のレシピ:トマトのパスタ

トマトのパスタ

トマトのパスタ

料理名 トマトのパスタ
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 宮前光佑
放送局 NHK
放送日 2017年8月23日(水)

 

旬のトマトでフレッシュな味わいに

「バツ江が楽しくダメ出しする料理塾」のシリーズでは、夏の麺をテーマに料理を紹介。ここでは、「トマトのパスタ」の作り方になります。旬のトマトを半生で仕上げ、フレッシュな味わい。にんにくと赤とうがらしの香りを移したオリーブ油がベースです。

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豆類のレシピ:冬瓜と海老の煮込み

冬瓜と海老の煮込み

冬瓜と海老の煮込み

料理名 冬瓜と海老の煮込み
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 石川智之
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年8月23日(水)

 

冬瓜をエビと合わせて

「簡単スピードメニュー」というテーマで、「冬瓜と海老の煮込み」の作り方の紹介です。「ご飯にかけて食べてもおいしそうですね。お店で食べる中華丼より繊細な味で、しょうがが利いていてとても食べやすい。えびと冬瓜の色合いがとてもきれいなお料理です。」と上沼恵美子さん。

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豆類のレシピ:冬瓜と豚肉のさっぱりみそ煮

冬瓜と豚肉のさっぱりみそ煮

冬瓜と豚肉のさっぱりみそ煮

料理名 冬瓜と豚肉のさっぱりみそ煮
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2017年8月23日(水)

 

夏の野菜「冬瓜」を

「冬瓜と豚肉のさっぱりみそ煮」の作り方のご紹介です。豚肉は片栗粉をまぶして下ゆでしておくと肉に汁がからみ、やわらかく仕上がります。冬瓜は食べやすく皮側に切り込みを入れておきましょう!

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豆類のレシピ:節約!鶏むね肉1枚!じゃがいもの包み焼き

節約!鶏むね肉1枚!じゃがいもの包み焼き

節約!鶏むね肉1枚!じゃがいもの包み焼き

料理名 節約!鶏むね肉1枚!じゃがいもの包み焼き
番組名 ノンストップ!
コーナー 三ツ星シュフの食ナビ
放送局 フジテレビ
放送日 2017年8月23日(水)

 

ジャガイモ&鶏むね肉2つの食材で

この時期クックパッドのサイトでは、「鶏胸肉」の検索ワードが急上昇するとのこと。そこでノンストップ!では、「節約!鶏むね肉1枚!じゃがいもの包み焼き」の作り方を紹介していました。ジャガイモと鶏むね肉の2つの食材で作れるメインがおかず。

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豆類のレシピ:ソース焼きそば

ソース焼きそば

ソース焼きそば

料理名 ソース焼きそば
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 菊池晋作
放送局 NHK
放送日 2017年8月22日(火)

 

麺は香ばしく、野菜はシャキッと

「バツ江が楽しくダメ出しする料理塾」のシリーズでは、夏の麺をテーマに「ソース焼きそば」の作り方になります。麺は香ばしく、野菜はシャキッとべちゃっとしない絶品焼きそば。

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豆類のレシピ:簡単ガパオライス

簡単ガパオライス

簡単ガパオライス

料理名 簡単ガパオライス
番組名 NHKきょうの料理
料理人 ワタナベマキ
放送局 NHK
放送日 2017年8月22日(火)

 

人気のガパオライス

「新 家庭料理の定番60」というテーマで、おなじみの定番料理を、現代に合わせて、今回はアジア・エスニックの香り漂う鶏肉料理3品を紹介。ここでは、「簡単ガパオライス」の作り方になります。炒めた鶏肉とバジルをご飯にのせたタイ料理。鶏ひき肉にナムプラーを加えて簡単に本番の味に仕上がります。

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豆類のレシピ:一口タンドリーチキン

一口タンドリーチキン

一口タンドリーチキン

料理名 一口タンドリーチキン
番組名 NHKきょうの料理
料理人 ワタナベマキ
放送局 NHK
放送日 2017年8月22日(火)

 

ヨーグルト効果でジューシーに

「新 家庭料理の定番60」というテーマで、おなじみの定番料理を、現代に合わせて、今回はアジア・エスニックの香り漂う鶏肉料理3品を紹介。ここでは、「一口タンドリーチキン」の作り方になります。鶏肉をヨーグルトにつけて焼くインド料理。パサつきがちな鶏むね肉がヨーグルト効果でジューシーに焼き上がります!カレー粉の風味で夏にぴったりです。

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