米、ごはんのレシピ：スペイン風レモンのパエリア
スペイン風レモンのパエリア
| 料理名 | スペイン風レモンのパエリア |
| 番組名 | 晴れときどきファーム |
| 出演者 | 長野博、村上知子（森三中）、滝沢沙織 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/3/27（月）2022/3/22（火） |
2023/3/27のNHK系【晴れときどきファーム】では、「スペイン風レモンのパエリア」のレシピが紹介されました。
米、ごはんの食材料理レシピ（822）
米、ごはんを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に米、ごはんが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
米、ごはんのレシピ：えびリゾット
えびリゾット
| 料理名 | えびリゾット |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 小池浩司 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/3/22（火） |
2022/3/22のテレビ朝日系【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】では、小池浩司さんにより「えびリゾット」のレシピが紹介されました。
米、ごはんのレシピ：ベビーチンゲン菜のブールブランソースがけ
ベビーチンゲン菜のブールブランソースがけ
| 料理名 | ベビーチンゲン菜のブールブランソースがけ |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/3/12（土） |
2022/3/12の日本テレビ系【青空レストラン】では、「ベビーチンゲン菜のブールブランソースがけ」のレシピが紹介されました。
米、ごはんのレシピ：八宝菜
八宝菜
| 料理名 | 八宝菜 |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/3/13（日） |
2022/3/13の日本テレビ系【青空レストラン】では、「八宝菜」のレシピが紹介されました。
米、ごはんのレシピ：スナップエンドウと海老の炒めもの
スナップエンドウと海老の炒めもの
| 料理名 | スナップエンドウと海老の炒めもの |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 石川智之 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/3/9（水） |
2022/3/9のテレビ朝日系【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】では、石川智之さんにより「スナップエンドウと海老の炒めもの」のレシピが紹介されました。春を味わうをテーマに、「えびはプリプリでクレソンは春の香り！卵もおいしいわ〜。高級な中国料理店のメニューのような上品なお味です。」と上沼恵美子さん。
米、ごはんのレシピ：きのこと海老のアヒージョ
きのこと海老のアヒージョ
| 料理名 | きのこと海老のアヒージョ |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 小池浩司 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/2/22（火） |
2022/2/22のテレビ朝日系【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】では、小池浩司さんにより「きのこと海老のアヒージョ」のレシピが紹介されました。おうちで居酒屋をテーマに、「気分はもうスペイン！簡単においしくできて、しかも盛り上がること間違いナシのお料理ですね。」と上沼恵美子さん。
米、ごはんのレシピ：小松菜とエビの玉子とうふ汁
小松菜とエビの玉子とうふ汁
| 料理名 | 小松菜とエビの玉子とうふ汁 |
| 番組名 | よ～いドン |
| コーナー | ちゃちゃっとワンプレート |
| 料理人 | 松村知典 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2022/2/21（月） |
2022/2/21の関西テレビ系【よーいドン】のちゃちゃっとワンプレートでは、松村知典さんにより「小松菜とエビの玉子とうふ汁」のレシピが紹介されました。
米、ごはんのレシピ：こんがりチーズのエビドリア
こんがりチーズのエビドリア
| 料理名 | こんがりチーズのエビドリア |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2022/2/20（日） |
2022/2/20のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「こんがりチーズのエビドリア」のレシピが紹介されました。
米、ごはんのレシピ：フライパンを使わない! 混ぜるだけのエビチリ
フライパンを使わない! 混ぜるだけのエビチリ
| 料理名 | フライパンを使わない! 混ぜるだけのエビチリ |
| 番組名 | 土曜はナニする |
| 料理人 | しらいしのりこ |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2022/2/19（土） |
2022/2/19の関西テレビ系【土曜は何する】では、しらいしのりこさんにより「フライパンを使わない! 混ぜるだけのエビチリ」のレシピが紹介されました。茹でたえびに電子レンジでレンチンしたエビチリソースをかけるだけ！
米、ごはんのレシピ：カルシウムたっぷり！お手軽ホワイトシチュー
カルシウムたっぷり！お手軽ホワイトシチュー
| 料理名 | カルシウムたっぷり！お手軽ホワイトシチュー |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 堀知佐子 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2022/2/17（木） |
2022/2/17のテレビ東京系【なないろ日和！】では、堀知佐子さんにより「カルシウムたっぷり！お手軽ホワイトシチュー」のレシピが紹介されました。
米、ごはんのレシピ：ミルクだしで作る桜エビとチーズの炊き込みご飯
ミルクだしで作る桜エビとチーズの炊き込みご飯
| 料理名 | ミルクだしで作る桜エビとチーズの炊き込みご飯 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 小山浩子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/2/15（火） |
2022/2/15のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、小山浩子さんにより「ミルクだしで作る桜エビとチーズの炊き込みご飯」のレシピが紹介されました。
米、ごはんのレシピ：究極のスンドゥブ・チゲ
究極のスンドゥブ・チゲ
| 料理名 | 究極のスンドゥブ・チゲ |
| 番組名 | ラヴィット！ |
| 料理人 | ロバート馬場 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2022/2/14（月） |
2022/2/14のTBS系【ラヴィット！】では、ロバート馬場さんにより「究極のスンドゥブ・チゲ」のレシピが紹介されました。
米、ごはんのレシピ：焼き海老の生姜風味
焼き海老の生姜風味
| 料理名 | 焼き海老の生姜風味 |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 岡本健二 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/2/10（木） |
2022/02/10のテレビ朝日系【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】では、岡本健二さんにより「焼き海老の生姜風味」のレシピが紹介されました。こんがりグルメをテーマに、「これは驚き！皮ごと食べられますね。ソースが皮にしっかりからんですごくおいしいです。」と上沼恵美子さん。
米、ごはんのレシピ：簡単大根もち
簡単大根もち
| 料理名 | 簡単大根もち |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2022/2/8（火） |
2022/2/8 のテレビ東京系【なないろ日和！】では、今井亮さんにより「簡単大根もち」のレシピが紹介されました。
米、ごはんのレシピ：ふわとろ卵入り本格えびチリ
ふわとろ卵入り本格えびチリ
| 料理名 | ふわとろ卵入り本格えびチリ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | あみん |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/27（木） |
2022/1/27 の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、あみんさんにより「ふわとろ卵入り本格えびチリ」のレシピが紹介されました。
米、ごはんのレシピ：えびとごまたっぷりの豆乳みそスープ
えびとごまたっぷりの豆乳みそスープ
| 料理名 | エビとごまたっぷりの豆乳MISOスープ |
| 番組名 | 土曜はナニする |
| 料理人 | Atsushi(あつし) |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2022/1/22（土） |
2022/1/22 の関西テレビ系【土曜は何する】予約が取れない10分ティーチャーでは、野菜ソムリエプロ・Atsushi(あつし)さんにより「えびとごまたっぷりの豆乳味噌スープ」のレシピが紹介されました。アスパラガス＆えびで『アンチエイジング』あつし式レンチンみそスープ「5分でできる最強ダイエットレシピ」です。
米、ごはんのレシピ：白菜のかき揚げ
白菜のかき揚げ
| 料理名 | 白菜のかき揚げ |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2022/1/17（月） |
2022/1/17 のテレビ東京系【なないろ日和！】では、「白菜のかき揚げ」のレシピが紹介されました。茨城県八千代町白菜農家の方の白菜で作るかき揚げのレシピになります。
米、ごはんのレシピ：レタス（夢菜）の海鮮味噌炒め
レタス（夢菜）の海鮮味噌炒め
| 料理名 | レタス（夢菜）の海鮮味噌炒め |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 出演者 | 宮川大輔 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/15（土） |
2022/1/15 の日本テレビ系【青空レストラン】では、東京都町田市を訪れて「レタス（夢菜）の海鮮味噌炒め」のレシピが紹介されました。LEDレタス『夢菜（ゆめさい）』とえびを炒めたレシピになります。
米、ごはんのレシピ：海老ときのこのスープ
海老ときのこのスープ
| 料理名 | 海老ときのこのスープ |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 小池浩司 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/1/11（火） |
2022/1/11 のテレビ朝日系【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】では、小池浩司さんにより「海老ときのこのスープ」のレシピが紹介されました。具だくさんの汁ものをテーマに、マッシュルーム・しめじ・しいたけのキノコがたっぷり！ぷりぷりのえびもおいしいスープです。
米、ごはんのレシピ：カムカムエビパティ
カムカムエビパティ
| 料理名 | カムカムエビパティ |
| 番組名 | 平野レミの早わざレシピ |
| 料理人 | 平野レミ |
| 出演者 | 中山秀征,澤部佑（ハライチ）ほか |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/1/10（月） |
