ツナの食材料理レシピ（38536）
ツナを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にツナが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
ツナのレシピ：新玉ねぎの牛すき煮
新玉ねぎの牛すき煮
| 料理名 | 新玉ねぎの牛すき煮 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/4/18（月） |
2022/4/18の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「新玉ねぎの牛すき煮」のレシピが紹介されました。新玉ねぎから水分が出るので煮汁は少なめでOK。旬ならではの味わいを楽しんでください。
ツナのレシピ：豚肉のハチミツレモン焼き
豚肉のハチミツレモン焼き
| 料理名 | 豚肉のハチミツレモン焼き |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2022/4/18（月） |
2022/4/18の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「豚肉のハチミツレモン焼き」のレシピが紹介されました。豚バラのブロック肉をスペアリブの様な味付けで焼きます。塊肉ですから、付けた調味料をソースとして使います。レモンを薄切りにしてのせて焼くのがコツですが、調味料に酢を混ぜても良いでしょう。
ツナのレシピ：豚肉と長ねぎの和風カレー
豚肉と長ねぎの和風カレー
| 料理名 | 豚肉と長ねぎの和風カレー |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 齋藤菜々子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/18（月） |
2022/4/18のNHK【ひるまえほっと】では、齋藤菜々子さんにより「豚肉と長ねぎの和風カレー」のレシピが紹介されました。しいたけの代わりに、えのきやしめじ、まいたけなど、お好みのきのこで作ってもおいしいですよ。また、豚肉の代わりに牛肉を使うのもおすすめです。
ツナのレシピ：初がつおのたたき
初がつおのたたき
| 料理名 | 初がつおのたたき |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 小林雄二 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/18（月） |
2022/4/18のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、小林雄二さんにより「初がつおのたたき」のレシピが紹介されました。フライパンで焼くので家庭でも手軽に出来ます。
ツナのレシピ：初がつおの刺身
初がつおの刺身
| 料理名 | 初がつおの刺身 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 小林雄二 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/18（月） |
2022/4/18のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、小林雄二さんにより「初がつおの刺身」のレシピが紹介されました。青じそと練りがらしをのせ、しょうゆをつけていただきます。
ツナのレシピ：パプリカの煮びたし
パプリカの煮びたし
| 料理名 | パプリカの煮びたし |
| 番組名 | dai-docoro☆ベジタ |
| 料理人 | 鈴木浩治 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2022/4/18（月） |
2022/4/18のTBS系【dai-docoro☆ベジタ】では、鈴木浩治さんにより「パプリカの煮びたし」のレシピが紹介されました。肉厚なパプリカの食感がたまりません。また煮びたしに欠かせない油揚げはパプリカと相性ピッタリ！
ツナのレシピ：ニラ焼きそば
ニラ焼きそば
| 料理名 | ニラ焼きそば |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/4/18（月） |
ツナのレシピ：バターとこしょうのたけのこご飯
バターとこしょうのたけのこご飯
| 料理名 | バターとこしょうのたけのこご飯 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山脇りこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/18（月） |
2022/4/18のNHK【きょうの料理】では、山脇りこさんにより「バターとこしょうのたけのこご飯」のレシピが紹介されました。バターじょうゆで香ばしく炒めたたけのこを炊き込んだ洋風たけのこご飯です。黒こしょうをピリッときかせて。
ツナのレシピ：たけのこの木の芽みそあえ
たけのこの木の芽みそあえ
| 料理名 | たけのこの木の芽みそあえ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山脇りこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/18（月） |
2022/4/18のNHK【きょうの料理】では、山脇りこさんにより「たけのこの木の芽みそあえ」のレシピが紹介されました。木の芽がすがすがしい香りがさわやか。上品な味わいです。
ツナのレシピ：たけのこの梅昆布煮
たけのこの梅昆布煮
| 料理名 | たけのこの梅昆布煮 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山脇りこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/18（月） |
2022/4/18のNHK【きょうの料理】では、山脇りこさんにより「たけのこの梅昆布煮」のレシピが紹介されました。梅の酸味でさっぱりとして、後を引くおいしさです。
ツナのレシピ：ゆでたけのこ
ゆでたけのこ
| 料理名 | ゆでたけのこ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山脇りこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/18（月） |
2022/4/18のNHK【きょうの料理】では、山脇りこさんにより「ゆでたけのこ」のレシピが紹介されました。
ツナのレシピ：しょうが焼き釜飯
しょうが焼き釜飯
| 料理名 | しょうが焼き釜飯 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/4/17（日） |
2022/4/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「しょうが焼き釜飯」のレシピが紹介されました。
ツナのレシピ：新玉ねぎのあんかけチャーハン
新玉ねぎのあんかけチャーハン
| 料理名 | 新玉ねぎのあんかけチャーハン |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/4/17（日） |
2022/4/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「新玉ねぎのあんかけチャーハン」のレシピが紹介されました。
ツナのレシピ：新玉ねぎの照り焼き
新玉ねぎの照り焼き
| 料理名 | 新玉ねぎの照り焼き |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/4/17（日） |
2022/4/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「新玉ねぎの照り焼き」のレシピが紹介されました。
ツナのレシピ：新玉ねぎの無水カレー
新玉ねぎの無水カレー
| 料理名 | 新玉ねぎの無水カレー |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/4/17（日） |
2022/4/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「新玉ねぎの無水カレー」のレシピが紹介されました。
ツナのレシピ：新たま丼
新たま丼
| 料理名 | 新たま丼 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/4/17（日） |
2022/4/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「新たま丼」のレシピが紹介されました。
ツナのレシピ：新玉ねぎと豚肉の粒マスタード炒め
新玉ねぎと豚肉の粒マスタード炒め
| 料理名 | 新玉ねぎと豚肉の粒マスタード炒め |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/4/17（日） |
2022/4/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「新玉ねぎと豚肉の粒マスタード炒め」のレシピが紹介されました。
ツナのレシピ：新玉ねぎのかきたま汁
新玉ねぎのかきたま汁
| 料理名 | 新玉ねぎのかきたま汁 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/4/17（日） |
2022/4/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「新玉ねぎのかきたま汁」のレシピが紹介されました。
ツナのレシピ：新玉ねぎのマヨネーズレンジ蒸し
新玉ねぎのマヨネーズレンジ蒸し
| 料理名 | 新玉ねぎのマヨネーズレンジ蒸し |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/4/17（日） |
2022/4/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「新玉ねぎのマヨネーズレンジ蒸し」のレシピが紹介されました。
