ステーキのレシピ:フライパンステーキ

フライパンステーキ
| 料理名 | フライパンステーキ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2021年12月21日(火) |
ステーキの食材を使った料理レシピをご紹介します
ステーキを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にステーキが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

フライパンステーキ
| 料理名 | フライパンステーキ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2021年12月21日(火) |

バターの泡で焼くステーキ
| 料理名 | バターの泡で焼くステーキ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | クイズとくもり |
| 料理人 | 荻野伸也 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年11月30日(火) |

大根肉巻きステーキ
| 料理名 | 大根肉巻きステーキ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 出演者 | 小林まさる |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年11月30日(火) |
2021年11月30日のNHK系【きょうの料理】では、小林まさみさんにより「大根肉巻きステーキ」のレシピが紹介されました。長方形に切った大根に豚肉を巻きつけたボリューム満点のおかず!

えのきのステーキ えのきちくわ添え
| 料理名 | えのきのステーキ えのきちくわ添え |
| 番組名 | ヒルナンデス! |
| 出演者 | 南原清隆,水田信二(和牛),川西賢志郎(和牛),高橋ユウ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年11月17日(水) |

親芋のステーキ
| 料理名 | 親芋のステーキ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 出演者 | 澤部佑(ハライチ),小峠英二(バイきんぐ) |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年11月14日(日) |

白菜とベーコンのステーキ
| 料理名 | 白菜とベーコンのステーキ |
| 番組名 | バゲット |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年11月11日(木) |

お手軽ローストビーフ丼
| 料理名 | お手軽ローストビーフ丼 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年11月10日(水) |

牛マッシュルームステーキ
| 料理名 | 牛マッシュルームステーキ |
| 番組名 | ノンストップ! |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2021年10月25日(月) |
ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「牛マッシュルームステーキ」の作り方を紹介していました。薄切り肉できのこを包んだ香り豊かなごちそうメニューです。
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厚揚げ一丁ステーキ
| 料理名 | 厚揚げ一丁ステーキ |
| 番組名 | 平野レミの早わざレシピ |
| 料理人 | 平野レミ |
| ゲスト | 大竹しのぶ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年9月23日(木) |
NHKお馴染み「平野レミの早わざレシピ」2021年秋。ここでは「厚揚げ一丁ステーキ」の作り方の紹介です。ねぎと厚揚げの2つ食材で作れるお手軽レシピ。
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ペッパービーフピカタ
| 料理名 | ペッパービーフピカタ |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 島田哲也 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年9月21日(火) |
プロ直伝!ここでは、「ペッパービーフピカタ」の作り方になります。輸入牛など値ごろな肉なら、香り高い卵衣で焼いて、味のグレードアップを。付け合わせ「キャベツのシュークルート風」とご一緒にぜひどうぞ。
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ステーキ
| 料理名 | ステーキ |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 島田哲也 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年9月21日(火) |
プロ直伝!ここでは、「ステーキ」の作り方になります。
肉は焼く前日に網にのせて冷蔵庫におき、肉本来の味を凝縮させます。目からうろこのテクニックが満載。おうちステーキの格上げを!
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チーズ入り肉巻きトマトステーキ~ホットサンドメーカー
| 料理名 | チーズ入り肉巻きトマトステーキ~ホットサンドメーカー |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | クイズとくもり |
| 料理人 | ベランダ飯 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年9月7日(火) |
NHKあさイチでは、「チーズ入り肉巻きトマトステーキ」の作り方を紹介。ホットサンドメーカーで絶品。余熱でトマトの甘みがぐっと引き立ちます!

茄子とベーコンのアコーディオンステーキ
| 料理名 | 茄子とベーコンのアコーディオンステーキ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤雅也 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2021年8月13日(金) |
「北海道の農業高校とのスペシャルコラボ」というテーマで料理を紹介。ここでは、茶高校のナス・ベーコンを使って「茄子とベーコンのアコーディオンステーキ」の作り方になります。旬のナスにベーコンのうま味がしみ込んで、炒めるのとはまたちょっと味わいの違った、見た目も楽しい『ステーキ』に変身します。ナスに塩コショウで下味をつけることと、蒸し焼きするのがポイントです。

香福豚のソテー ブルーベリーソース
| 料理名 | 香福豚のソテー ブルーベリーソース |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2021年8月9日(月) |
「夏キャンプSP」ということで、今回は神奈川県の食材を使った簡単!激うまキャンプ飯を紹介。ここでは、「香福豚のソテー ブルーベリーソース」の作り方になります。香福豚(こうふくぶた)をブルーベリーソースと合わせたおしゃれなスキレット料理です。 (さらに…)

ブロッコリーの焼きナムル
| 料理名 | ブロッコリーの焼きナムル |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | クイズとくもり |
| 料理人 | コウケンテツ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年6月29日(火) |
NHKあさイチでは、「生ごみ対策」をテーマに食品ロスがほぼゼロの料理「長芋の皮ごとサイコロステーキ」の作り方を紹介していました。

長芋の皮ごとサイコロステーキ
| 料理名 | 長芋の皮ごとサイコロステーキ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | クイズとくもり |
| 料理人 | コウケンテツ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年6月29日(火) |
NHKあさイチでは、「生ごみ対策」をテーマに食品ロスがほぼゼロの料理「長芋の皮ごとサイコロステーキ」の作り方を紹介していました。

なすステーキの簡単ミートソース
| 料理名 | なすステーキの簡単ミートソース |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 小田真規子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年6月28日(月) |
なすを使ってここでは、「なすステーキの簡単ミートソース」の作り方になります。じっくりと焼きつけたなすは、ステーキの名に恥じないおいしさ。ソースでしっかりたんぱく質も補給できる、体も喜ぶ一皿です。

ピーマンの肉づめ
| 料理名 | ピーマンの肉づめ |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | 土井善晴 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年6月12日(土) |
おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「ピーマンの肉づめ」の作り方を紹介しました。食材は、ピーマン、豚肉、玉ねぎだけ。「ピーマン」は種を取らない、ヘタも取らないのは当たり前。半割りにして肉だねを詰めて焼く。「豚肉」は、ステーキ用の肩ロースを削いで細かく切りました。夏のことだから、傷みやすいミンチ肉は使いませんでした。ミンチでも可。「肉だね」の玉ねぎは、粗く刻んで片栗粉をまぶしてから肉に混ぜます。

コールラビのステーキ
| 料理名 | コールラビのステーキ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年6月6日(日) |
相葉マナブでは、旬の産地ごはん~鎌倉野菜を使った絶品料理を紹介。ここでは「コールラビのステーキ」の作り方を学びます。

ステック・フリット
| 料理名 | ステック・フリット |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 小池浩司 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年6月4日(金) |
「牛肉大好き」というテーマで、「ステック・フリット」の作り方の紹介です。「これぞお肉!“牛肉大好き”というテーマにぴったりのお料理ですね。マスタードをつけたらまた最高。食べごたえ十分で、すごくおいしいです!」と上沼恵美子さん。
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