カリフラワーの食材料理レシピ(35189)

カリフラワーを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にカリフラワーが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

カリフラワーのレシピ:きゅうりとわかめのしょうが酢みそ

きょうの料理のレシピ・きゅうりとわかめのしょうが酢みそ

きゅうりとわかめのしょうが酢みそ

料理名 きゅうりとわかめのしょうが酢みそ
番組名 きょうの料理
料理人 杵島直美
放送局 NHK
放送日 2023/06/27(火)2023/6/5(月)
2023/6/27のNHK【きょうの料理】では、杵島直美さんにより「きゅうりとわかめのしょうが酢みそ」のレシピが紹介されました。あと一品!にうれしい小鉢をたれで手軽に。しらすのうまみで味わいも、食べごたえもアップします。

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カリフラワーのレシピ:焼きめし

きょうの料理のレシピ・焼きめし

焼きめし

料理名 焼きめし
番組名 きょうの料理
料理人 杵島直美
放送局 NHK
放送日 2023/06/27(火)2023/6/5(月)
2023/6/27のNHK【きょうの料理】では、杵島直美さんにより「焼きめし」のレシピが紹介されました。お昼ごはんにも、晩酌のシメにもぴったりな、杵島さんイチオシの一品。しょうゆだれがついたご飯がおこげのようになって香ばしいです。

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カリフラワーのレシピ:厚揚げの田楽

きょうの料理のレシピ・厚揚げの田楽

厚揚げの田楽

料理名 厚揚げの田楽
番組名 きょうの料理
料理人 杵島直美
放送局 NHK
放送日 2023/06/27(火)2023/6/5(月)
2023/6/27のNHK【きょうの料理】では、杵島直美さんにより「厚揚げの田楽」のレシピが紹介されました。練りたてのアツアツトロトロのみそだれで、ぜひ!厚揚げの香ばしさと、しょうがの香りが際立ちます。

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カリフラワーのレシピ:しょうがみそだれ

きょうの料理のレシピ・しょうがみそだれ

しょうがみそだれ

料理名 しょうがみそだれ
番組名 きょうの料理
料理人 杵島直美
放送局 NHK
放送日 2023/06/27(火)2023/6/5(月)
2023/6/27のNHK【きょうの料理】では、杵島直美さんにより「しょうがみそだれ」のレシピが紹介されました。おろししょうがをたっぷり加えた練りみそはコクがあるのに後味すっきり。田楽みそや酢みそ、中華風の甘みそにも使えます。

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カリフラワーのレシピ:スープ冷やし中華

男子ごはんのレシピ・スープ冷やし中華

スープ冷やし中華

料理名 スープ冷やし中華
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
放送局 テレビ東京
放送日 2023/6/4(日)
2023/6/4のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「スープ冷やし中華」のレシピが紹介されました。

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カリフラワーのレシピ:麻婆冷やし中華

男子ごはんのレシピ・麻婆冷やし中華

麻婆冷やし中華

料理名 麻婆冷やし中華
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
放送局 テレビ東京
放送日 2023/6/4(日)
2023/6/4のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「麻婆冷やし中華」のレシピが紹介されました。

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カリフラワーのレシピ:ツナトマトソースの冷やし中華

男子ごはんのレシピ・ツナトマトソースの冷やし中華

ツナトマトソースの冷やし中華

料理名 ツナトマトソースの冷やし中華
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
放送局 テレビ東京
放送日 2023/6/4(日)
2023/6/4のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ツナトマトソースの冷やし中華」のレシピが紹介されました。

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カリフラワーのレシピ:ハイパー濃厚カルボナーラ

料理名 ハイパー濃厚カルボナーラ
番組名 ジョブチューン
料理人 山田剛嗣
放送局 TBS
放送日 2023/6/3(土)
2023/6/3のTBS系【ジョブチューン】では、山田剛嗣さんにより「ハイパー濃厚カルボナーラ」のレシピが紹介されました。

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カリフラワーのレシピ:トスカーナ風 鶏レバーのカルボナーラ

料理名 トスカーナ風 鶏レバーのカルボナーラ
番組名 ジョブチューン
料理人 ピエトロ・アンドロゾーニ
放送局 TBS
放送日 2023/6/3(土)
2023/6/3のTBS系【ジョブチューン】では、ピエトロ・アンドロゾーニさんにより「トスカーナ風 鶏レバーのカルボナーラ」のレシピが紹介されました。

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カリフラワーのレシピ:チャイを使ったヴェネツィア風カルボナーラ

料理名 チャイを使ったヴェネツィア風カルボナーラ
番組名 ジョブチューン
料理人 松井大樹
放送局 TBS
放送日 2023/6/3(土)
2023/6/3のTBS系【ジョブチューン】では、松井大樹さんにより「チャイを使ったヴェネツィア風カルボナーラ」のレシピが紹介されました。

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カリフラワーのレシピ:ハチミツチーズトースト

料理名 ハチミツチーズトースト
番組名 青空レストラン
放送局 日本テレビ
放送日 2023/6/3(土)
2023/6/3の日本テレビ系【青空レストラン】では、「ハチミツチーズトースト」のレシピが紹介されました。

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カリフラワーのレシピ:ハニージンジャーエール

料理名 ハニージンジャーエール
番組名 青空レストラン
放送局 日本テレビ
放送日 2023/6/3(土)
2023/6/3の日本テレビ系【青空レストラン】では、「ハニージンジャーエール」のレシピが紹介されました。

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カリフラワーのレシピ:ハニーいなり寿司

料理名 ハニーいなり寿司
番組名 青空レストラン
放送局 日本テレビ
放送日 2023/6/3(土)
2023/6/3の日本テレビ系【青空レストラン】では、「ハニーいなり寿司」のレシピが紹介されました。

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カリフラワーのレシピ:ハニーマスタードチキン

料理名 ハニーマスタードチキン
番組名 青空レストラン
放送局 日本テレビ
放送日 2023/6/3(土)
2023/6/3の日本テレビ系【青空レストラン】では、「ハニーマスタードチキン」のレシピが紹介されました。

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カリフラワーのレシピ:スペアリブのハチミツ煮込み

料理名 スペアリブのハチミツ煮込み
番組名 青空レストラン
放送局 日本テレビ
放送日 2023/6/3(土)
2023/6/3の日本テレビ系【青空レストラン】では、「スペアリブのハチミツ煮込み」のレシピが紹介されました。

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カリフラワーのレシピ:見た目はタマゴサンド

どさんこワイド179のレシピ・見た目はタマゴサンド

見た目はタマゴサンド

料理名 見た目はタマゴサンド
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤雅也
放送局 札幌テレビ
放送日 2023/6/2(金)
2023/6/2の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「見た目はタマゴサンド」のレシピが紹介されました。カボチャの黄色で卵の黄色を、ちくわの食感で卵の白身を表現した、なんちゃってタマゴサンドです。味はタマゴではありませんが、味も栄養価もばっちり!

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カリフラワーのレシピ:豚肉の酒いり

きょうの料理のレシピ・豚肉の酒いり

豚肉の酒いり

料理名 豚肉の酒いり
番組名 きょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2023/06/14(火)2023/6/9(金)
2023/6/14のNHK系【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「豚肉の酒いり」のレシピが紹介されました。冷蔵庫で約3日間保存可能な重宝する作り置きおかず。

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カリフラワーのレシピ:ごまねぎじょうゆのづけ刺身

きょうの料理のレシピ・ごまねぎじょうゆのづけ刺身

ごまねぎじょうゆのづけ刺身

料理名 ごまねぎじょうゆのづけ刺身
番組名 きょうの料理
料理人 杵島直美
放送局 NHK
放送日 2023/06/27(火)2023/6/5(月)
2023/6/27のNHK系【きょうの料理】では、杵島直美さんにより「ごまねぎじょうゆのづけ刺身」のレシピが紹介されました。「ごまねぎじょうゆだれ」を使った一品。

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カリフラワーのレシピ:ごまねぎじょうゆだれ

きょうの料理のレシピ・ごまねぎじょうゆだれ

ごまねぎじょうゆだれ

料理名 ごまねぎじょうゆだれ
番組名 きょうの料理
料理人 杵島直美
放送局 NHK
放送日 2023/06/27(火)2023/6/5(月)
2023/6/27のNHK系【きょうの料理】では、杵島直美さんにより「ごまねぎじょうゆだれ」のレシピが紹介されました。ねぎ、しょうが、にんにくなどの薬味がたっぷり入った自家製たれ。刺身を「づけ」にしたり、冷ややっこや生野菜にかけたり、焼きめしの味つけにも使えます。

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カリフラワーのレシピ:生ハムとフルーツのチーズオリーブ風味

ひるまえほっとのレシピ・生ハムとフルーツのチーズオリーブ風味

生ハムとフルーツのチーズオリーブ風味

料理名 生ハムとフルーツのチーズオリーブ風味
番組名 ひるまえほっと
料理人 尾田衣子
放送局 NHK
放送日 2023/6/2(金)
2023/6/2のNHK【ひるまえほっと】では、尾田衣子さんにより「生ハムとフルーツのチーズオリーブ風味」のレシピが紹介されました。オリーブ油をたっぷり使ったおしゃれな前菜。 フルーツはお好みのものでOK!旬のものを使うのもおすすめです。

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