わかめのレシピ：具だくさん明太子パスタ
具だくさん明太子パスタ
| 料理名 | 具だくさん明太子パスタ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 重信初江 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/3/1（土） |
2025/3/1の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、重信初江さんにより「具だくさん明太子パスタ」のレシピが紹介されました。かくし味に昆布茶を加えるのがポイントです。
わかめの食材料理レシピ（312）
わかめを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にわかめが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
わかめのレシピ：かきの酒蒸し わかめあん
かきの酒蒸し わかめあん
| 料理名 | かきの酒蒸し わかめあん |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/2/19（水） |
2025/2/19の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「かきの酒蒸し わかめあん」のレシピが紹介されました。とろみをつけたわかめあんをかけることで、体が温まる一品になります。ぜひお試しください。
わかめのレシピ：だいこんと小松菜のはちみつ梅あえ
だいこんと小松菜のはちみつ梅あえ
| 料理名 | だいこんと小松菜のはちみつ梅あえ |
| 番組名 | ウワサのお客さま |
| 料理人 | 村野明子 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/2/14（金） |
2025/2/14のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母・村野明子さんにより「だいこんと小松菜のはちみつ梅あえ」のレシピが紹介されました。高校吹奏楽部へ豪快出張クッキング！風邪に負けない村野流！冬のあったかメシ
わかめのレシピ：ワカメカレーラーメン
ワカメカレーラーメン
| 料理名 | ワカメカレーラーメン |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/2/4（火） |
2025/2/4の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ワカメカレーラーメン」のレシピが紹介されました。カレー味の効いたトロミのあるスープは、食べ応えも満足感も充分。材料や味付けは好みで調整しても良いでしょう。
わかめのレシピ：白菜のにんにく味噌の肉団子鍋
白菜のにんにく味噌の肉団子鍋
| 料理名 | 白菜のにんにく味噌の肉団子鍋 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| ゲスト | 五十嵐美幸 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/1/19（日） |
2025/1/19のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「白菜のにんにく味噌の肉団子鍋」のレシピが紹介されました。美虎・五十嵐美幸さん伝授
わかめのレシピ：かきのブルゴーニュ風
わかめのレシピ：板わかめと焼きかぶの酢の物
わかめのレシピ：ツナと豆腐の簡単鍋
ツナと豆腐の簡単鍋
| 料理名 | ツナと豆腐の簡単鍋 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/12/18（水） |
2024/12/18のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「ツナと豆腐の簡単鍋」のレシピが紹介されました。たっぷりのわかめを敷いて、豆腐とツナを入れるだけ！
わかめのレシピ：ヘルシーナムル丼
ヘルシーナムル丼
| 料理名 | ヘルシーナムル丼 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2024/12/11（水） |
2024/12/11の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ヘルシーナムル丼」のレシピが紹介されました。もやしのシャキシャキ感を、残す程度に湯通ししましょう。
わかめのレシピ：サケときのこのうま味スープ
サケときのこのうま味スープ
| 料理名 | サケときのこのうま味スープ |
| 番組名 | 土曜はナニする |
| 料理人 | 道江美貴子 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2024/11/16（土） |
2024/11/16の関西テレビ系【土曜はナニする】では、道江美貴子さんにより「サケときのこのうま味スープ」のレシピが紹介されました。『あすけん公式 ほぼ100円野菜で整う健康スープ』を伝授！予約が取れない10分ティーチャー
わかめのレシピ：ワカジャガバター
ワカジャガバター
| 料理名 | ワカジャガバター |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/10/15（火） |
わかめのレシピ：カツオ茶漬け
カツオ茶漬け
| 料理名 | カツオ茶漬け |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/10/15（火） |
わかめのレシピ：わかめと卵の炒め物
わかめと卵の炒め物
| 料理名 | わかめと卵の炒め物 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 有元葉子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/7（月） |
2024/10/7のNHK【きょうの料理】では、有元葉子さんにより「わかめと卵の炒め物」のレシピが紹介されました。香りよく炒めたわかめがフワフワの卵になじんだ、有元家の定番おかず。
わかめのレシピ：長芋の中華風スープ
長芋の中華風スープ
| 料理名 | 長芋の中華風スープ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/1（火） |
2024/10/1のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「長芋の中華風スープ」のレシピが紹介されました。あさりのうまみで濃厚な味わい。長芋をじっくり煮てホクっとした食感を楽しみます。
わかめのレシピ：お麩カツ丼
お麩カツ丼
| 料理名 | お麩カツ丼 |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| ゲスト | 大泉洋 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2024/9/17（火） |
2024/9/17のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、大泉洋さんにより「お麩カツ丼」のレシピが紹介されました。
わかめのレシピ：マグロ飯
マグロ飯
| 料理名 | マグロ飯 |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/9/7（土） |
2024/9/7の日本テレビ系【青空レストラン】では、「マグロ飯 」のレシピが紹介されました。『だてまぐろ』と宇和島の郷土料理『宇和島鯛めし』を掛け合わせた”マグロ飯”
わかめのレシピ：梅みそだれのしっとり水晶鶏
梅みそだれのしっとり水晶鶏
| 料理名 | 梅みそだれのしっとり水晶鶏 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 牛尾 理恵 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/9/3（火） |
2024/9/3のNHK【きょうの料理】では、牛尾 理恵さんにより「梅みそだれのしっとり水晶鶏」のレシピが紹介されました。パサつきがちな鶏むね肉も、かたくり粉をまぶせば口当たりよくゆでられます。梅干し＋みそで食感をそそる梅みそだれをかけていただきます。
わかめのレシピ：わかめと長芋のじゃこ炒め
わかめと長芋のじゃこ炒め
| 料理名 | わかめと長芋のじゃこ炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 藤井恵 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/9/2（月） |
2024/9/2のNHK【きょうの料理】では、藤井恵さんにより「わかめと長芋のじゃこ炒め」のレシピが紹介されました。ちりめんじゃこの塩気を利用して、調味料は最小限に。ヘルシーながら、おなかいっぱいになれる一品です。
わかめのレシピ：海鮮おかずサラダ
海鮮おかずサラダ
| 料理名 | 海鮮おかずサラダ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/8/20（火） |
わかめのレシピ：枝豆のマヨネーズサラダ
枝豆のマヨネーズサラダ
| 料理名 | 枝豆のマヨネーズサラダ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 浜内千波 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/8/6（火） |
2024/8/6のNHK【あさイチ】では、浜内千波さんにより「枝豆のマヨネーズサラダ」のレシピが紹介されました。ツイQ楽ワザ 枝豆特集。世界中で注目『スーパーフード』
