にんじんの食材料理レシピ(3520)

にんじんを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫ににんじんが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

にんじんのレシピ:鶏スープかけごはん

鶏スープかけごはん

 

料理名 鶏スープかけごはん
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2021年2月26日(金)

 

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「鶏スープかけごはん」の作り方のご紹介です。夜食や、お酒を飲んだあとの締めにもおすすめ!

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にんじんのレシピ:しっとりジンジャーチキン

しっとりジンジャーチキン

 

料理名 しっとりジンジャーチキン
番組名 ノンストップ!
コーナー 坂本昌行のOne Dish
料理人 坂本昌行
放送局 フジテレビ
放送日 2021年2月26日(金)

 

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ノンストップ!坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「しっとりジンジャーチキン」の作り方を紹介おすすめしていました。洋食屋さんでおなじみのポークジンジャーをチキンにチェンジ。たっぷりしょうがの効いた特製ソースは、りんごや玉ねぎの自然な甘さとウスターソースが決め手です。ご飯がもりもり進むこと間違いなし!

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にんじんのレシピ:きんぴらそぼろの和風春雨

きんぴらそぼろの和風春雨

 

料理名 きんぴらそぼろの和風春雨
番組名 NHKきょうの料理
料理人 佐々木浩
放送局 NHK
放送日 2021年2月23日(火)

 

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冬野菜でボリューム和ごはんの料理をご紹介。ここでは、「きんぴらそぼろの和風春雨」の作り方になります。根菜の香りと食感を生かし、強火で一気に炒めること!

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にんじんのレシピ:炒り豆ごはん

炒り豆ごはん

 

料理名 炒り豆ごはん
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2021年2月22日(月)

 

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「簡単・美味しい大豆クッキング」というテーマで料理を紹介。ここでは、「炒り豆ごはん」の作り方になります。畑の肉と言われる大豆を、手軽に美味しく頂く一週間。昔はたんぱく源として、大豆を頂いたものです。料理にしても固く噛み応えがあったと記憶しております。そうして顎関節が発達して歯並びの良い子になるのですね。このお料理は、豆を炒ったらすぐに炊き始めるのがコツです。ゆっくり炒めている時に、隣で揚げの下ごしらえを済ませましょう。

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にんじんのレシピ:冬野菜のロール白菜

冬野菜のロール白菜

 

料理名 冬野菜のロール白菜
番組名 NHKきょうの料理
料理人 佐々木浩
放送局 NHK
放送日 2021年2月23日(火)

 

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冬野菜でボリューム和ごはんの料理をご紹介。ここでは、「冬野菜のロール白菜」の作り方になります。あっさり味に仕上げたロール白菜は、フワッと柔らかな食感。煮汁がトロッとからんで全体をまとめます。

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にんじんのレシピ:菜の花のボリューム豚汁

菜の花のボリューム豚汁

 

料理名 菜の花のボリューム豚汁
番組名 ノンストップ!
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2021年2月22日(月)

 

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ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「菜の花のボリューム豚汁」の作り方を紹介していました。旬ならではの味わいと厚切り豚肉を楽しむごちそう汁です。

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にんじんのレシピ:ミートソースパスタ

ミートソースパスタ

 

料理名 ミートソースパスタ
番組名 噂の東京マガジン やってTRY!
料理人 弓削啓太
放送局 TBS
放送日 2021年2月21日(日)

 

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噂の東京マガジンでは、「サローネ2007」 の弓削啓太シェフが「ミートソースパスタ」を作り方を紹介していました。合い挽き肉をハンバーグにして焼くことで、ゴロっとした食感を味わえます。

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にんじんのレシピ:薄焼き卵でちらしずし

薄焼き卵でちらしずし

 

料理名 薄焼き卵でちらしずし
番組名 おかずのクッキング
料理人 大原千鶴
放送局 テレビ朝日
放送日 2021年2月20日(土)

 

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おかずのクッキングでは、大原千鶴さんが「薄焼き卵でちらしずし」の作り方を紹介しました。卵の黄色が春らしい。すし酢の配合と最小限の具でちらしずしは簡単においしくできます。

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にんじんのレシピ:牛すじみそ煮込み

牛すじみそ煮込み

 

料理名 牛すじみそ煮込み
番組名 NHKきょうの料理
料理人 堀江ひろ子
放送局 NHK
放送日 2021年2月16日(火)

 

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後藤アナが料理の手ほどきをうける人気企画。今回は「牛すじみそ煮込み」の作り方になります。下茹でした牛すじ肉をみそと野菜を加えて煮込んだ、具だくさんの一品。

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にんじんのレシピ:柚子キャロットラペ

柚子キャロットラペ

 

料理名 柚子キャロットラペ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 コウ静子
放送局 NHK
放送日 2021年2月15日(月)

 

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柚子(ゆず)の保存食をご紹介。ここでは、「柚子(ゆず)茶」を使って「柚子キャロットラペ」の作り方になります。ゆず茶の爽やかな甘みと香り、ほんのりとした苦みはサラダにぴったり!ちょっと足りない酸味をビネガーで補います。

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にんじんのレシピ:しょんしょんチャーハン

しょんしょんチャーハン

 

料理名 しょんしょんチャーハン
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2021年2月14日(日)

 

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相葉マナブでは、『ホットプレート物産展!』今回は福岡県のご当地食材や料理をホットプレートで作って学びます!ここでは「しょんしょんチャーハン」の作り方を学びます。しょんしょんを使った一品です。

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にんじんのレシピ:のりクロ焼きそば

のりクロ焼きそば

 

料理名 のりクロ焼きそば
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2021年2月14日(日)

 

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相葉マナブでは、『ホットプレート物産展!』今回は福岡県のご当地食材や料理をホットプレートで作って学びます!ここでは「のりクロ焼きそば」の作り方を学びます。のりクロを使った一品です。

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にんじんのレシピ:焼きラーメン

焼きラーメン

 

料理名 焼きラーメン
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2021年2月14日(日)

 

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相葉マナブでは、『ホットプレート物産展!』今回は福岡県のご当地食材や料理をホットプレートで作って学びます!ここでは「焼きラーメン」の作り方を学びます。棒ラーメンを使った一品です。

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にんじんのレシピ:黒田流ブリ大根

黒田流ブリ大根

 

料理名 黒田流ブリ大根
番組名 噂の東京マガジン やってTRY!
料理人 黒田廣昭
放送局 TBS
放送日 2021年2月14日(日)

 

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噂の東京マガジンでは、「ホテルニューオータニ幕張」 の黒田廣昭さんが「黒田流ブリ大根」を作り方を紹介していました。アラも一緒に煮込むことで、ブリの旨味がさらに引き立ちます。煮汁であんかけをつくることで、ダシの旨みも一層楽しめます。

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にんじんのレシピ:ラム肉とレンズ豆のスープ煮

ラム肉とレンズ豆のスープ煮

 

料理名 ラム肉とレンズ豆のスープ煮
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 荻野恭子
放送局 NHK
放送日 2021年2月10日(水)

 

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NHKあさイチでは、「ラム肉とレンズ豆のスープ煮」の作り方を紹介。トルコ料理をアレンジした体が温まるラム肉のスープになります。鶏肉や豚肉でも美味しく出来上がります。

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にんじんのレシピ:豚肉とにんじんの煮込み

豚肉とにんじんの煮込み

 

料理名 豚肉とにんじんの煮込み
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
放送局 テレビ朝日
放送日 2021年2月10日(水)

 

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「厚切りの豚肉」というテーマで、「豚肉とにんじんの煮込み」の作り方の紹介です。「言うことなしのおいしさですね!そのまま食べてもいいですが、マスタードをつけるとより一層おいしさが増します。とろけそうに甘いにんじんも最高。見た目よりとても簡単なので、作らない手はないですよ!」と上沼恵美子さん。

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にんじんのレシピ:サワラと豆腐の揚げだし

サワラと豆腐の揚げだし

 

料理名 サワラと豆腐の揚げだし
番組名 ノンストップ!
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2021年2月8日(月)

 

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ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「サワラと豆腐の揚げだし」の作り方を紹介していました。優しい甘さのニンジンあんで旬のサワラを堪能!

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にんじんのレシピ:野菜のクリームシチュー

野菜のクリームシチュー

 

料理名 野菜のクリームシチュー
番組名 おかずのクッキング
料理人 土井善晴
放送局 テレビ朝日
放送日 2021年2月6日(土)

 

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おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「野菜のクリームシチュー」の作り方を紹介しました。蒸し煮にすることで、野菜はぐっと甘くなります。この蒸し煮こそが、土井先生が作るクリームシチューの、おいしさの秘訣です。作るときは、しっかり蓋のできる鍋で、野菜を炒めてごく少量の水を入れて蓋をし、10分やさしく蒸し煮にします。野菜の角がとれて、ややねっとりした感じになれば、いい具合に野菜の甘みが出ています。あとは、小麦粉を加えてゆっくり火を通し、水と牛乳を加えて混ぜて仕上げます。野菜のやさしい味が広がる、クリームシチューのできあがりです。

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にんじんのレシピ:カレイのバターポン酢焼き

カレイのバターポン酢焼き

 

料理名 カレイのバターポン酢焼き
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤雅也
放送局 札幌テレビ
放送日 2021年2月5日(金)

 

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「海鮮王国ほっかいどう」というテーマで料理を紹介。ここでは、「カレイのバターポン酢焼き」の作り方になります。ポン酢とバターが、淡泊なカレイの旨味を存分に引き出してくれます。ふかしたジャガイモやニンジン、玉ねぎを添えれば豪華なメインディッシュの出来上がりです。

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にんじんのレシピ:蒸しダコの甘酢がけ

蒸しダコの甘酢がけ

 

料理名 蒸しダコの甘酢がけ
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2021年2月3日(水)

 

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「海鮮王国ほっかいどう」というテーマで料理を紹介。ここでは、「蒸しダコの甘酢がけ」の作り方になります。周りを冷涼な海に囲まれているおかげで、北海道の海産物の人気は高まるばかりです。様々な海産物の中でも、難しい下処理をしなくて済むタコは優等生。疲れをいやしたり、老化予防や肝臓病や動脈硬化予防にもなると言われています。だから体が自然に求めて、タコ好きさんが多いのですね。

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