にんじんの食材料理レシピ(3366)

にんじんを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫ににんじんが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

にんじんのレシピ:茶巾オムライス

茶巾オムライス

料理名 茶巾オムライス
番組名 NHKきょうの料理
料理人 土井善晴
放送局 NHK
放送日 2019年3月7日(木)

 

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近づく春に心弾み、思わず「笑む」料理を土井善晴さんが紹介。ここでは、「茶巾オムライス」の作り方になります。薄焼き卵にチーズをふって、チキンライスのおむすびを包みました。焼きたての熱い薄焼き卵に包むと、卵がくっつくのでうまくいきます。見ているだけで楽しいなあ、うれしいなあ、となってもらいたいオムライスです。

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にんじんのレシピ:たいの野菜あんかけ

たいの野菜あんかけ

料理名 たいの野菜あんかけ
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 前沢リカ
放送局 NHK
放送日 2019年3月6日(水)

 

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シンプルながら満足感のある魚料理2品を紹介。ここでは、「たいの野菜あんかけ」の作り方になります。たいはこんがり焼き、彩りのよい野菜あんをトロッとかけて、見た目のよさも栄養も満点です。

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にんじんのレシピ:ジンジャーミート・スパゲッティ

ジンジャーミート・スパゲッティ

料理名 ジンジャーミート・スパゲッティ
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
放送局 テレビ朝日
放送日 2019年3月5日(火)

 

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「ひき肉を使って」というテーマで、「ジンジャーミート・スパゲッティ」の作り方の紹介です。「いわゆるミートソースとは違ったおいしさ。しょうがの香りが利いていますが、何か別のものに進化しているような不思議な味わいです。どこか懐かしいおふくろの味のような感じもしますが、日本というよりは外国の“マミーの味”かな(笑)」と上沼恵美子さん。

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にんじんのレシピ:鶏肉と春野菜のスチームサラダ マスタードマヨソース

鶏肉と春野菜のスチームサラダ マスタードマヨソース

料理名 鶏肉と春野菜のスチームサラダ マスタードマヨソース
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2019年3月1日(金)

 

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「鶏肉と春野菜のスチームサラダ マスタードマヨソース」の作り方のご紹介です。

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にんじんのレシピ:うの花

うの花

料理名 うの花
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2019年2月28日(木)

 

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「おから」と「豆腐」を使った定番煮物を紹介。ここでは、「うの花」の作り方になります。うの花はおからの別名。代表的な料理、おからのいり煮を指すこともあります。おからをいって水分を抜くのが、味をよくしみ込ませるポイント!

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にんじんのレシピ:かにの蒸しずし

かにの蒸しずし

料理名 かにの蒸しずし
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2019年2月28日(木)

 

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「かにの蒸しずし」の作り方のご紹介です。

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にんじんのレシピ:ひじきの煮物

ひじきの煮物

料理名 ひじきの煮物
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2019年2月27日(水)

 

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ヘルシーで滋味あふれる乾物レシピから「ひじきの煮物」の作り方になります。ひじきを炒めてからだしで煮て、甘辛く味をつけます。さつま揚げのかわりに油揚げやちくわでもよいでしょう。

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にんじんのレシピ:肉だんごの飛鳥鍋

肉だんごの飛鳥鍋

料理名 肉だんごの飛鳥鍋
番組名 NHKきょうの料理
料理人 小倉聡
放送局 NHK
放送日 2019年2月27日(水)

 

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奈良県の新・定番料理を紹介。ここでは、「肉だんごの飛鳥鍋」の作り方になります。奈良県の郷土料理で、牛乳を使った飛鳥鍋と、中国料理の定番で大きな肉だんごが入った「獅子頭(シーズートウ)鍋」を合体。肉と野菜のうまみたっぷりに白みそでコクを加えました。牛乳が苦手でもおいしく食べられます。

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にんじんのレシピ:鶏肉、白菜、大根の柚子風味煮

鶏肉、白菜、大根の柚子風味煮

料理名 鶏肉、白菜、大根の柚子風味煮
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2019年2月27日(水)

 

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「鶏肉、白菜、大根の柚子風味煮」の作り方のご紹介です。

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にんじんのレシピ:鶏肉のごちそうホットサラダ

鶏肉のごちそうホットサラダ

料理名 鶏肉のごちそうホットサラダ
番組名 NHKあさイチ
コーナー クイズとくもり
料理人 後藤祐司
放送局 NHK
放送日 2019年2月26日(火)

 

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NHKあさイチでは、人気を集める「ホットサラダ」に着目。ここでは「鶏肉のごちそうホットサラダ」の作り方になります。マリネ液で野菜も鶏肉もしっとりジューシー!魚焼きグリルでこんがり焼き上げたホットサラダです。

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にんじんのレシピ:ホット白だしマヨだれ

ホット白だしマヨだれ

料理名 ホット白だしマヨだれ
番組名 NHKあさイチ
コーナー クイズとくもり
料理人 野永喜三夫
放送局 NHK
放送日 2019年2月26日(火)

 

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NHKあさイチでは、人気を集める「ホットサラダ」に着目。ここでは「ホット白だしマヨだれ」の作り方になります。「白だしのうまみ」と「マヨネーズのコク」で野菜の味を引き立てるホットドレッシングです。

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にんじんのレシピ:和風ホットうまみダレ

和風ホットうまみダレ

料理名 和風ホットうまみダレ
番組名 NHKあさイチ
コーナー クイズとくもり
料理人 野永喜三夫
放送局 NHK
放送日 2019年2月26日(火)

 

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NHKあさイチでは、人気を集める「ホットサラダ」に着目。ここでは「和風ホットうまみダレ」の作り方になります。削り節のうまみ、油のコク、ポン酢のすっぱさが味の決め手!シャキシャキ野菜と相性抜群の野永流のホットドレッシングです。

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にんじんのレシピ:ラクレット風チーズソース

ラクレット風チーズソース

料理名 ラクレット風チーズソース
番組名 NHKあさイチ
コーナー クイズとくもり
料理人 後藤祐司
放送局 NHK
放送日 2019年2月26日(火)

 

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NHKあさイチでは、人気を集める「ホットサラダ」に着目。ここでは「ラクレット風チーズソース」の作り方になります。トロ~リとろけるチーズ、ラクレットを「カマンベール」で再現!ホクホク野菜と相性抜群の後藤流のホットドレッシングです。

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にんじんのレシピ:大豆とホルモンの煮込み

大豆とホルモンの煮込み

料理名 大豆とホルモンの煮込み
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
放送局 テレビ朝日
放送日 2019年2月26日(火)

 

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「豆を味わう」というテーマで、「大豆とホルモンの煮込み」の作り方の紹介です。「ローズマリーの香りで、垢抜けたとてもオシャレなお料理になっていますね。ホルモンのツルンとした食感が楽しい。大豆ととても合いますね。」と上沼恵美子さん。

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にんじんのレシピ:ヤリイカと菜の花の炒め物

ヤリイカと菜の花の炒め物

料理名 ヤリイカと菜の花の炒め物
番組名 ノンストップ!
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2019年2月26日(火)

 

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ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「ヤリイカと菜の花の炒め物」の作り方を紹介していました。イカの食感と菜の花のほろ苦さを楽しむごちそうおかず。かくし味のユズコショウもおいしさにひと役あり。

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にんじんのレシピ:鶏肉のポトフ

鶏肉のポトフ

料理名 鶏肉のポトフ
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2019年2月25日(月)

 

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定番煮物のご紹介。ここでは、「鶏肉のポトフ」の作り方になります。塊肉と野菜を大きいまま煮込むことの多いポトフ。手羽元を使えば、煮込み時間がグンと短縮できます。味つけは塩とこしょうでシンプルながらうまみとボリュームで大満足!

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にんじんのレシピ:豚肉と春雨の甘辛煮

豚肉と春雨の甘辛煮

料理名 豚肉と春雨の甘辛煮
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 岡本健二
放送局 テレビ朝日
放送日 2019年2月21日(木)

 

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「簡単スピードメニュー」というテーマで、「豚肉と春雨の甘辛煮」の作り方の紹介です。「煮汁の材料はすごくシンプルなのに、こんなに複雑なおいしさになるんですね!食べごたえもあって、ご飯がなくてもこれだけで満足できそう。卵黄が味をすごくまろやかにしてくれていて、とてもおいしいです。」と上沼恵美子さん。

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にんじんのレシピ:野菜のピリ辛炒め

野菜のピリ辛炒め

料理名 野菜のピリ辛炒め
番組名 NHKきょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2019年2月21日(木)

 

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今回は、コチュジャンを使って甘辛く仕上げた「ピリ辛だれ」を使った「野菜のピリ辛炒め」の作り方になります。おなじみの野菜炒めも、このたれで味がピタリ。辛さもコクも文句なしです。

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にんじんのレシピ:さわらと野菜の豆腐みそディッププレート

さわらと野菜の豆腐みそディッププレート

料理名 さわらと野菜の豆腐みそディッププレート
番組名 NHKきょうの料理
料理人 坂本佳奈
放送局 NHK
放送日 2019年2月20日(水)

 

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シリーズ「子どもが喜ぶごはん」。ワンプレート朝食で、「さわらと野菜の豆腐みそディッププレート」の作り方になります。なめらかなディップを魚にのせたり、生野菜につけたり。地味になりがちな和のおかずがグッと目新しく、食べやすくなります。

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にんじんのレシピ:煮込みチャンポンうどん

煮込みチャンポンうどん

料理名 煮込みチャンポンうどん
番組名 NHKきょうの料理
料理人 尾身奈美枝
放送局 NHK
放送日 2019年2月19日(火)

 

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これまでに紹介した人気アイデア麺3品を厳選紹介。ここでは、「煮込みチャンポンうどん」の作り方になります。野菜や魚介のうまみが溶け出たマイルドな豚骨風スープ。チャンポン用の麺のかわりに冷凍うどんを使って、ぐんと手軽に作れます。

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