なすの食材料理レシピ(1574)

なすを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫になすが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

なすのレシピ:なすとハムのチーズ焼き

なすとハムのチーズ焼き

 

料理名 なすとハムのチーズ焼き
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
放送局 NHK
放送日 2020年6月29日(月)

 

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夏野菜をたっぷり使って簡単でおいしい料理をご紹介。ここでは「なすとハムのチーズ焼き」の作り方になります。なすはフライパンで焼いてから耐熱皿に入れるので、水っぽくならず、香ばしさも出ます。ハムのうまみとチーズのコクでおいしさアップ。

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なすのレシピ:ラタトゥイユ

ラタトゥイユ

 

料理名 ラタトゥイユ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 谷昇
放送局 NHK
放送日 2020年6月29日(月)

 

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谷昇さんが旬のトマトを味わう洋風おかずをご紹介。ここでは「ラタトゥイユ」の作り方になります。谷シェフ渾身の洋風トマト料理。トマトが主役の煮込み・ラタトゥイユの味つけは、塩だけとシンプル。野菜の個性にあった下ごしらえと、最後に煮汁だけを煮詰めるひと技で、まさにプロの味に。そのまま、または冷やして、夏野菜が奏でる豊かなハーモニーをお楽しみください。

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なすのレシピ:とりのラグー プロヴァンス風

とりのラグー プロヴァンス風

 

料理名 とりのラグー プロヴァンス風
番組名 ごごナマ
料理人 渡辺雄一郎
放送局 NHK
放送日 2020年6月22日(月)

 

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ごごナマ・スターシェフでは、渡辺雄一郎さんが「とりのラグー プロヴァンス風」の作り方を紹介。

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なすのレシピ:なすと豚肉の甘味噌炒め

なすと豚肉の甘味噌炒め

 

料理名 なすと豚肉の甘味噌炒め
番組名 おかずのクッキング
料理人 菰田欣也
放送局 テレビ朝日
放送日 2020年6月27日(土)

 

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おかずのクッキングでは、菰田欣也さんが「なすと豚肉の甘味噌炒め」の作り方を紹介しました。もちっとしたなすが楽しめる!豚肉、甘味噌との相性は文句なし。

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なすのレシピ:だし(山形)

だし(山形)

 

料理名 だし(山形)
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2020年6月25日(木)

 

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「全国ご当地グルメ」というテーマで料理を紹介。ここでは、「だし(山形)」の作り方になります。夏の季節には最高の逸品。基本の野菜は同じでも入れる素材で味わいが変わって嬉しいものです。3日ほど日持ちするのもありがたいですね。この料理は切り方がおもてなしです。細かく切りそろえる包丁の技がものを言う逸品です。さっぱりとして、ご飯や麺、豆腐やお浸しにかけてお楽しみください。

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なすのレシピ:マーボーなす

マーボーなす

 

料理名 マーボーなす
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 石原 洋子
放送局 日本テレビ
放送日 2020年6月26日(金)

 

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夏中華の定番「マーボーなす」の作り方のご紹介です。

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なすのレシピ:なすの香味和え

なすの香味和え

 

料理名 なすの香味和え
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 石川智之
放送局 テレビ朝日
放送日 2020年6月17日(水)

 

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「簡単スピードメニュー」というテーマで、「なすの香味和え」の作り方の紹介です。「火を使わずに作れるので、熱い季節にはうれしいお料理ですね。酸味の利いたたれが最高!セロリなどの個性の強い野菜にとても合っていますね。」と上沼恵美子さん。

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なすのレシピ:なすとズッキーニの酢豚風

なすとズッキーニの酢豚風

 

料理名 なすとズッキーニの酢豚風
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 松村眞由子
放送局 NHK
放送日 2020年6月16日(火)

 

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NHKあさイチでは、「なすとズッキーニの酢豚風」の作り方を紹介。旬の「なす」と「ズッキーニ」をたっぷり使った肉料理です。ごはんがすすむ満足感たっぷりのおかずになります。

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なすのレシピ:ふんわりバナナ蒸しパン

ふんわりバナナ蒸しパン

 

料理名 ふんわりバナナ蒸しパン
番組名 NHKきょうの料理
料理人 小林かなえ
放送局 NHK
放送日 2020年6月15日(月)

 

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思い立ったらすぐできる「絶品!バナナスイーツ」をご紹介。ここでは「ふんわりバナナ蒸しパン」の作り方になります。つぶして混ぜたバナナで、ふんわり、もっちり。自然なやさしい甘さで、朝食にもおすすめです。

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なすのレシピ:バナナのタルトタタン

バナナのタルトタタン

 

料理名 バナナのタルトタタン
番組名 NHKきょうの料理
料理人 小林かなえ
放送局 NHK
放送日 2020年6月15日(月)

 

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思い立ったらすぐできる「絶品!バナナスイーツ」をご紹介。ここでは「バナナのタルトタタン」の作り方になります。カラメル、バナナ、パイシートを型に入れて焼くだけ!ほろ苦いカラメルで、バナナの甘さが際立ちます。

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なすのレシピ:バナナたっぷりブラウニー

バナナたっぷりブラウニー

 

料理名 バナナたっぷりブラウニー
番組名 NHKきょうの料理
料理人 小林かなえ
放送局 NHK
放送日 2020年6月15日(月)

 

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思い立ったらすぐできる「絶品!バナナスイーツ」をご紹介。ここでは、「バナナたっぷりブラウニー」の作り方になります。焼きたてはサクッと軽やか、冷めたらしっとり濃厚に。チョコレートとバナナの相性はぴったりです。

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なすのレシピ:なすと鶏のしょうが煮

なすと鶏のしょうが煮

 

料理名 なすと鶏のしょうが煮
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 岡本健二
放送局 テレビ朝日
放送日 2020年6月15日(月)

 

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「簡単スピードメニュー」というテーマで、「なすと鶏のしょうが煮」の作り方の紹介です。「おいしい煮汁がなすからジュワーッとしみ出してきますね。甘長唐辛子はくせがないから煮物にもピッタリ。いろんな料理に使えそうですね。」と上沼恵美子さん。

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なすのレシピ:和風あんかけ夏野菜冷やし中華

和風あんかけ夏野菜冷やし中華

 

料理名 和風あんかけ夏野菜冷やし中華
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
放送局 テレビ東京
放送日 2020年6月14日(日)

 

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「絶品!冷やし中華をアレンジ」ということで、栗原心平さんが料理2品を紹介。ここでは、「和風あんかけ夏野菜冷やし中華」の作り方になります。

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なすのレシピ:カポナータ丼

カポナータ丼

 

料理名 カポナータ丼
番組名 NHKあさイチ
コーナー 夢の3シェフ競演
料理人 落合務
放送局 NHK
放送日 2020年6月9日(火)

 

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NHKあさイチでは、夢の3シェフ競演「オレのどんぶり」を紹介。ここでは、「カポナータ丼」の作り方になります。野菜をトマトで煮込んだあと、温泉卵をトッピングしてボリュームもアップ!野菜もたんぱく質も取れるヘルシーなどんぶりに仕上げます。

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なすのレシピ:なすとそぼろのピリ辛あんかけ丼

なすとそぼろのピリ辛あんかけ丼

 

料理名 なすとそぼろのピリ辛あんかけ丼
番組名 NHKあさイチ
コーナー 夢の3シェフ競演
料理人 孫成順
放送局 NHK
放送日 2020年6月9日(火)

 

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NHKあさイチでは、夢の3シェフ競演「オレのどんぶり」を紹介。ここでは、「なすとそぼろのピリ辛あんかけ丼」の作り方になります。とろりとした口当たりのなすに、ひき肉のうまみたっぷりのアンが絡んで、ごはんがどんどん進みます。

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なすのレシピ:なすとオイルサーディンの磯辺焼き

なすとオイルサーディンの磯辺焼き

 

料理名 なすとオイルサーディンの磯辺焼き
番組名 まる得マガジン
料理人 野崎洋光
放送局 NHK
放送日 2020年6月8日(月)

 

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野崎洋光さんが簡単な缶詰レシピを紹介。ここでは「なすとオイルサーディンの磯辺焼き」の作り方になります。オイルサーディンに塩気があるので、味つけは必要ありません。のりを巻いて焼きつけると、パリッと締まり、香りもよくなります。

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なすのレシピ:なすのキーマカレー

なすのキーマカレー

 

料理名 なすのキーマカレー
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井 恵
放送局 日本テレビ
放送日 2020年6月9日(火)

 

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「なすのキーマカレー」の作り方のご紹介です。

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なすのレシピ:ナスの万能薬味~そうめん

ナスの万能薬味~そうめん

 

料理名 ナスの万能薬味~そうめん
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2020年6月7日(日)

 

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相葉マナブでは、おうちで万能だれを使った絶品料理を紹介。ここでは「ナスの万能薬味」の作り方を学びます。素麺に合わせて。

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なすのレシピ:肉野菜炒め

肉野菜炒め

 

料理名 肉野菜炒め
番組名 おかずのクッキング
料理人 土井善晴
放送局 テレビ朝日
放送日 2020年6月6日(土)

 

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おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「肉野菜炒め」の作り方を紹介しました。「家庭の炒めものは、油焼きが基本」。「油焼き」とは、野菜や肉を油でじっくり焼く調理法のこと。この方法でつくれば、油や塩の量を必要最小限におさえることができ、それぞれの野菜の個性が生かされた肉野菜炒めに仕上がります。

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なすのレシピ:豚こまとなすのこんがり焼き

豚こまとなすのこんがり焼き

 

料理名 豚こまとなすのこんがり焼き
番組名 おかずのクッキング
料理人 浜内千波
放送局 テレビ朝日
放送日 2020年6月6日(土)

 

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おかずのクッキングでは、浜内千波さんが「豚こまとなすのこんがり焼き」の作り方を紹介しました。豚肉は香ばしくクリスピー。しっとりしたなすは、豚肉の旨みを吸ってしょうがの香り。

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