かじきのレシピ

オリジナルローストスパイス

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「大流行！大阪スパイスカレーを作ろう」ということで、料理を紹介。ここでは、大阪スパイスカレーの素「オリジナルローストスパイス」の作り方になります。

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にんじんのクミンサラダ

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「大流行！大阪スパイスカレーを作ろう」ということで、料理を紹介。ここでは、副菜「にんじんのクミンサラダ」の作り方になります。

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紫キャベツのカッテージチーズ和え

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「大流行！大阪スパイスカレーを作ろう」ということで、料理を紹介。ここでは、副菜「紫キャベツのカッテージチーズ和え」の作り方になります（写真：下）。

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ピーマンソテー

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「大流行！大阪スパイスカレーを作ろう」ということで、料理を紹介。ここでは、副菜「ピーマンソテー」の作り方になります(写真：上）。

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ジャスミンライスとターメリックライス

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「大流行！大阪スパイスカレーを作ろう」ということで、料理を紹介。ここでは、中央「ジャスミンライスとターメリックライス」の作り方になります。

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ふろふき大根のきのこ味噌

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「根菜いろいろ」というテーマで、「ふろふき大根のきのこ味噌」の作り方の紹介です。「大根がやわらかくておいしい！おみそにきのこを加えるのはいいアイデアですね。きのこの歯ごたえと風味がすばらしくて、ご飯にそのままのせて食べてもイケます（笑）」と上沼恵美子さん。

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豚肉、小松菜、春雨の炒めもの

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「豚肉、小松菜、春雨の炒めもの」の作り方のご紹介です。

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じゃがいものグラタン

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ＮＨＫあさイチでは、「じゃがいものグラタン」の作り方を紹介。

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ひらたけのカルボナーラ

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おかずのクッキングでは、浜内千波さんが「ひらたけのカルボナーラ」の作り方を紹介しました。

香りのよいひらたけは、燻製のあるベーコンとともに焼くと、いい香り。牛乳を煮つめる間にひらたけの旨みがソースに溶け出し、奥行きのある味わいに。

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クーブイリチー

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おかずのクッキングでは、土井善晴さんがご飯に合う秋の煮物「クーブイリチー」の作り方を紹介しました。昆布を豚肉と煮込んでとろりとした食感とやさしい味つけがクセになる、食卓の定番にしたいお料理です。昆布と豚肉の相性は抜群！冷めれば、豚の脂が少し固まって、昆布のヌメリとからみあいます。

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べーごぼ

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おかずのクッキングでは、土井善晴さんがご飯に合う秋の煮物「べーごぼ」の作り方を紹介しました。ベーコンとごぼうの略。こしょうをきかせた甘辛味の和風です。 (さらに…)

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厚揚げと塩辛の煮込み

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「簡単スピードメニュー」というテーマで、「厚揚げと塩辛の煮込み」の作り方の紹介です。「いかの塩辛の新しい使い方ですね。しょっつるを使ったお料理のような、少しクセのある通の味。ご飯にも合いますが、お酒も進みそう。日本酒が飲みたくなります（笑）」と上沼恵美子さん。

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トマトソースの煮込みペンネ

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「トマトソースの煮込みペンネ」の作り方のご紹介です。

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イモ煮カレー

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ノンストップ！坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「イモ煮カレー」の作り方を紹介おすすめしていました。サトイモが主役の東北地方の秋の名物「イモ煮」をカレーにアレンジ。だしの効いた和風のカレーは、カレー粉とルウのダブル使いがポイントです。

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里芋と鶏肉のごま煮

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フライパンでできるビギナー向けの里芋料理２品を紹介。ここでは、「里芋と鶏肉のごま煮」の作り方になります。鶏肉のうまみとごまのコクが里芋にしっかりなじみます。煮汁には練りごま、仕上げにはすりごまと、ダブルのごま使いで風味豊かに仕上げます。

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里芋の煮っころがし

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フライパンでできるビギナー向けの里芋料理２品を紹介。ここでは、「里芋の煮っころがし」の作り方になります。煮汁の中で転がしながら味をなじませる煮っころがし。艷やかなべっこう色が食欲をそそります。

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だまこ鍋

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俳優の藤岡弘、さんがマタギの里として知られる秋田・阿仁の山の恵みと独特の味を紹介。ここでは、「だまこ鍋」の作り方になります。おいしいお米が主役！寒い季節の定番料理です。

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なっつ

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俳優の藤岡弘、さんがマタギの里として知られる秋田・阿仁の山の恵みと独特の味を紹介。ここでは、「なっつ」の作り方になります。ご飯がすすむ！根子を代表する郷土料理です。

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きのことベーコンの生姜風味

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「簡単スピードメニュー」というテーマで、「きのことベーコンの生姜風味」の作り方の紹介です。「きのこたっぷり！大ぶりに切っているから食べごたえがあって、メインのおかずとしても十分ですね。しょうがの風味でさっぱりといただけるし、水菜と一緒に食べるとまたおいしい！」と上沼恵美子さん。

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鶏ひき肉と大和芋の蒸しもの　柚子こしょうあん

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「鶏ひき肉と大和芋の蒸しもの　柚子こしょうあん」の作り方のご紹介です。

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