【ラヴィットのレシピ】夏野菜たっぷりスタミナポークカレー ・うだまん | おさらいキッチン        

【ラヴィット】夏野菜たっぷりスタミナポークカレー

ラヴィットのレシピ・夏野菜たっぷりスタミナポークカレー

夏野菜たっぷりスタミナポークカレー

料理名 夏野菜たっぷりスタミナポークカレー
番組名 ラヴィット
料理人 うだまん
放送局 TBS
放送日 2025/8/23(土)
2025/8/23のTBS系【ラヴィット】では、うだまんさんにより「夏野菜たっぷりスタミナポークカレー」のレシピが紹介されました。修行の合間を縫ってロックの為だけに開発した。”ラヴィット!ロック2025用考案” レシピ

夏野菜たっぷりスタミナポークカレーの材料(4皿分)

X-BLEND CURRY(中辛)
豚肉(しゃぶしゃぶ用薄切り) 200g
にんにく 4片
玉ねぎ 1個(200g)
なす 2本(200g)
プチトマト 16個(240g)
ピーマン 2個
しめじ 半分(50g)
水 600ml
コンソメ(固形) 1個
サラダ油 大さじ1

夏野菜たっぷりスタミナポークカレーの作り方・レシピ

  1. なすは乱切り、玉ねぎを一口大に切っておきます。
  2. みじん切りにしたにんにくを、サラダ油で炒めます。
  3. 玉ねぎを入れて炒めます。
  4. ナスとしめじを加え、さらに炒めます。
  5. ある程度炒めたら水を入れます。その後沸騰したら豚肉を加えます。
  6. アクを取り、コンソメを入れます。
  7. カレールウを入れ、とろみがつくまで約10分煮込みます。
  8. プチトマトを入れて、軽く煮込みます。
  9. お皿にご飯とカレールウを盛り付け、最後に焼いたピーマンのせて完成

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