かじきのレシピ:長芋とオクラの肉巻き バターポン酢蒸し

長芋とオクラの肉巻き バターポン酢蒸し
料理名 | 長芋とオクラの肉巻き バターポン酢蒸し |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 藤井 恵 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2019年6月12日(水) |
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「長芋とオクラの肉巻き バターポン酢蒸し」の作り方のご紹介です。
かじきの食材を使った料理レシピをご紹介します
かじきを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にかじきが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
長芋とオクラの肉巻き バターポン酢蒸し
料理名 | 長芋とオクラの肉巻き バターポン酢蒸し |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 藤井 恵 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2019年6月12日(水) |
「長芋とオクラの肉巻き バターポン酢蒸し」の作り方のご紹介です。
塩レモンペッパーのジューシー手羽先
料理名 | 塩レモンペッパーのジューシー手羽先 |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 検索きょうのおしゃレシピ |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2019年6月12日(水) |
「検索きょうのおしゃレシピ」では、動画料理サイトで話題沸騰の今大注目レシピを紹介。今日は「塩レモンペッパーのジューシー手羽先」の作り方です。塩レモン味があとをひく鶏手羽は、黒コショウのスパイシーな香りとレモンの酸味が、おつまみにもおかずにもぴったり!父の日にぜひつくってみて
ゆで卵、アボカド、いんげんのサラダ
料理名 | ゆで卵、アボカド、いんげんのサラダ |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 小堀紀代美 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
「みんな大好き!マヨネーズ味のサラダ」の紹介。ここでは、「ゆで卵、アボカド、いんげんのサラダ」の作り方になります。マヨネーズに半熟のゆで卵を合わせると、まろやかさが倍増!ねっとりしたアボカド、シャキッとゆでたいんげんも加え、バラエティー豊かな食感に仕上げます。
マカロニサラダ
料理名 | マカロニサラダ |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 小堀紀代美 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
「みんな大好き!マヨネーズ味のサラダ」の紹介。ここでは、「マカロニサラダ」の作り方になります。おなじみのサラダも、手づくりマヨネーズでつくると格別のおいしさ!マカロニは具となじみやすいよう、柔らかめにゆでるのがコツ。
青じそわさびタルタルのあじフライ
料理名 | 青じそわさびタルタルのあじフライ |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 上田淳子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
薬味をたっぷり使った簡単洋風おかずの紹介。ここでは、「青じそわさびタルタルのあじフライ」の作り方になります。わさびの香りがたまらない、薬味野菜のタルタルソース。今が旬のあじのフライと、抜群の相性です!本来はたまねぎ、ピクルスなどの洋素材でつくりますが、日本の薬味でつくるタルタルソースも、負けてはいません。かけるだけですぐに料理がボリュームアップ。いろいろな料理に使える、万能ソースです。
鶏のアーリオ・オーリオ 青じそ風味
料理名 | 鶏のアーリオ・オーリオ 青じそ風味 |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 上田淳子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
薬味をたっぷり使った簡単洋風おかずの紹介。ここでは、「鶏のアーリオ・オーリオ 青じそ風味」の作り方になります。にんにくの香りをまとわせ、香ばしく焼いた鶏肉とじゃがいも。仕上げに、さあバジル……と思いがちですが、ここはあえて、青じそで。青じその清涼感が、いつもと一味違うおかずに格上げしてくれます。
ジンジャーラタトゥイユ
料理名 | ジンジャーラタトゥイユ |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 上田淳子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
薬味をたっぷり使った簡単洋風おかずの紹介。ここでは、「ジンジャーラタトゥイユ」の作り方になります。にんにくのかわりにしょうがをきかせた、初夏にぴったりの爽やかなラタトゥイユ。シンプルな料理こそ難しいとも言いますが、この方法で一度つくってみると、それぞれの野菜の個性が際立つ、絶品の仕上がりに驚くはず。翌日、冷やしていただくのもおすすめです。
いかとじゃがいものトマト煮込み
料理名 | いかとじゃがいものトマト煮込み |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 小池浩司 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
「いかを味わう」というテーマで、「いかとじゃがいものトマト煮込み」の作り方の紹介です。「いかももちろんおいしいですが、いかの旨みをたっぷりと吸ったじゃがいもが最高!こんなにおいしいじゃがいも、世の中にあります?(笑)特に変わった食材を入れているわけでもないのに、ここまでおいしくなるとはさすがです!」と上沼恵美子さん。
手綱こんにゃくとごぼうの煮物
料理名 | 手綱こんにゃくとごぼうの煮物 |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 清水信子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
NHKあさイチでは、「手綱こんにゃくとごぼうの煮物」の作り方を紹介。
白きくらげと手羽先のスープ
料理名 | 白きくらげと手羽先のスープ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | クイズとくもり |
料理人 | 木田マリ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
NHKあさイチでは、栄養が豊富で、美肌にもいいという「きくらげ」を使った料理を紹介。ここでは「白きくらげと手羽先のスープ」の作り方になります。
きくらげのスクランブル
料理名 | きくらげのスクランブル |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | クイズとくもり |
料理人 | 山岡昌治 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
NHKあさイチでは、栄養が豊富で、美肌にもいいという「きくらげ」を使った料理を紹介。ここでは「きくらげのスクランブル」の作り方になります。
きくらげと鶏のフリカッセ
料理名 | きくらげと鶏のフリカッセ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | クイズとくもり |
料理人 | 山岡昌治 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
NHKあさイチでは、栄養が豊富で、美肌にもいいという「きくらげ」を使った料理を紹介。ここでは「きくらげと鶏のフリカッセ」の作り方になります。
きくらげと鶏の炊き込みごはん
料理名 | きくらげと鶏の炊き込みごはん |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | クイズとくもり |
料理人 | 黒須浩之 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
NHKあさイチでは、栄養が豊富で、美肌にもいいという「きくらげ」を使った料理を紹介。ここでは「きくらげと鶏の炊き込みごはん」の作り方になります。戻したきくらげを「冷凍」してから使うことで、きくらげの細胞を壊し、だしのうまみを吸収しやすくしました。
きくらげときゅうりのピリ辛あえ
料理名 | きくらげときゅうりのピリ辛あえ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | クイズとくもり |
料理人 | 林浩勝 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
NHKあさイチでは、栄養が豊富で、美肌にもいいという「きくらげ」を使った料理を紹介。ここでは「きくらげときゅうりのピリ辛あえ」の作り方になります。
木須肉(ムースーロウ)
料理名 | 木須肉(ムースーロウ) |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | クイズとくもり |
料理人 | 林浩勝 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
NHKあさイチでは、栄養が豊富で、美肌にもいいという「きくらげ」を使った料理を紹介。ここでは「木須肉(ムースーロウ)」の作り方になります。
あじのから揚げ 香味ソース
料理名 | あじのから揚げ 香味ソース |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 藤井 恵 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
「あじのから揚げ 香味ソース」の作り方のご紹介です。
鶏キュウのゴマ酢ダレ
料理名 | 鶏キュウのゴマ酢ダレ |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
料理人 | 笠原将弘 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2019年6月11日(火) |
ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「鶏キュウのゴマ酢ダレ」の作り方を紹介していました。ヘルシーな鶏ムネで元気をチャージ。優しい味のタレもおすすめです。
キャロットラペ
料理名 | キャロットラペ |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 小堀紀代美 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月10日(月) |
「ドレッシングが決め手!シンプルサラダ」を紹介。ここでは、「キャロットラペ」の作り方になります。フランスの家庭料理の定番ラペは、にんじんでつくるシンプルなサラダ。ごく細いせん切りにすると、口当たりがよく仕上がります。
グリーンサラダ
料理名 | グリーンサラダ |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 小堀紀代美 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月10日(月) |
「ドレッシングが決め手!シンプルサラダ」を紹介。ここでは、「グリーンサラダ」の作り方になります。レタスは丁寧に水きりをすれば、パリッとした歯触りに!ドレッシングは瓶の中で混ぜると失敗しません。
えびと卵の塩炒め 甘酢みょうがかけ
料理名 | えびと卵の塩炒め 甘酢みょうがかけ |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 渡辺あきこ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2019年6月10日(月) |
この時季にぴったりの和風おかずを渡辺あきこさんが紹介。ここでは、「甘酢みょうが」を使って「えびと卵の塩炒め 甘酢みょうがかけ」の作り方になります。シンプルな炒め物も、甘酢漬けにしたみょうがをのせると、初夏らしい味わいに早変わり。シャキッと歯ざわりのよいみょうががアクセントに。
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