いわしの食材料理レシピ（36992）
いわしを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にいわしが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
いわしのレシピ：おくずかけ
おくずかけ
| 料理名 | おくずかけ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/3/11（月） |
2024/3/11の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「おくずかけ」のレシピが紹介されました。本来はめんも入れて食べます。お好みで、そうめんなどのめんを入れて食べるのもおすすめです。
いわしのレシピ：やきとり丼
やきとり丼
| 料理名 | やきとり丼 |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/11（月） |
2024/3/11のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「やきとり丼」のレシピが紹介されました。
いわしのレシピ：柑橘ソースの油淋鶏（ユーリンチー）
柑橘ソースの油淋鶏（ユーリンチー）
| 料理名 | 柑橘ソースの油淋鶏（ユーリンチー） |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2024/3/10（日） |
2024/3/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「柑橘ソースの油淋鶏（ユーリンチー）」のレシピが紹介されました。『余った唐揚げを美味しくアレンジ』レシピ
いわしのレシピ：唐揚げの太巻き
唐揚げの太巻き
| 料理名 | 唐揚げの太巻き |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2024/3/10（日） |
2024/3/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「唐揚げの太巻き」のレシピが紹介されました。『余った唐揚げを美味しくアレンジ』レシピ
いわしのレシピ：唐揚げとアーモンドの白いミートソース
唐揚げとアーモンドの白いミートソース
| 料理名 | 唐揚げとアーモンドの白いミートソース |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2024/3/10（日） |
2024/3/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「唐揚げとアーモンドの白いミートソース」のレシピが紹介されました。『余った唐揚げを美味しくアレンジ』レシピ
いわしのレシピ：唐揚げタルタルサンド
唐揚げタルタルサンド
| 料理名 | 唐揚げタルタルサンド |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2024/3/10（日） |
2024/3/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「唐揚げタルタルサンド」のレシピが紹介されました。『余った唐揚げを美味しくアレンジ』レシピ
いわしのレシピ：にんにくチーズ唐揚げ
にんにくチーズ唐揚げ
| 料理名 | にんにくチーズ唐揚げ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2024/3/10（日） |
2024/3/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「にんにくチーズ唐揚げ」のレシピが紹介されました。『余った唐揚げを美味しくアレンジ』レシピ
いわしのレシピ：唐揚げのわさびクリームソース
唐揚げのわさびクリームソース
| 料理名 | 唐揚げのわさびクリームソース |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2024/3/10（日） |
2024/3/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「唐揚げのわさびクリームソース」のレシピが紹介されました。『余った唐揚げを美味しくアレンジ』レシピ
いわしのレシピ：唐揚げ炒飯（チャーハン）
唐揚げ炒飯（チャーハン）
| 料理名 | 唐揚げ炒飯（チャーハン） |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2024/3/10（日） |
2024/3/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「唐揚げ炒飯（チャーハン）」のレシピが紹介されました。『余った唐揚げを美味しくアレンジ』レシピ。
いわしのレシピ：にんじんとアスパラのスープ ～春の香り～
にんじんとアスパラのスープ ～春の香り～
| 料理名 | にんじんとアスパラのスープ ～春の香り～ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | しらいのりこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/11（月） |
2024/3/11のNHK【きょうの料理】では、しらいのりこさんにより「にんじんとアスパラのスープ ～春の香り～」のレシピが紹介されました。菜の花のゆで汁を「だし」として活用。野菜のうまみを味わうスープです。
いわしのレシピ：菜の花とハムの混ぜご飯
菜の花とハムの混ぜご飯
| 料理名 | 菜の花とハムの混ぜご飯 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | しらいのりこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/11（月） |
2024/3/11のNHK【きょうの料理】では、しらいのりこさんにより「菜の花とハムの混ぜご飯」のレシピが紹介されました。ほろ苦い菜の花の風味に、春の訪れを感じます。
いわしのレシピ：たけのこの酢みそあえ
たけのこの酢みそあえ
| 料理名 | たけのこの酢みそあえ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/27（水） 2024/3/13（水） |
2024/3/27のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「たけのこの酢みそあえ」のレシピが紹介されました。ささ身を合わせたボリュームあえ物。からし入りの酢みそは、辛みと酸味ですっきりとした味わいです。
いわしのレシピ：たけのこご飯
たけのこご飯
| 料理名 | たけのこご飯 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/27（水）2024/3/13（水） |
2024/3/27のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「たけのこご飯」のレシピが紹介されました。旬のたけのこのおいしさを満喫できる炊き込みご飯です。もち米を加えているので、モチっとした食感と米の甘みが味わえます。
いわしのレシピ：あさりのミルクスープ
あさりのミルクスープ
| 料理名 | あさりのミルクスープ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/26（火） 2024/3/12（火） |
2024/3/26のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「あさりのミルクスープ」のレシピが紹介されました。あさりの蒸し汁と牛乳がベースの春らしいスープ。あさりのうまみと軽くつぶしたじゃがいもの軽やかなとろみが魅力です。
いわしのレシピ：スパゲッティボンゴレ
スパゲッティボンゴレ
| 料理名 | スパゲッティボンゴレ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/26（火）2024/3/12（火） |
2024/3/26のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「スパゲッティボンゴレ」のレシピが紹介されました。定番のあさりパスタ。ゆで汁を加えてよく混ぜると、あさりのうまみが溶け出たおいしいソースになります。スパゲッティにしっかりからめて味わいましょう。
いわしのレシピ：菜の花の白あえ
菜の花の白あえ
| 料理名 | 菜の花の白あえ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/25（月） 2024/3/11（月） |
2024/3/25のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「菜の花の白あえ」のレシピが紹介されました。和食の副菜の定番『白あえ』。本来はすり鉢を使いますが、フォークでつぶすだけのお手軽レシピです。ほろ苦い菜の花を、豆腐の衣がやさしく包み込みます。
いわしのレシピ：菜の花と豚肉の塩炒め
菜の花と豚肉の塩炒め
| 料理名 | 菜の花と豚肉の塩炒め |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/25（月） 2024/3/11（月） |
2024/3/25のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「菜の花と豚肉の塩炒め」のレシピが紹介されました。菜の花はほのかな苦みを持ち、豚肉の濃厚なうま味に負けない味わいです。シンプルな塩味がそれぞれの持ち味を生かします。
いわしのレシピ：ローズマリーポーク
ローズマリーポーク
| 料理名 | ローズマリーポーク |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/3/10（日） |
2024/3/10のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ローズマリーポーク」のレシピが紹介されました。『ハーブづくしのホワイトデー料理』
いわしのレシピ：ディルとゴルゴンゾーラのドレッシング和え
ディルとゴルゴンゾーラのドレッシング和え
| 料理名 | ディルとゴルゴンゾーラのドレッシング和え |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/3/10（日） |
2024/3/10のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ディルとゴルゴンゾーラのドレッシング和え」のレシピが紹介されました。『ハーブづくしのホワイトデー料理』
