そら豆のレシピ：そら豆のトマトパスタ
そら豆のトマトパスタ
| 料理名 | そら豆のトマトパスタ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/6/21（日） |
2026/6/21のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「そら豆のトマトパスタ」のレシピが紹介されました。
そら豆の料理レシピ（93）
そら豆のレシピ：そら豆の天ぷら
そら豆の天ぷら
| 料理名 | そら豆の天ぷら |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/6/21（日） |
2026/6/21のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「そら豆の天ぷら」のレシピが紹介されました。
そら豆のレシピ：そら豆のグラタン
そら豆のグラタン
| 料理名 | そら豆のグラタン |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/6/21（日） |
2026/6/21のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「そら豆のグラタン」のレシピが紹介されました。
そら豆のレシピ：そら豆のコロッケ
そら豆のコロッケ
| 料理名 | そら豆のコロッケ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/6/21（日） |
2026/6/21のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「そら豆のコロッケ」のレシピが紹介されました。
そら豆のレシピ：そら豆の冷製ポタージュ
そら豆の冷製ポタージュ
| 料理名 | そら豆の冷製ポタージュ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/6/21（日） |
2026/6/21のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「そら豆の冷製ポタージュ」のレシピが紹介されました。
そら豆のレシピ：そら豆のにんにく炒め
そら豆のにんにく炒め
| 料理名 | そら豆のにんにく炒め |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/6/21（日） |
2026/6/21のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「そら豆のにんにく炒め」のレシピが紹介されました。にんにくと炒めるだけ！
そら豆のレシピ：焼きそら豆
焼きそら豆
| 料理名 | 焼きそら豆 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/6/21（日） |
2026/6/21のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「焼きそら豆」のレシピが紹介されました。
そら豆のレシピ：そら豆とえびの卵とじ
そら豆とえびの卵とじ
| 料理名 | そら豆とえびの卵とじ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 鈴木登紀子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/5/26（火） |
2026/5/26のNHK【きょうの料理】では、鈴木登紀子さんにより「そら豆とえびの卵とじ」のレシピが紹介されました。下ゆでしたそら豆を、だしでサッと煮て卵とじに。美しい色合いの、初夏の汁物としてもおすすめの一品です。
そら豆のレシピ：そら豆と鶏ささ身の卵あん
そら豆と鶏ささ身の卵あん
| 料理名 | そら豆と鶏ささ身の卵あん |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/5/12（火） |
2026/5/12の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「そら豆と鶏ささ身の卵あん」のレシピが紹介されました。しょうがのすっきりとした香りがアクセント！ごはんにかけてもおいしいです。
そら豆のレシピ：鶏とそら豆の水ギョーザ
鶏とそら豆の水ギョーザ
| 料理名 | 鶏とそら豆の水ギョーザ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | ウーウェン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/4/28（火） |
2026/4/28のNHK【きょうの料理】では、ウーウェンさんにより「鶏とそら豆の水ギョーザ」のレシピが紹介されました。そら豆を具材にした春らしい水餃子。
そら豆のレシピ：そら豆のポテトサラダ
そら豆のポテトサラダ
| 料理名 | そら豆のポテトサラダ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 土井光 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/4/11（土） |
2026/4/11の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、土井光さんにより「そら豆のポテトサラダ」のレシピが紹介されました。食べるときに具材をざっくりとあえます。
そら豆のレシピ：そら豆と桜エビの炒め飯
そら豆のレシピ：城ケ島そら豆ご飯
城ケ島そら豆ご飯
| 料理名 | 城ケ島そら豆ご飯 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/6/8（日） |
2025/6/8のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「城ケ島そら豆ご飯」のレシピが紹介されました。
そら豆のレシピ：城ケ島そら豆の甘煮
城ケ島そら豆の甘煮
| 料理名 | 城ケ島そら豆の甘煮 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/6/8（日） |
2025/6/8のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「城ケ島そら豆の甘煮」のレシピが紹介されました。
そら豆のレシピ：焼きそら豆
焼きそら豆
| 料理名 | 焼きそら豆 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/6/8（日） |
2025/6/8のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「焼きそら豆」のレシピが紹介されました。ホクホク！
そら豆のレシピ：そら豆ご飯
そら豆ご飯
| 料理名 | そら豆ご飯 |
| 番組名 | しあわせは食べて寝て待て |
| 料理人 | 飯島奈美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/5/30（金） |
2025/5/30のNHK系【しあわせは食べて寝て待て】では、飯島奈美さんにより「そら豆ご飯」のレシピが紹介されました。そら豆をゆでたゆで汁でご飯を炊くことがポイントです。ドラマでさとこが出会った身体においしい薬膳ご飯より。
そら豆のレシピ：そら豆とイカの炒めもの
そら豆のレシピ：そら豆のクリームスパゲティ
そら豆のクリームスパゲティ
| 料理名 | そら豆のクリームスパゲティ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/4/25（金） |
2025/4/25の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「そら豆のクリームスパゲティ」のレシピが紹介されました。旬のそら豆は生クリームとの相性抜群。ぜひ今の時季にお試しください。
そら豆のレシピ：そら豆シェイク
そら豆シェイク
| 料理名 | そら豆シェイク |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 寺田心 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/4/2（水） |
2025/4/2のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、俳優・寺田心さんにより「そら豆シェイク」のレシピが紹介されました。甘さの中に、そら豆の風味をしっかり感じられるひんやりシェイクです。
そら豆のレシピ：そら豆とハムの炊き込みご飯
そら豆とハムの炊き込みご飯
| 料理名 | そら豆とハムの炊き込みご飯 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/18（火） |
2025/3/18のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「そら豆とハムの炊き込みご飯」のレシピが紹介されました。大粒のそら豆のホクッとした食感が楽しめる炊き込みご飯。
