ひじきのレシピ：ひじきの和風ドリア
ひじきの和風ドリア
| 料理名 | ひじきの和風ドリア |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 松谷紀枝子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/5/15（月） |
2023/5/15のNHK【ひるまえほっと】では、松谷紀枝子さんにより「ひじきの和風ドリア」のレシピが紹介されました。山芋をホワイトソースの代わりに使ったヘルシードリアです。 ごはんに鶏そぼろを混ぜたり、ゆで卵をのせると栄養価もUPします。
ひじきの料理レシピ（117）
ひじきのレシピ：ひじきとツナの混ぜご飯
ひじきとツナの混ぜご飯
| 料理名 | ひじきとツナの混ぜご飯 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/4/9（日） |
2023/4/9のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ひじきとツナの混ぜご飯」のレシピが紹介されました。15周年リクエストSP料理・第2弾。
ひじきのレシピ：五目梅ひじき
五目梅ひじき
| 料理名 | 五目梅ひじき |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/1/31（火） |
ひじきのレシピ：ひじきとプチトマトのアンチョビ炒め
ひじきとプチトマトのアンチョビ炒め
| 料理名 | ひじきとプチトマトのアンチョビ炒め |
| 番組名 | ウワサのお客さま |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2022/11/4（金） |
2022/11/4のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、「ひじきとプチトマトのアンチョビ炒め」のレシピが紹介されました。
ひじきのレシピ：ひじきとツナのレモンドレッシングサラダ
ひじきとツナのレモンドレッシングサラダ
| 料理名 | ひじきとツナのレモンドレッシングサラダ |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 藤井香江 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/10/21（金） |
2022/10/21のNHK【ひるまえほっと】では、藤井香江さんにより「ひじきとツナのレモンドレッシングサラダ」のレシピが紹介されました。ヘルシーで満腹なサラダ。芽ひじきは、水で戻さなくて良いので時短になります。レモンドレッシングは、豆腐・豚しゃぶ・白身魚にかけてもおいしいです。
ひじきのレシピ：ひじきしょうがごはん
ひじきしょうがごはん
| 料理名 | ひじきしょうがごはん |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2022/9/18（日） |
2022/9/18のテレビ東京系【男子ごはん】秋の和定食2022では、栗原心平さんにより「ひじきしょうがごはん」のレシピが紹介されました。味付けをシンプルにひじきの旨味を堪能します。
ひじきのレシピ：ひじきと小松菜のさっぱりサラダ
ひじきと小松菜のさっぱりサラダ
| 料理名 | ひじきと小松菜のさっぱりサラダ |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 市瀬悦子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/9/6（火） |
2022/9/6のNHK【ひるまえほっと】では、市瀬悦子さんにより「ひじきと小松菜のさっぱりサラダ」のレシピが紹介されました。少ない材料で簡単おいしく調理！ひじきを使ったお手軽サラダです。冷蔵庫で3～4日は保存できるので、作り置きにもぴったりです。
ひじきのレシピ：はだか麦とひじきの炒め煮
はだか麦とひじきの炒め煮
| 料理名 | はだか麦とひじきの炒め煮 |
| 番組名 | あさイチ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/7/7（木） |
2022/7/7のNHK【あさイチ】では、「はだか麦とひじきの炒め煮」のレシピが紹介されました。「愛(め)でたいnippon愛媛」より水溶性食物繊維が豊富な『はだか麦』を使った一品です。
ひじきのレシピ：ひじきとベーコンのペペロンチーノ
ひじきとベーコンのペペロンチーノ
| 料理名 | ひじきとベーコンのペペロンチーノ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 家政婦マコ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/7/6（水） |
2022/7/6の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、家政婦マコさんにより「ひじきとベーコンのペペロンチーノ」のレシピが紹介されました。
ひじきのレシピ：ひじきの卵焼き
ひじきの卵焼き
| 料理名 | ひじきの卵焼き |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 有元葉子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/5/10（火） |
2022/5/10のNHK【きょうの料理】では、有元葉子さんにより「ひじきの卵焼き」のレシピが紹介されました。甘い卵とひじきが不思議なほどよく合います。小さめのフライパンでふっくら焼き上げて。
ひじきのレシピ：ひじきの炒め物
ひじきの炒め物
| 料理名 | ひじきの炒め物 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 有元葉子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/5/10（火） |
2022/5/10のNHK【きょうの料理】では、有元葉子さんにより「ひじきの炒め物」のレシピが紹介されました。ひじきはしょうゆ味で炒めておかずのベースをつくっておくと重宝します。いろいろな料理にアレンジしやすいよう、味つけは控えめにするのがポイント！
ひじきのレシピ：ひじきの卵焼き
ひじきの卵焼き
| 料理名 | ひじきの卵焼き |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/5/3（火） |
2022/5/3の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「ひじきの卵焼き」のレシピが紹介されました。
ひじきのレシピ：ひじきの塩煮
| 料理名 | ひじきの塩煮 |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/5/3（火） |
2022/5/3の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「ひじきの塩煮」のレシピが紹介されました。
ひじきのレシピ：ひじき入り豚つくね
ひじき入り豚つくね
| 料理名 | ひじき入り豚つくね |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2022/4/20（水） |
2022/4/20の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ひじき入り豚つくね」のレシピが紹介されました。作り置きしておくと便利なつくね。家庭だからヒジキやネギを入れ、より栄養のバランスが取れたものを作ることが出来ます。冷凍にしても良く、みそ汁や煮物に入れると、コクが出て美味しい料理になりますよ！
ひじきのレシピ：フライパンでちぎりパン ひじきパン＆あんパン
| 料理名 | フライパンでちぎりパン ひじきパン＆あんパン |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 本多京子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/4（月） |
2022/4/4のNHK【ひるまえほっと】では、本多京子さんにより「フライパンでちぎりパン ひじきパン＆あんパン」のレシピが紹介されました。フライパンひとつで作る簡単ちぎりパン。ひじきの煮物や煮豆など、市販の具材を使うことで時間を短縮できます。
ひじきのレシピ：フライパンでちぎりパン ひじきパン＆あんパン
フライパンでちぎりパン ひじきパン＆あんパン
| 料理名 | フライパンでちぎりパン ひじきパン＆あんパン |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 本多京子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/4（月） |
2022/4/4のNHK【ひるまえほっと】では、本多京子さんにより「フライパンでちぎりパン ひじきパン＆あんパン」のレシピが紹介されました。フライパンひとつで作る簡単ちぎりパン。ひじきの煮物や煮豆など、市販の具材を使うことで時間を短縮できます。
ひじきのレシピ：ひじきのしょうが煮
ひじきのしょうが煮
| 料理名 | ひじきのしょうが煮 |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | 土井善晴 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/2/26（土） |
2022/2/26のテレビ朝日系【おかずのクッキング】では、土井善晴さんにより「ひじきのしょうが煮」のレシピが紹介されました。
ひじきのレシピ：ペペロンチーノ風ひじきいため
ペペロンチーノ風ひじきいため
| 料理名 | ペペロンチーノ風ひじきいため |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/28（金） |
2022/1/28 の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「ペペロンチーノ風ひじきいため」のレシピが紹介されました。
ひじきのレシピ：茹で豚とおかひじきの甘辛
茹で豚とおかひじきの甘辛
| 料理名 | 茹で豚とおかひじきの甘辛 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2021年12月26日（日） |
2021年12月26日のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「茹で豚とおかひじきの甘辛」のレシピが紹介されました。ひと口で様々な食感が楽しめる一品です。
ひじきのレシピ：豚肉とひじきの炒めもの～介護食
豚肉とひじきの炒めもの～介護食
| 料理名 | 豚肉とひじきの炒めもの～介護食 |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| 料理人 | 駒村多恵 |
| 出演者 | 博多華丸,博多大吉 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年11月9日（火） |
2021年11月9日のNHK系【NHKあさイチ】では、「豚肉とひじきの炒めもの～介護食」のレシピが紹介されました。梅干しを入れることで唾液が出て飲み込みやすくなります。
