【DayDay(デイデイ)のレシピ】オイルサーディン丼・亜希・亜希のざっくりキッチン・南野陽子 | おさらいキッチン

【DayDay(デイデイ)のレシピ】オイルサーディン丼・亜希・亜希のざっくりキッチン・南野陽子 | おさらいキッチン

【DayDay(デイデイ)】オイルサーディン丼

2025/10/16 [DayDay(デイデイ), 亜希のざっくりキッチン]

DayDay(デイデイ)のレシピ・オイルサーディン丼

オイルサーディン丼

料理名	オイルサーディン丼
番組名	DayDay(デイデイ)
コーナー	亜希のざっくりキッチン
料理人	南野陽子
出演者	亜希
ゲスト	南野陽子
放送局	日本テレビ
放送日	2025/10/16（木）

2025/10/16のNHK【DayDay(デイデイ)】の亜希のざっくりキッチンでは、南野陽子さんにより「オイルサーディン丼」のレシピが紹介されました。

オイルサーディン丼の材料(1人分)

オイルサーディン	1缶
ご飯	どんぶり1杯分
焼きのり	1枚
万能ねぎ(小口切り)	大さじ2
しょうゆ	小さじ2
七味唐辛子	適量

オイルサーディン丼の作り方・レシピ

フライパンにオイルサーディンを油ごと入れ、フタをして中火にかけます。
香ばしい焼き色がついたら裏返して同様に焼き、フタを少し開けてしょうゆを回し入れ、火を止めます。
どんぶりにご飯を盛り、ちぎったのり・青ねぎ・2の順にのせ、お好みで七味唐辛子をふったらできあがり。

タグ：亜希, 亜希のざっくりキッチン, 南野陽子

【DayDay(デイデイ)】で紹介された他のレシピ

その他の【DayDay(デイデイ)】の料理レシピはこちら＝＞DayDay(デイデイ)

オイルサーディンの人気レシピ

第1位

オイルサーディンの和風さっぱりうどん

オイルサーディンの和風さっぱりうどん

今朝のいっぷく！まんぷくキッチンでは、和風ながらオイルサーディンを使った「オイルサーディンの和･･･

第2位

枝豆とオイルサーディンの和風パエリア

枝豆とオイルサーディンの和風パエリア

白熱ライブビビットでは、「認知症」などのボケ予防に効果的と旬の食材「枝豆」を使った料理を紹介し･･･

第3位

オイルサーディンのトマト煮

オイルサーディンのトマト煮

「瓶詰め・缶詰め料理」というテーマで、「オイルサーディンのトマト煮」の作り方の紹介です。オイル･･･

第4位

トマトとオイルサーディンのパスタ

トマトとオイルサーディンのパスタ

ノンストップ！では、「リストランテカノビアーノ」の植竹隆政シェフが、「トマトとオイルサーディ･･･

その他のオイルサーディンのレシピはこちら => オイルサーディンのレシピ

クックパッドダイエット手ばかりダイエットレシピ (TJMOOK)

￥299 (2025/10/15 21:59 GMT +09:00 時点 - )

Copyright (C) 2025 おさらいキッチン All Rights Reserved.