【家事ヤロウ】絶対失敗しない煮込みハンバーグ

絶対失敗しない煮込みハンバーグ
料理名 | 絶対失敗しない煮込みハンバーグ |
番組名 | 家事ヤロウ |
料理人 | 和田明日香 |
ゲスト | 長嶋一茂,やす子 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2025/5/27(火) |
絶対失敗しない煮込みハンバーグの材料(4人分)
卵 | 1個 |
牛乳 | 50ml |
すりおろした玉ねぎ | 1/2個 |
塩 | 小さじ1/4 |
胡椒 | 少々 |
乾燥パン粉 | 1/2カップ |
豚ひき肉 | 250g |
牛ひき肉 | 250g |
煮込みソース
キャベツ | 1/4玉 |
セロリ | 2本 |
味噌 | 大さじ3〜4 |
砂糖 | 大さじ2 |
すりおろしたにんにく | 1片 |
無塩のトマトジュース | 500ml |
米油 | 小さじ2 |
絶対失敗しない煮込みハンバーグの作り方・レシピ
- ボウルに卵(1個)割り入れて溶き、牛乳(50ml)、すりおろした玉ねぎ(1/2個)、塩(小さじ1/4)、胡椒(少々)、乾燥パン粉(1/2カップ)を加えて混ぜます
POINT
玉ねぎをすりおとして香りづけ
- パン粉がふやけたら豚ひき肉(250g)牛ひき肉(250g)を加えてよくこね、ラップをして冷蔵庫で休ませます
POINT
強い肉感=>牛多め 柔らかい食感=>豚多め
- 野菜と煮込みソースの下ごしらえ
芯をつけたままのキャベツ(1/4玉)をくし切り、セロリ(2本)を3cm程度に切っておきます。
ボウルに味噌(大さじ3〜4)、砂糖(大さじ2)、すりおろしたにんにく(1片)を入れ、無塩のトマトジュース(500ml)を少しずつ加えて味噌をのばしながら混ぜますPOINT
・にんにく風味でご飯がすすむ味付けに!
・味噌でとろみ&こってり感アップ - 冷蔵庫からたねを出し、フライパンに米油(小さじ2)を入れ、その油を指にとって手のひらに広げツルツルになった手でたねを8等分にして成形し、フライパンに並べて強火にかけ、両面に焼き色をつけます
POINT
・小さめサイズは割れにくく火も通りやすい
・焼いて煮崩れ防止&旨みを閉じ込める - ハンバーグを皿に取り出し、同じフライパンでキャベツとセロリを焼きます
- キャベツに焼き色がついたら3の煮込みソースを加えて煮込みます
- キャベツがしんなりしたらハンバーグを加えてさらに10分煮込んで完成です。