【スロイジ】濃厚ツナコーンつけ汁の夏野菜そうめん
濃厚ツナコーンつけ汁の夏野菜そうめん
| 料理名 | 濃厚ツナコーンつけ汁の夏野菜そうめん |
| 番組名 | スロイジ |
| コーナー | 今週のラクうまレシピ |
| 料理人 | 島谷宗宏 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2023/7/5（水） |
2023/7/5の関西テレビ系【スロイジ】の今週のラクうまレシピでは、島谷宗宏さんにより「濃厚ツナコーンつけ汁の夏野菜そうめん」のレシピが紹介されました。あたたかくても美味しいけど夏は冷ますのがおすすめ！
濃厚ツナコーンつけ汁の夏野菜そうめんの材料(2人分)
| そうめん | 2束 |
お好みで
| オクラ | 適量 |
| トウモロコシ | 適量 |
| ミニトマト | 適量 |
| 天かす | 適量 |
濃厚ツナコーンつけ汁
| ツナ缶 | 100g |
| 玉ねぎ | 50g |
| コーンスープ | 1袋 |
| カレー粉 | 小さじ1 |
| 薄口醬油 | 大さじ1 |
| 和風出汁 | 500cc |
濃厚ツナコーンつけ汁の夏野菜そうめんの作り方・レシピ
- フライパンでツナ缶とスライスした玉ねぎを炒めます
POINT
ツナ缶は油をそのまま入れることで旨味がUP
- 玉ねぎに火が通ったら カレー粉を加えてさらに炒めます
- コーンスープを規定通りに作ります
- 3と同量の和風出汁と薄口醤油を2のフライパンに入れてひと煮立ちさせます
- お好みの温度になるまで 冷ませば完成です
POINT
あたたかくても美味しいけど夏は冷ますのがおすすめ
タグ：今週のラクうまレシピ, 島谷宗宏
