【ヒルナンデス】しらすふりかけ

しらすふりかけ
| 料理名 | しらすふりかけ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 北斗晶 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/5/20(月) |
しらすふりかけの材料(5〜6人分)
| しらす | 100g |
| ごま油 | 大さじ1 |
| チューブにんにく | 小さじ1 |
| しょう油 | 大さじ1/2 |
| 白ごま | 大さじ2 |
しらすふりかけの作り方・レシピ
- フライパンにごま油を熱し、しらすを軽くいため、 チューブにんにく、しょう油を加えてさらにいため、 白ごまを加えて全体をいため合わせます。
タグ:北斗晶
2024/5/20の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、北斗晶さんにより「しらすふりかけ」のレシピが紹介されました。

しらすふりかけ
| 料理名 | しらすふりかけ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 北斗晶 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/5/20(月) |
| しらす | 100g |
| ごま油 | 大さじ1 |
| チューブにんにく | 小さじ1 |
| しょう油 | 大さじ1/2 |
| 白ごま | 大さじ2 |
タグ:北斗晶
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