【なないろ日和!のレシピ】さっぱり爽やかイワシの梅煮 ・堀知佐子 | おさらいキッチン        

【なないろ日和!】さっぱり爽やかイワシの梅煮

なないろ日和のレシピ・さっぱり爽やかイワシの梅煮

さっぱり爽やかイワシの梅煮

料理名 さっぱり爽やかイワシの梅煮
番組名 なないろ日和!
料理人 堀知佐子
放送局 テレビ東京
放送日 2025/5/20(火)
2025/5/20のテレビ東京系【なないろ日和!】では、堀知佐子さんにより「さっぱり爽やかイワシの梅煮」のレシピが紹介されました。血液サラサラ!

さっぱり爽やかイワシの梅煮の材料(2人分)

イワシ 4匹
梅干し 4〜5つ
大さじ2
みりん 大さじ3
しょうゆ 大さじ3
生姜(すりおろし) 大さじ2

さっぱり爽やかイワシの梅煮の作り方・レシピ

  1. 耐熱容器にイワシを並べ皮付きのまま生姜をスライスします
  2. スライスした生姜をイワシの上にタネを外して梅干しを入れます
  3. 酒・みりん・しょうゆを加えるイワシが浸るくらいの水を入れて600wで3分30秒ほど加熱します

【なないろ日和!】で紹介された他のレシピ

その他の【なないろ日和!】の料理レシピはこちら=>なないろ日和!

梅の人気レシピ

第1位

あじの梅薬味丼

あじの梅薬味丼

旬のアジを梅肉でさっぱりといただく丼ぶりレシピのご紹介です。お刺身用で作ることで、パパッと作れ ・・・

第2位

ゆでささ身の梅だれ

ゆでささ身の梅だれ

鶏のささ身と梅ダレがとても合います。オクラと合わせて盛り付け、彩りよくしましょう。あと一品とい ・・・

第3位

梅鍋

梅鍋

聞くだけで涼しい「梅鍋」 上沼恵美子のおしゃべりクッキングでは、梅鍋が紹介されました。梅干しの ・・・

第4位

鯛のフライ~カリカリ梅と大葉のしらすおろし乗せ

鯛のフライ~カリカリ梅と大葉のしらすおろし乗せ

暑い季節には、冷たくサッパリとした「しらすおろし」が食べたくなりますよね。今回、噂の東京マガジ ・・・

その他の梅のレシピはこちら => 梅のレシピ

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ