【相葉マナブ】城ケ島そら豆の甘煮

城ケ島そら豆の甘煮
料理名 | 城ケ島そら豆の甘煮 |
番組名 | 相葉マナブ |
料理人 | 相葉雅紀 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2025/6/8(日) |
城ケ島そら豆の甘煮の材料(2~3人分)
そら豆 | 150g(薄皮付き正味・さや付きで約550g) |
砂糖 | 大さじ3 |
しょう油 | 大さじ1 |
みりん | 大さじ1 |
湯 | 120mL |
城ケ島そら豆の甘煮の作り方・レシピ
- そら豆はさやから取り出し、切り込みを入れ、湯(分量外)を沸かして塩茹でします。
※湯1Lに対して塩大さじ1程度 - 鍋にそら豆と湯、砂糖を分量の2/3を加え中火にかけます。
ひと煮立ちしたら残りの砂糖としょう油、みりんを加え、薄皮がやわらかくなるまで煮ます。POINT
分けて入れると砂糖がゆっくり染み込み、やわらかく煮ることができる
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