かじきのそぼろ
| 料理名 | かじきのそぼろ |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | 土井善晴 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年5月29日（土） |
おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「かじきのそぼろ」の作り方を紹介しました。カジキを甘辛く味つけし、鍋の中で粗くつぶします。作りたてをどうぞ！
| カジキ | 1/2切れ(60g) |
| おろししょうが | 10g |
| しょうゆ | 大さじ1/2 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 酒 | 大さじ3 |
1.小鍋にカジキ(1/2切れ(60g))、酒(大3)を入れて火にかけます。
(お玉で)つぶしながらそぼろ状にし、おろししょうが(10g)、砂糖(大1)、しょうゆ(大1/2)を入れて煮汁がなくなるまで煮つめます。
2.ご飯にのせていただきます。
タグ：土井善晴
2022/3/26のテレビ朝日系【おかずのクッキング】では、土井善晴さんにより「せりの菜飯」のレシピが紹介されました。
2022/3/26のテレビ朝日系【おかずのクッキング】では、土井善晴さんにより「だし巻き卵」のレシピが紹介されました。
2022/3/26のテレビ朝日系【おかずのクッキング】では、土井善晴さんにより「筍のお吸いもの」のレシピが紹介されました。
2022/3/19のテレビ朝日系【おかずのクッキング】では、土井善晴さんにより「豆ご飯」のレシピが紹介されました。
2022/3/19のテレビ朝日系【おかずのクッキング】では、土井善晴さんにより「アサリの味噌汁」のレシピが紹介されました。
2022/3/19のテレビ朝日系【おかずのクッキング】では、土井善晴さんにより「絹さやの卵とじ」のレシピが紹介されました。
2022/3/12のテレビ朝日系【おかずのクッキング】では、ウー・ウェンさんにより「小松菜の塩炒め」のレシピが紹介されました。香ばしく甘いねぎと、みずみずしい小松菜を合わせます。
2022/3/12のテレビ朝日系【おかずのクッキング】では、ウー・ウェンさんにより「もやし炒め」のレシピが紹介されました。シャキシャキしてはじけるもやしの水分まで甘い！おいしいもやし炒めを食べようと思うなら、ひげ根は取ってください。
2022/3/12のテレビ朝日系【おかずのクッキング】では、土井善晴さんにより「ソーセージの焼き飯」のレシピが紹介されました。おいしい冷やご飯、焼き飯がとても作りやすいです。
2022/3/5のテレビ朝日系【おかずのクッキング】では、大原千鶴さんにより「春キャベツの豚平焼き」のレシピが紹介されました。たっぷりの甘いキャベツに香ばしい豚肉。卵は控えめにすると、キャベツがしっとりなめらかに。
その他の【おかずのクッキング】の料理レシピはこちら＝＞おかずのクッキング
Copyright (C) 2025 おさらいキッチン All Rights Reserved.
