【きょうの料理】冷凍ささがきごぼう

冷凍ささがきごぼう
| 料理名 | 冷凍ささがきごぼう |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 藤井 恵 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2019年10月8日(火) |
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ごぼうをたっぷり食べるワザを藤井恵さんが紹介。ここでは、「フライパン蒸しごぼう」の作り方になります。手間のかかるささがきは、時間のあるときにまとめてやっておくのがおすすめ。冷凍しておけば、必要な量だけ使えて便利です。凍ったまま調理すれば風味も食感も変わりません。
冷凍ささがきごぼうの材料(つくりやすい分量)
| ごぼう | 2本(400g) |
冷凍ささがきごぼうの作り方
ごぼう(2本(400g))はよく洗い、ささがきにして水に5分間さらします。
ざるに上げて水けをしっかりときり、冷凍用保存袋に平らに入れて冷凍します。

●保存期間:冷凍庫で1~2か月間
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