【きょうの料理のレシピ】ツナヨーグルトドレッシング・堀江ひろ子

【きょうの料理】ツナヨーグルトドレッシング

ツナヨーグルトドレッシング

2023/5/23のNHK【きょうの料理】では、堀江ひろ子さんにより「ツナヨーグルトドレッシング」のレシピが紹介されました。ヨーグルトの酸味でさっぱりと。刻んだらっきょうを混ぜてもおいしい！

ボウルにAのツナ(缶詰/油漬け (小)1缶(70g))・プレーンヨーグルト(無糖カップ1/2)・みそ(小さじ2)を混ぜ合わせます。
器に盛り、好みで七味とうがらしをふります。
キャベツ(小)1/4コ(200g)は2等分のくし形に切って耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に2分30秒間かけます。
にんじん1/2本(80g)は5㎜厚さの輪切りにして耐熱皿に入れ、水大さじ2をふってラップをし、電子レンジに2分間かけます。器に盛り、1を添えます。

POINT

●保存:ドレッシングは冷蔵庫で2～3日間

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￥1,760 (2025/10/31 21:56 GMT +09:00 時点 - )