【きょうの料理】りんごのキャロットラペ

りんごのキャロットラペ
| 料理名 | りんごのキャロットラペ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/28(土) |
りんごのキャロットラペの材料(作りやすい量)
| にんじん | 1本 |
| りんご | 1コ |
| レモン汁 | 1/4コ分 |
| 塩 | 2つまみ |
| オリーブ油 | 大さじ2 |
りんごのキャロットラペの作り方・レシピ
- にんじんは皮をむき、長さを半分に切ってスライサーで細切りにし、ボウルに入れます。
塩をよくもみ込み、水気が出てきたら手でぎゅっと絞ります。
味をみて、うすければ塩適量で調えます。POINT
塩で味を濃いめにつけて、りんごの甘さとのコントラストをつけることでリンゴの味が生きる
- 1にレモン汁、オリーブ油を加えてよくあえます。
- りんごはよく洗って皮付きのまま四つ割りにし、芯を除きます。
3mm厚さのいちょう形に切り、数枚を重ねて3mm幅の細切りにします。
2に加えて全体をよく混ぜます。POINT
皮つきの方が食感もよく、色のコントラストもできる&おいしい
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