【きょうの料理】かぼちゃときゅうりのマヨサラダ

かぼちゃときゅうりのマヨサラダ
| 料理名 | かぼちゃときゅうりのマヨサラダ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/9(水) 2023/8/4(金) |
かぼちゃときゅうりのマヨサラダの材料(1人分)
| かぼちゃのバター蒸し | 1/4量(約100g) |
| きゅうり | 1/2本 |
| クミンシード | 適宜 |
●塩・マヨネーズ
かぼちゃときゅうりのマヨサラダの作り方・レシピ
- きゅうり1/2本は薄い輪切りにし、塩少々をまぶします。5分間ほどおき、水気を絞ります。
- ボウルにかぼちゃのバター蒸し 1/4量(約100g)を入れ、フォークの背で皮ごとつぶしながら、1とマヨネーズ大さじ1を加えてよく混ぜます。
器に盛り、あればクミンシード適宜をふります。POINT
●「かぼちゃのバター蒸し」=>レシピはこちら
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