【きょうの料理ビギナーズのレシピ】大根とひき肉のコロコロカレー | おさらいキッチン        

【きょうの料理ビギナーズ】大根とひき肉のコロコロカレー

きょうの料理ビギナーズのレシピ・大根とひき肉のコロコロカレー

大根とひき肉のコロコロカレー

料理名 大根とひき肉のコロコロカレー
番組名 きょうの料理ビギナーズ
放送局 NHK
放送日 2026/1/6(火)
2026/1/6のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「大根とひき肉のコロコロカレー」のレシピが紹介されました。大根のほろ苦さとカレー粉のスパイシーさは相性抜群。じっくり煮た角切り大根のなめらかな口当たりも魅力の一品です。

大根とひき肉のコロコロカレーの材料(2~3人分)

大根 1/3本(400g)
合いびき肉 150g
たまねぎ (小)1コ(150g)
にんにく(みじん切り) 小さじ1
しょうが(みじん切り) 小さじ1
カレー粉 大さじ3
白ワイン(または酒) 大さじ2
ご飯(温かいもの) 適量
サラダ油 大さじ1
(A)
赤とうがらし 1本
ローリエ 1枚
(B)
トマトケチャップ 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
小さじ2/3~1

大根とひき肉のコロコロカレーの作り方・レシピ

  1. 大根(1/3本(400g))は薄く皮をむいて2cm角に切ります。たまねぎ((小)1コ(150g))はみじん切りにします。
  2. 鍋にサラダ油(大1)を中火で熱し、たまねぎ、にんにく(みじん切り 小1)、しょうが(みじん切り 小1)を入れて炒めます。
    しんなりしたら弱火で約10分間、薄く色づくまでよく炒めます。
    合いびき肉(150g)を加え、ほぐしながらさらに炒めます。
    肉がポロポロになったら、Aの赤とうがらし(1本)、ローリエ(1枚)、大根を入れ、中火にしてサッと炒め、カレー粉(大3)をふってさらに炒めます。
  3. カレー粉がなじんだら白ワイン(または酒 大2)、水(カップ1)を加え、煮立ったら火を弱めてアクを除き、ふたをして弱火で約20分間煮ます。
  4. Bのトマトケチャップ(大2)、しょうゆ(大1)、塩(小2/3~1)を加えて混ぜ、再びふたをして約10分間煮ます。
    ふたを外して中火にし、汁けがなくなるまで煮詰めます。
  5. 器にご飯(温かいもの 適量)と一緒に盛ります。

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