【クイズとくもり】スイートポテトボウル

スイートポテトボウル
| 料理名 | スイートポテトボウル | 
| 番組名 | NHKあさイチ | 
| コーナー | クイズとくもり | 
| 料理人 | 副島モウ | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2021年7月6日(火) | 
コメント
NHKあさイチでは、最近話題の冷やし焼きいものアレンジレシピ「スイートポテトボウル」の作り方を紹介。夏の朝食にぴったりの一品です。
スイートポテトボウルの材料(1人分)
| 冷やし焼きいも | 100g | 
| ヨーグルト(プレーン) | 100g | 
| ミックスナッツ(無塩) | 10g | 
| 干しぶどう | 10g | 
| シナモンパウダー | 適量 | 
| はちみつ | 適量 | 
スイートポテトボウルの作り方
1、冷やし焼きいも(100g)を皮をつけたまま角切りに切ります。

●焼き芋を冷蔵室(3~6度)で一晩冷やしたもの。レジスタントスターチが増えて甘みが増す。
2、干しぶどう(10g)をサッと水で洗い、水気を切ります。
3、ボウルにヨーグルト(プレーン 100g)を入れ、焼き芋、干しぶどう、ミックスナッツ(無塩 10g)を並べ、シナモンパウダー(適量)をかけます。
4、お好みではちみつ(適量)をかけます。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


