【きょうの料理】台湾風にらのおひたし
料理名 | 台湾風にらのおひたし |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 斉風瑞 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2022/8/16(火) |
台湾風にらのおひたしの材料(2人分)
にら | 1ワ(100g) |
●米油・しょうゆ
台湾風にらのおひたしの作り方
- にらは4~5㎝長さに切ります。
- フライパンに米油大さじ1を中火で熱し、1を入れて炒め、香りがたったら陶器か磁器の器に取り出します。しょうゆ大さじ1弱を加えて混ぜます。
タグ:斉風瑞
2022/8/16のNHK【きょうの料理】では、斉風瑞さんにより「台湾風にらのおひたし」のレシピが紹介されました。炒めたにらは、金属製ではない器に取り出すのが食感と香りを生かすポイントです。
料理名 | 台湾風にらのおひたし |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 斉風瑞 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2022/8/16(火) |
にら | 1ワ(100g) |
タグ:斉風瑞
2025/1/15のNHK系【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「菜の花のからしあえ」のレシピが紹介されました。京都では初午の日に、『畑菜(はたけな)のからしあえ』を食べる風習がありますが、今回は身近な菜の花で作ります。
2025/1/15のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「油揚げのふくめ煮」のレシピが紹介されました。濃いめの味つけで保存できるので多めにつくっておきましょう。いろいろ使いまわせます。
2025/1/15のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「おいなりさん」のレシピが紹介されました。油揚げのふくめ煮の甘辛味、ちりめんざんしょうと白ごま入りすし飯の心地よい食感と酸味の対比で、いくつでも食べられそうな味わいです。関東風に長方形の油揚げで俵形にしてもよいでしょう。
2025/1/14のNHK系【きょうの料理】では、柳原尚之さんにより「かきめし」のレシピが紹介されました。かきとしょうがの煮汁を米に吸わせて炊き上げます。
2025/1/14のNHK【きょうの料理】では、きじまりゅうたさんにより「手羽先のペロンペロン」のレシピが紹介されました。きじま家思い出の味を、しょうがたっぷりにアレンジ。名前の由来は手羽先の皮がプルプルになるまで煮ることから。
2025/1/14のNHK【きょうの料理】では、陳建太郎さんにより「しょうがと豚肉のスープ」のレシピが紹介されました。中国の冬至の行事食『羊肉のスープ』を豚肉でアレンジ。ピリ辛のしょうがだれは、スープにトッピングしたり、小皿に入れて具をつけたりして楽しんでください。
2025/1/13のNHK系【きょうの料理】では、きじまりゅうたさんにより「豚だんごのピリ辛みそ鍋」のレシピが紹介されました。焼き豆腐を練りこんだ肉ダネがポイント!
2025/1/13のNHK【きょうの料理】では、陳建太郎さんにより「みそ担々麺」のレシピが紹介されました。みそと豆板醤はひき肉と合わせてよく炒めることで、香ばしさとうまみが増します。まろやかなみそ味とホットな辛みが交互にやってきて、後を引くおいしさです。
2025/1/13のNHK【きょうの料理】では、柳原尚之さんにより「納豆汁」のレシピが紹介されました。みそ・納豆・豆腐・油揚げ、4つの大豆製品がこの一椀に。たんぱく質が豊富で元気の出る汁物です。つぶした納豆の粘りで汁のホカホカが保たれ、体を芯まで温めます。
2025/1/8のNHK【きょうの料理】では、笠原将弘さんにより「ぶりの白みそあんかけ」のレシピが紹介されました。ぶりを白みそのあんかけにすると簡単に上品な一皿になります。
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