NHK/【あさイチ】スプラウトコールスローのレシピ・宮下迪帆|おさらいキッチン        

NHK/【あさイチ】スプラウトコールスロー

スプラウトコールスロー

スプラウトコールスロー

料理名 スプラウトコールスロー
番組名 あさイチ
料理人 宮下迪帆
放送局 NHK
放送日 2022/6/28(火)
2022/6/28のNHK【あさイチ】では、宮下迪帆さんにより辛くない!「スプラウトコールスロー」のレシピが紹介されました。

スプラウトコールスローの材料(作りやすい分量)

根っこごと食べられるブロッコリースプラウト 50g
かにかまぼこ 2本
コーン(缶詰/ホールタイプ) 20g
マヨネーズ 大さじ2
砂糖 小さじ1
小さじ1
少々
黒こしょう 少々

スプラウトコールスローの作り方

  1. ボウルにマヨネーズ、砂糖、酢を入れかき混ぜドレッシングを作ります。
  2. 1に根っこごと食べられるブロッコリースプラウト、かにかまぼこ、コーンを入れ、よくかき混ぜます。
  3. 塩、黒こしょうで味を調えたら完成です。

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