わかめのレシピ：ホタテわかめソース
ホタテわかめソース
| 料理名 | ホタテわかめソース |
| 番組名 | ウワサのお客さま |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/10/16（金） |
2026/10/16のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、「ホタテわかめソース」のレシピが紹介されました。元大関・琴欧洲が率いる鳴戸部屋の豪快なＢＢＱレシピ
わかめの食材料理レシピ（347）
わかめを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にわかめが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
わかめのレシピ：お麩とキノコの卵とじ丼＆即席ワカメ味噌汁
お麩とキノコの卵とじ丼＆即席ワカメ味噌汁
| 料理名 | お麩とキノコの卵とじ丼＆即席ワカメ味噌汁 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/10/15（木） |
2026/10/15の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「お麩とキノコの卵とじ丼＆即席ワカメ味噌汁」のレシピが紹介されました。卵とじは大変作りやすく、栄養バランスもとれ、その時々の材料で作る事ができて大変重宝！味噌汁も是非お椀味噌汁を毎日どうぞ！
わかめのレシピ：あつぎ豚丼
あつぎ豚丼
| 料理名 | あつぎ豚丼 |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/10/10（土） |
2026/10/10の日本テレビ系【青空レストラン】では、「あつぎ豚丼」のレシピが紹介されました。青こしょう醤油とあつぎ豚を使った「あつぎ豚丼」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
わかめのレシピ：小にぎり
小にぎり
| 料理名 | 小にぎり |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 吉川圭美 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/10/9（金） |
2026/10/9のテレビ東京系【なないろ日和！】では、吉川圭美さんにより「小にぎり」のレシピが紹介されました。3種類の具材を混ぜ合わせた快眠の小おにぎりの作り方。
わかめのレシピ：ゆで鶏でうまみたっぷりスープ
ゆで鶏でうまみたっぷりスープ
| 料理名 | ゆで鶏でうまみたっぷりスープ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 黄川田としえ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/10/7（水） |
2026/10/7のNHK【あさイチ】では、黄川田としえさんにより「ゆで鶏でうまみたっぷりスープ」のレシピが紹介されました。「ゆで鶏」をつくるときに出た「スープ」で簡単につくる汁物！塩味でもみそ汁でも！和洋中いろいろな味付けに展開出来るうまみたっぷりのうまみたっぷりスープです。
わかめのレシピ：わかめとはんぺんのおつゆ
わかめとはんぺんのおつゆ
| 料理名 | わかめとはんぺんのおつゆ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/10/7（水） |
2026/10/7のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「わかめとはんぺんのおつゆ」のレシピが紹介されました。番組で紹介されたレシピを、家庭で作る際に確認しやすいよう材料と作り方に分けてまとめています。
わかめのレシピ：アジな和風そうめん
アジな和風そうめん
| 料理名 | アジな和風そうめん |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/9/27（日） |
2026/9/27のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「アジな和風そうめん」のレシピが紹介されました。そうめん-1グランプリファイナル
わかめのレシピ：しそとわかめのふりかけのたまごスープ
しそとわかめのふりかけのたまごスープ
| 料理名 | しそとわかめのふりかけのたまごスープ |
| 番組名 | あさイチ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/9/24（木） |
2026/9/24のNHK【あさイチ】では、「しそとわかめのふりかけのたまごスープ」のレシピが紹介されました。「しそとわかめのふりかけ」を使ったふりかけのアレンジ人気レシピ。
わかめのレシピ：エリンギとワカメの味噌汁
エリンギとワカメの味噌汁
| 料理名 | エリンギとワカメの味噌汁 |
| 番組名 | 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 滝沢カレン |
| ゲスト | 柿谷曜一朗 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/9/10（木） |
わかめのレシピ：わかめとミニトマトのスープ
わかめとミニトマトのスープ
| 料理名 | わかめとミニトマトのスープ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 今井ようこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/31（月） |
2026/8/31のNHK【きょうの料理】では、今井ようこさんにより「わかめとミニトマトのスープ」のレシピが紹介されました。わかめのうまみがだしがわり。しょうがとミニトマトでスッキリ!
わかめのレシピ：味噌アヒージョ
味噌アヒージョ
| 料理名 | 味噌アヒージョ |
| 番組名 | ミキティダイニング |
| 料理人 | 二階堂高嗣 |
| 出演者 | 藤本美貴,庄司智春（品川庄司） |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/7/18（土） |
2026/7/18のフジテレビ系【ミキティダイニング】では、二階堂高嗣さん(Kis-My-Ft2)により「味噌アヒージョ」のレシピが紹介されました。
わかめのレシピ：カニカマの海藻サラダ
カニカマの海藻サラダ
| 料理名 | カニカマの海藻サラダ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 黄川田としえ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/6/22（月） |
2026/6/22のNHK【きょうの料理】では、黄川田としえさんにより「カニカマの海藻サラダ」のレシピが紹介されました。ミネラル、食物繊維が豊富なわかめ、たんぱく質源のかにかまぼこに、鉄分が豊富な小松菜を合わせた栄養満点のサラダ。ごま油の香りとレモンの酸味が味のアクセントです。
わかめのレシピ：わかめときゅうりの酢の物
わかめときゅうりの酢の物
| 料理名 | わかめときゅうりの酢の物 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 本田明子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/6/17（水） |
2026/6/17のNHK系【きょうの料理】では、本田明子さんにより「わかめときゅうりの酢の物」のレシピが紹介されました。
わかめのレシピ：黒酢味噌汁
黒酢味噌汁
| 料理名 | 黒酢味噌汁 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/5/24（日） |
2026/5/24のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「黒酢味噌汁」のレシピが紹介されました。
わかめのレシピ：カツオの手こね寿司
カツオの手こね寿司
| 料理名 | カツオの手こね寿司 |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/5/26（火） |
わかめのレシピ：ワカメとエノキのキムチ炒め
ワカメとエノキのキムチ炒め
| 料理名 | ワカメとエノキのキムチ炒め |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/5/11（月） |
2026/5/11の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ワカメとエノキのキムチ炒め」のレシピが紹介されました。今週は腸の活動を元気にしてくれそうなお料理をご紹介していきます。
わかめのレシピ：わかめの炒め物
わかめの炒め物
| 料理名 | わかめの炒め物 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/5/3（日） |
2026/5/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「わかめの炒め物」のレシピが紹介されました。
わかめのレシピ：わかめの味噌汁
わかめの味噌汁
| 料理名 | わかめの味噌汁 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/5/3（日） |
2026/5/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「わかめの味噌汁」のレシピが紹介されました。
わかめのレシピ：わかめしょう油ラーメン
わかめしょう油ラーメン
| 料理名 | わかめしょう油ラーメン |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/5/3（日） |
2026/5/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「わかめしょう油ラーメン」のレシピが紹介されました。
