豚バラの食材料理レシピ(1927)

豚バラを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に豚バラが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

豚バラのレシピ:もやしの豚肉巻き みそ風味

もやしの豚肉巻き みそ風味

もやしの豚肉巻き みそ風味

料理名 もやしの豚肉巻き みそ風味
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 石原 洋子
放送局 日本テレビ
放送日 2017年9月25日(月)

 

みそ味に仕上げて

「もやしの豚肉巻き みそ風味」の作り方のご紹介です。もやしとピーマンを豚肉で巻いて焼き、みそ味に仕上げます。もやしは洗って水気をきってシャキっとさせるところがポイント!豚肉はバラ肉を使い、油をひかずに焼きます。

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豚バラのレシピ:豚バラレタス

豚バラレタス

豚バラレタス

料理名 豚バラレタス
番組名 おかずのクッキング
料理人 笠原将弘
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年9月16日(土)

 

驚くほど美味しい組み合わせ

おかずのクッキングでは、笠原将弘さんが「豚バラレタス」の作り方を紹介しました。豚ばら肉とレタスを巻いて焼き上げたボリュームある一品。トマトなどのドレッシングをかけていただきます。

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豚バラのレシピ:秋ナスのミルフィーユ蒸し

秋ナスのミルフィーユ蒸し

秋ナスのミルフィーユ蒸し

料理名 秋ナスのミルフィーユ蒸し
番組名 ノンストップ!
コーナー 坂本昌行のOne Dish
料理人 坂本昌行
放送局 フジテレビ
放送日 2017年9月15日(金)

 

薬味たっぷりのタレでどうぞ

ノンストップ!坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「秋ナスのミルフィーユ蒸し」の作り方を紹介おすすめしていました。旬のナスを豚肉と重ねて蒸しあげた一品。ユズコショウの辛味がいい、見た目も華やかなひと皿です。

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豚バラのレシピ:きのこ鍋

きのこ鍋

きのこ鍋

料理名 きのこ鍋
番組名 NHKきょうの料理
料理人 松田美智子
放送局 NHK
放送日 2017年9月12日(火)

 

好みでたれや薬味を添えてどうぞ

秋の旬の食材を使ったレシピを3日にわたり紹介。今日は「きのこ」を使った料理から、ここでは、「きのこ鍋」の作り方になります。旬のきのこをたっぷりと!うまみたっぷりのスープで、最後はラーメンでしめて楽しみます。

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豚バラのレシピ:肉巻きおにぎり

肉巻きおにぎり

肉巻きおにぎり

料理名 肉巻きおにぎり
番組名 ノンストップ!
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2017年9月12日(火)

 

キノコの混ぜご飯を巻いて

ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「肉巻きおにぎり」の作り方を紹介していました。秋らしくキノコの混ぜご飯を俵形にし、豚肉で巻いて焼き上げた肉巻きおにぎり。バターの風味で食欲もアップ!

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豚バラのレシピ:れんこんのはさみ揚げ

れんこんのはさみ揚げ

れんこんのはさみ揚げ

料理名 れんこんのはさみ揚げ
番組名 噂の東京マガジン やってTRY!
料理人 荏原 正典
放送局 TBS
放送日 2017年9月10日(日)

 

豚肉&エビの2種類で

噂の東京マガジンでは、「れんこんのはさみ揚げ」をやってTRY!スタジオでは、2種類の「れんこんのはさみ揚げ」を作っていました。豚肉とマッシュルームを合わせた豚肉バージョンと、エビとはんぺんを合わせたエビバージョンの2種類。余熱でふわシャキ食感に仕上げます。

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豚バラのレシピ:イカ豚の照り煮

イカ豚の照り煮

イカ豚の照り煮

料理名 イカ豚の照り煮
番組名 おかずのクッキング
料理人 土井善晴
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年9月9日(土)

 

イカと豚の相性はばっちり

おかずのクッキングでは、土井善晴さんがイカを使った料理3品を紹介。ここでは「イカ豚の照り煮」の作り方になります。切り込みを入れたイカと豚肉を炒めて、甘辛い味に仕上げます。

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豚バラのレシピ:豚しゃぶときゅうりのからし酢みそ

豚しゃぶときゅうりのからし酢みそ

豚しゃぶときゅうりのからし酢みそ

料理名 豚しゃぶときゅうりのからし酢みそ
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2017年9月5日(火)

 

サラダ感覚で

「お得なお肉をおいしく!」というテーマで、さっぱりおかずに「豚バラ」を使った料理2品を紹介。ここでは、「豚しゃぶときゅうりのからし酢みそ」の作り方になります。ゆでたバラ肉は、脂肪が落ちてさっぱり。たっぷりの野菜と合わせ、サラダ感覚で味わうボリュームある和え物。

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豚バラのレシピ:ズッキーニの肉巻き

ズッキーニの肉巻き

ズッキーニの肉巻き

料理名 ズッキーニの肉巻き
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2017年9月5日(火)

 

酢を加えた照り焼きだれでさっぱりと

「お得なお肉をおいしく!」というテーマで、さっぱりおかずに「豚バラ」を使った料理2品を紹介。ここでは、「ズッキーニの肉巻き」の作り方になります。こんがり焼いた豚バラ肉のうまみがズッキーニにしみ込んでジューシーな一品。酢を加えた照り焼きだれでさっぱりと仕上げます。

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豚バラのレシピ:厚揚げとピーマンのみそ炒め

厚揚げとピーマンのみそ炒め

厚揚げとピーマンのみそ炒め

料理名 厚揚げとピーマンのみそ炒め
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井 恵
放送局 日本テレビ
放送日 2017年9月5日(火)

 

厚揚げは熱くなるまで炒めて

「厚揚げとピーマンのみそ炒め」の作り方のご紹介です。豚肉もおいしくいただきたいので、必ず下味をまぶしておくこと。ピーマンの色も味のうち、先に鮮やかになるまで炒めて一度取り出し、最後に戻し入れましょう。

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豚バラのレシピ:秋なすと豚肉のにんにくの芽炒め

秋なすと豚肉のにんにくの芽炒め

秋なすと豚肉のにんにくの芽炒め

料理名 秋なすと豚肉のにんにくの芽炒め
番組名 NHKきょうの料理
料理人 パン・ウェイ
放送局 NHK
放送日 2017年9月4日(月)

 

秋ナスで養生を

「残暑を乗りきる 養生おかず」というテーマで、薬膳に精通している料理研究家、パン・ウェイさんが料理3品を紹介。ここでは、「秋なすと豚肉のにんにくの芽炒め」の作り方になります。なすと豚肉、にんにくの芽を炒め合わせます。

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豚バラのレシピ:ビーフンチャンプルー

ビーフンチャンプルー

ビーフンチャンプルー

料理名 ビーフンチャンプルー
番組名 おかずのクッキング
料理人 コウケンテツ
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年9月2日(土)

 

ビーフンでのびにくくちぎれない

おかずのクッキングでは、コウケンテツさんが2品を紹介。ここでは「ビーフンチャンプルー」の作り方になります。ゴーヤーチャンプルでもそうめんチャンプルーでもなく、ビーフンで作る一品。のびにくいうえに味を吸っておすすめです。豚ばら肉はゴーヤーより少し厚めに切りましょう。

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豚バラのレシピ:オクラと豚肉の巻き揚げ

オクラと豚肉の巻き揚げ

オクラと豚肉の巻き揚げ

料理名 オクラと豚肉の巻き揚げ
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 岡本健二
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年8月31日(木)

 

オクラに豚肉を巻いて

「ネバネバ食品〜体にいいごちそう〜」というテーマで、「オクラと豚肉の巻き揚げ」の作り方の紹介です。「カレー塩が合いますね。とてもおいしいです。夏に天ぷらを揚げるのは暑くて大変ですが、これなら揚げたくなりそう!」と上沼恵美子さん。

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豚バラのレシピ:切り干し大根と豚肉の冷やし中華

切り干し大根と豚肉の冷やし中華

切り干し大根と豚肉の冷やし中華

料理名 切り干し大根と豚肉の冷やし中華
番組名 NHKあさイチ
コーナー 夢の3シェフ競演
料理人 孫成順
放送局 NHK
放送日 2017年8月22日(火)

 

切り干し大根をプラス!

和洋中それぞれトップシェフが、絶品レシピを公開する「夢の3シェフ競演」シリーズ。今回は「オレの冷やし中華」をご紹介。ここでは、中国料理・孫成順シェフによる「切り干し大根と豚肉の冷やし中華」の作り方になります。細切りした豚肉&切り干し大根をプラス!食感のよい冷やし中華です。

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豚バラのレシピ:豚肉とあったかトマトのさっぱりあえと玉吸い

豚肉とあったかトマトのさっぱりあえと玉吸い

豚肉とあったかトマトのさっぱりあえと玉吸い

料理名 豚肉とあったかトマトのさっぱりあえと玉吸い
番組名 ノンストップ!
コーナー 行列シェフのまかない・家ごはん
料理人 香山中宣
放送局 フジテレビ
放送日 2017年8月21日(月)

 

豚しゃぶをとまとダレで

ノンストップ!では、「新割烹 恵比寿かのふ」の香山中宣シェフが、「豚肉とあったかトマトのさっぱりあえと玉吸い」を作ってまかないを紹介していました。温かい豚しゃぶとトマトを合わせた一品。ゆで汁をふわふわ卵のお吸いものにも利用します。

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豚バラのレシピ:紫蘇と豚バラの煮つけ

紫蘇と豚バラの煮つけ

紫蘇と豚バラの煮つけ

料理名 紫蘇と豚バラの煮つけ
番組名 おかずのクッキング
料理人 土井善晴
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年8月19日(土)

 

青じそをちぎり入れ

おかずのクッキングでは、土井善晴さんがしそを使った料理3品を紹介。ここでは「紫蘇と豚バラの煮つけ」の作り方になります。さっと茹でた豚バラを甘辛く煮つけ、青じそをちぎり入れます。

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豚バラのレシピ:カリカリギョーザ

カリカリギョーザ

カリカリギョーザ

料理名 カリカリギョーザ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 小林 まさみ
放送局 日本テレビ
放送日 2017年8月16日(水)

 

豚バラ肉(薄切り肉でジューシー

「カリカリギョーザ」の作り方のご紹介です。薄切り肉を刻むのがジューシーのポイント!脂多めのばら肉がおすすめです。冷蔵庫から出したての冷えた状態を使いましょう。ギョーザの具には野菜が入っていないので、つけ合わせもお忘れなく!

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豚バラのレシピ:豚眠菜園

豚眠菜園

豚眠菜園

料理名 豚眠菜園
番組名 NHKきょうの料理
料理人 平野レミ
放送局 NHK
放送日 2017年8月14日(月)

 

香ばしいピリ辛だれで野菜もモリモリ

「キッチン・ド・レミ」シリーズで、平野レミさんが食欲アップ間違いなしの料理料理を紹介。ここでは、「豚眠菜園」の作り方になります。ピリ辛ダレで豚バラ肉とキャベツがたっぷり食べられる一品。平野レミさんがもう35年つくり続けている、お気に入りのレシピです。たれは冷蔵庫で1か月以上保存可能。

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豚バラのレシピ:辛くないマーボー春雨

辛くないマーボー春雨

辛くないマーボー春雨

料理名 辛くないマーボー春雨
番組名 NHKきょうの料理
料理人 コウケンテツ
放送局 NHK
放送日 2017年8月7日(月)

 

ほんのり和風に

「コウさんちの夏ごはん」というテーマで、コウケンテツさんが自慢の夏ごはん料理を紹介。ここでは、「辛くないマーボー春雨」の作り方になります。みそベースで、豆板醤やとうがらしは使わずに、ほんのり和風に仕上げます。子どもも安心して一緒に楽しめる「辛くないマーボー春雨」のレシピ。

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豚バラのレシピ:夏のしゃぶしゃぶ

夏のしゃぶしゃぶ

夏のしゃぶしゃぶ

料理名 夏のしゃぶしゃぶ
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
放送局 テレビ東京
放送日 2017年8月6日(日)

 

香味油&きゅうりのおろしだれでさっぱり!

「夏のしゃぶしゃぶ」と「厚揚げのねぎみそ焼き」の2品を紹介。ここでは、「夏のしゃぶしゃぶ」の作り方になります。冷やしダレ&きゅうりのおろしダレにつけたり、野菜に包んで食べたりと様々。冷たい中華麺でしめまで楽しめる夏のしゃぶしゃぶ鍋レシピです。

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