豚バラのレシピ:豚バラのレタス巻きピリ辛ごまソース

豚バラのレタス巻きピリ辛ごまソース
料理名 | 豚バラのレタス巻きピリ辛ごまソース |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 市瀬悦子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年7月6日(月) |
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手軽でおいしい豚肉を使ったおかずをご紹介。ここでは、「豚バラのレタス巻きピリ辛ごまソース」の作り方になります。左右にはみ出たレタスがどこかユーモラスな肉巻きは、こってり豚バラ肉と淡白なレタスがナイスコンビです。
豚バラの食材を使った料理レシピをご紹介します
豚バラを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に豚バラが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
豚バラのレタス巻きピリ辛ごまソース
料理名 | 豚バラのレタス巻きピリ辛ごまソース |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 市瀬悦子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年7月6日(月) |
手軽でおいしい豚肉を使ったおかずをご紹介。ここでは、「豚バラのレタス巻きピリ辛ごまソース」の作り方になります。左右にはみ出たレタスがどこかユーモラスな肉巻きは、こってり豚バラ肉と淡白なレタスがナイスコンビです。
特製カレー
料理名 | 特製カレー |
番組名 | 暮らしのレシピ |
料理人 | 江口拓也 |
放送局 | TBS |
放送日 | 2020年7月4日(土) |
暮らしのレシピでは、注目のイケボ声優・江口拓也さんが「特製カレー」の作り方を紹介。野菜とお肉を炒めるときに、水分をちょっと足して蒸し煮にすると煮込み時間を短縮できます。隠し味にチョコレートやすりおろしリンゴ、無糖のピーナッツバターを入れると旨味がアップします
もやしの肉そば風
料理名 | もやしの肉そば風 |
番組名 | NHKあさイチ |
料理人 | リュウジ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年6月30日(火) |
NHKあさイチでは、おトク&おいしい「もやし」を大特集!ここではネットで大人気の料理研究家リュウジさんの「もやしの肉そば風」の作り方を紹介。豚肉の入ったラーメン風ですが、小麦粉の麺を使う代わりに、たっぷりの「もやし」を使ったという、ヘルシーレシピです。
シャキシャキもやし炒め
料理名 | シャキシャキもやし炒め |
番組名 | NHKあさイチ |
料理人 | 周志鴻 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年6月30日(火) |
NHKあさイチでは、おトク&おいしい「もやし」を大特集!ここでは周家の味!「シャキシャキもやし炒め」の作り方を紹介。あの中華の鉄人・周富徳さんを父に持つ、周志鴻さんに、父もこだわっていたという「炒めゆで」でシャキシャキ感を引き出した、秘伝の「もやし炒め」のレシピを大公開です。
かんたんルーロー飯
料理名 | かんたんルーロー飯 |
番組名 | ひるまえほっと |
料理人 | 高橋雅子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年6月23日(火) |
ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「かんたんルーロー飯」の作り方をご紹介。
ライス焼
料理名 | ライス焼 |
番組名 | 相葉マナブ |
料理人 | 相葉雅紀 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2020年6月21日(日) |
相葉マナブでは、ホットプレートでご当地ごはんをご紹介。ここでは、熊本県「ライス焼」の作り方になります。お好み焼きにマヨネーズご飯を合わせたお好み焼き。
ラーメン風スープスパゲッティ
料理名 | ラーメン風スープスパゲッティ |
番組名 | きじまりゅうたの小腹すいてませんか? |
料理人 | きじまりゅうた |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年6月20日(土) |
「きじまりゅうたの小腹すいてませんか?」では、今回は飲んだ後のしめの一品を振り返る総集編。ここでは「ラーメン風スープスパゲッティ」の作り方を紹介。
冷やしゴーヤチャンプルー
料理名 | 冷やしゴーヤチャンプルー |
番組名 | おかずのクッキング |
料理人 | 笠原将弘 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2020年6月20日(土) |
おかずのクッキングでは、笠原将弘さんが「冷やしゴーヤチャンプルー」の作り方を紹介しました。炒めないゴーヤーをソースに使った「冷やしゴーヤチャンプルー」レシピ。
豚切り落とし肉だんご甘酢あん
料理名 | 豚切り落とし肉だんご甘酢あん |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 小林 まさみ |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2020年6月18日(木) |
「豚切り落とし肉だんご 甘酢あん」の作り方のご紹介です。豚バラ肉をギュっとジューシーに!
みょうがと豚肉の卵炒め
料理名 | みょうがと豚肉の卵炒め |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 陳健太郎 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年6月9日(火) |
おかず青年隊シリーズ。今回は「薬味たっぷりおかず」をご紹介。ここでは、「みょうがと豚肉の卵炒め」の作り方になります。豚バラ肉のコクとうまみが、みょうがにジュワッとしみ込みます。シャキシャキみょうがと、ふんわり卵のコントラストも楽しんで。
甘辛カリカリ豚の薬味のせ
料理名 | 甘辛カリカリ豚の薬味のせ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 石原洋子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年6月8日(月) |
NHKあさイチでは、「甘辛カリカリ豚の薬味のせ」の作り方を紹介。コク&さっぱり、ヘルシー、食欲も増します。
豚ばらとキャベツのみそにんにく煮込み
料理名 | 豚ばらとキャベツのみそにんにく煮込み |
番組名 | ひるまえほっと |
料理人 | 若山曜子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年6月2日(火) |
ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「豚ばらとキャベツのみそにんにく煮込み」の作り方をご紹介。ごはんにぴったりの煮込みです。豚ばら肉は最初に炒めることでコクがでます。キャベツは軽く蒸し焼きにすると甘みが増します。
豆腐ソテー 豚キムチのせ
料理名 | 豆腐ソテー 豚キムチのせ |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 小林 まさみ |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2020年5月29日(金) |
「豆腐ソテー 豚キムチのせ」の作り方のご紹介です。大人気おかず「豚キムチ」をソースのように豆腐にのせて一緒に食べます。
アスパラの豚肉巻き
料理名 | アスパラの豚肉巻き |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 藤野嘉子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年5月25日(月) |
定番肉料理のご紹介。ここでは、「アスパラの豚肉巻き」の作り方になります。アスパラガスは下ゆでせずに肉で巻き、じっくりと蒸し焼きに。溶けた脂のジューシーさと肉のうまみ、アスパラガスの香りを満喫できます。
塩もみ大根と豚バラのうまみ炒め
料理名 | 塩もみ大根と豚バラのうまみ炒め |
番組名 | ひるまえほっと |
料理人 | きじまりゅうた |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年5月25日(月) |
ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「塩もみ大根と豚バラのうまみ炒め」の作り方をご紹介。メイン食材2つで大満足のボリュームおかず。大根を塩もみすると水っぽくならず、コリコリしなしなの独特の食感がくせになります。
ぴっぴ飯
料理名 | ぴっぴ飯 |
番組名 | 相葉マナブ |
料理人 | 相葉雅紀 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2020年5月24日(日) |
相葉マナブでは、おうちでご当地ごはんをご紹介。ここでは香川県坂出市「ぴっぴ飯」の作り方になります。子どもがうどんを吸い込む音からがが語源という「ぴっぴ」。余ったうどん&残り物野菜&ごはんを炒め合わせます。
新玉ねぎの炊き込みご飯
料理名 | 新玉ねぎの炊き込みご飯 |
番組名 | 相葉マナブ |
料理人 | 相葉雅紀 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2020年5月17日(日) |
相葉マナブでは、『第1回 おうちで釜-1グランプリ』ということでおうちの炊飯器でパッと手軽にできる釜飯レシピをご紹介。ここでは「新玉ねぎの炊き込みご飯」の作り方になります。今が旬の新玉ねぎを使って甘み&食感を楽しめます。
豚肉と納豆のドーム焼きごはん
料理名 | 豚肉と納豆のドーム焼きごはん |
番組名 | きじまりゅうたの小腹空いてませんか? |
料理人 | きじまりゅうた |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年5月16日(土) |
きじまりゅうたの小腹空いてませんか?では誰の家にもよくある食材で作った驚きの小腹飯をたのしむ総集編。ここでは、「豚肉と納豆のドーム焼きごはん」のレシピを紹介です。
豚肉とこごみのごま味噌炒め
料理名 | 豚肉とこごみのごま味噌炒め |
番組名 | 暮らしのレシピ |
料理人 | きじまりゅうた |
放送局 | TBS |
放送日 | 2020年5月16日(土) |
暮らしのレシピでは、きじまりゅうたさんが「豚肉とこごみのごま味噌炒め」の作り方を紹介。こごみは、少し芯が残るくらいを目安にすると歯ごたえとほのかな苦みを楽しめます。
明日葉焼き
料理名 | 明日葉焼き |
番組名 | おかずのクッキング |
料理人 | 土井善晴 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2020年5月16日(土) |
おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「明日葉」を使った料理を紹介。ここでは「明日葉焼き」の作り方になります。豚肉を焼いて、卵、明日葉をのせ、生地を流して両面焼きます。ほうれん草・小松菜でもおいしく作れます。
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