豚こまの食材料理レシピ(487)
豚こまを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に豚こまが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
[ひるおび]

トマトのふわふわ玉子とじ
料理名 |
トマトのふわふわ玉子とじ |
番組名 |
ひるおび |
料理人 |
渥美まゆ美 |
放送局 |
TBS |
放送日 |
2025/7/2(水) |
2025/7/2のTBS系【ひるおび】では、管理栄養士・
渥美まゆ美さんにより「
トマトのふわふわ玉子とじ」のレシピが紹介されました。栄養たっぷり&おいしい!栄パレシピ
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[きょうの料理ビギナーズ]

きゅうりと豚肉の甘酢炒め
料理名 |
きゅうりと豚肉の甘酢炒め |
番組名 |
きょうの料理ビギナーズ |
放送局 |
NHK |
放送日 |
2025/7/2(水) |
2025/7/2のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「きゅうりと豚肉の甘酢炒め」のレシピが紹介されました。豚こま切れ肉ときゅうりを炒めて、味つけの酢であっさり&さっぱりとした風味に仕上がります。
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[キューピー3分クッキング]

梅肉だれの豚こま長芋炒め
料理名 |
梅肉だれの豚こま長芋炒め |
番組名 |
キューピー3分クッキング |
料理人 |
近藤幸子 |
放送局 |
日本テレビ |
放送日 |
2025/6/25(水) |
2025/6/25の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、
近藤幸子さんにより「
梅肉だれの豚こま長芋炒め」のレシピが紹介されました。梅肉だれは、豆腐にかけたり、うどんやそうめんの薬味として使うのもオススメです。
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[相葉マナブ]

ホクホクにんにくの肉じゃが
料理名 |
ホクホクにんにくの肉じゃが |
番組名 |
相葉マナブ |
料理人 |
相葉雅紀 |
放送局 |
テレビ朝日 |
放送日 |
2025/6/22(日) |
2025/6/22のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、
相葉雅紀さんにより「
ホクホクにんにくの肉じゃが」のレシピが紹介されました。
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[きょうの料理]

なすと豚こまのピリ辛炒め
料理名 |
なすと豚こまのピリ辛炒め |
番組名 |
きょうの料理 |
料理人 |
魏禧之 |
放送局 |
NHK |
放送日 |
2025/6/25(水) |
2025/6/25のNHK【きょうの料理】では、
魏禧之さんにより「
なすと豚こまのピリ辛炒め」のレシピが紹介されました。なすをたっぷりの油で香ばしく炒めるのが、おいしさのポイント。豆板醤の辛みに酢を加えて、メリハリのある味に仕上げています。
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[きょうの料理]

たまねぎと豚こまのわんぱく炒め
料理名 |
たまねぎと豚こまのわんぱく炒め |
番組名 |
きょうの料理 |
料理人 |
きじまりゅうた |
放送局 |
NHK |
放送日 |
2025/6/24(火) |
2025/6/24のNHK系【きょうの料理】では、
きじまりゅうたさんにより「
たまねぎと豚こまのわんぱく炒め」のレシピが紹介されました。豚肉と玉ねぎの2つ食材で作る簡単でご飯がすすむ炒め物。
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[DayDay(デイデイ), 亜希のざっくりキッチン]

豚こまのとぅるんとぅるん冷やし中華
料理名 |
豚こまのとぅるんとぅるん冷やし中華 |
番組名 |
DayDay(デイデイ) |
コーナー |
亜希のざっくりキッチン |
料理人 |
亜希 |
放送局 |
日本テレビ |
放送日 |
2025/6/19(木) |
2025/6/19の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】の
亜希のざっくりキッチンでは、
亜希さんにより「
豚こまのとぅるんとぅるん冷やし中華」のレシピが紹介されました。『豚肉のジャンボパックを飽きずに食べきる3日間大満足レシピ』3日目のレシピ
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[DayDay(デイデイ), 亜希のざっくりキッチン]

豚こま納豆汁
料理名 |
豚こま納豆汁 |
番組名 |
DayDay(デイデイ) |
コーナー |
亜希のざっくりキッチン |
料理人 |
亜希 |
放送局 |
日本テレビ |
放送日 |
2025/6/19(木) |
2025/6/19のNHK【DayDay(デイデイ)】の
亜希のざっくりキッチンでは、
亜希さんにより「
豚こま納豆汁」のレシピが紹介されました。『豚肉のジャンボパックを飽きずに食べきる3日間大満足レシピ』2日目の汁物レシピ
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[DayDay(デイデイ), 亜希のざっくりキッチン]

豚こまのスタミナ炒め
料理名 |
豚こまのスタミナ炒め |
番組名 |
DayDay(デイデイ) |
コーナー |
亜希のざっくりキッチン |
料理人 |
亜希 |
放送局 |
日本テレビ |
放送日 |
2025/6/19(木) |
2025/6/19のNHK【DayDay(デイデイ)】の
亜希のざっくりキッチンでは、
亜希さんにより「
豚こまのスタミナ炒め」のレシピが紹介されました。『豚肉のジャンボパックを飽きずに食べきる3日間大満足レシピ』2日目レシピ
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[DayDay(デイデイ), 亜希のざっくりキッチン]

豚こまの塩こうじ蒸し
料理名 |
豚こまの塩こうじ蒸し |
番組名 |
DayDay(デイデイ) |
コーナー |
亜希のざっくりキッチン |
料理人 |
亜希 |
放送局 |
日本テレビ |
放送日 |
2025/6/19(木) |
2025/6/19のNHK【DayDay(デイデイ)】の
亜希のざっくりキッチンでは、
亜希さんにより「
豚こまの塩こうじ蒸し」のレシピが紹介されました。『豚肉のジャンボパックを飽きずに食べきる3日間大満足レシピ』
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[あさイチ, みんな!ゴハンだよ]

豚肉トマト卵炒め
料理名 |
豚肉トマト卵炒め |
番組名 |
あさイチ |
コーナー |
みんな!ゴハンだよ |
料理人 |
きじまりゅうた |
放送局 |
NHK |
放送日 |
2025/6/17(火) |
2025/6/17のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、
きじまりゅうたさんにより「
豚肉トマト卵炒め」のレシピが紹介されました。卵はふわっと、肉はしっとり。
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[あさイチ, みんな!ゴハンだよ]

油揚げのカツ
料理名 |
油揚げのカツ |
番組名 |
あさイチ |
コーナー |
みんな!ゴハンだよ |
料理人 |
脇雅世 |
放送局 |
NHK |
放送日 |
2025/6/16(月) |
2025/6/16のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、
脇雅世さんにより「
油揚げのカツ」のレシピが紹介されました。袋状にした油揚げに、肉を入れて焼くだけ!豚カツ風に仕上げた、手軽なおかずです。
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[めざせ!料理アイドル七五三掛KITCHEN, ノンストップ]

豚こま肉と茄子ズッキーニのさっぱりオイ照り
料理名 |
豚こま肉と茄子ズッキーニのさっぱりオイ照り |
番組名 |
ノンストップ |
コーナー |
めざせ!料理アイドル七五三掛KITCHEN |
料理人 |
七五三掛龍也 |
放送局 |
フジテレビ |
放送日 |
2025/6/13(金) |
2025/6/13のフジテレビ系【ノンストップ】のめざせ!料理アイドル七五三掛KITCHENでは、
七五三掛龍也さんにより「
豚こま肉と茄子ズッキーニのさっぱりオイ照り」のレシピが紹介されました。豚肉と夏野菜をさっぱりといただきます。
七五三掛龍也 (Travis Japan)料理初心者しめちゃんの生クッキング
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[きょうの料理]

カリカリ豚ときゅうりのピリ辛甘酢
料理名 |
カリカリ豚ときゅうりのピリ辛甘酢 |
番組名 |
きょうの料理 |
料理人 |
市瀬悦子 |
放送局 |
NHK |
放送日 |
2025/6/9(月) |
2025/6/9のNHK【きょうの料理】では、
市瀬悦子さんにより「
カリカリ豚ときゅうりのピリ辛甘酢」のレシピが紹介されました。香ばしく焼いた肉とたたいたきゅうりに、しょうがの風味がきいた甘酢味がよくからみます。カリッ、ポリッとした食感も楽しい、蒸し暑い日におすすめのおかずです。
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[ぽかぽか]

ピリ辛押し麦焼き飯
料理名 |
ピリ辛押し麦焼き飯 |
番組名 |
ぽかぽか |
料理人 |
浜内千波 |
放送局 |
フジテレビ |
放送日 |
2025/6/3(火) |
2025/6/3のフジテレビ系【ぽかぽか】では、
浜内千波さんにより「
ピリ辛押し麦焼き飯」のレシピが紹介されました。暑い季節に向けたピリ辛な焼き飯。パラパラ&ふわふわに仕上がるポイント盛り沢山です。
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[しあわせは食べて寝て待て]

黒豆チリコンカン
料理名 |
黒豆チリコンカン |
番組名 |
しあわせは食べて寝て待て |
料理人 |
飯島奈美 |
放送局 |
NHK |
放送日 |
2025/5/30(金) |
2025/5/30のNHK系【しあわせは食べて寝て待て】では、
飯島奈美さんにより「
黒豆チリコンカン」のレシピが紹介されました。ドラマでさとこが出会った身体においしい薬膳ご飯
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[どさんこワイド179, 奥様ここでもう一品]

豚と切り干し大根の棒餃子
料理名 |
豚と切り干し大根の棒餃子 |
番組名 |
どさんこワイド179 |
コーナー |
奥様ここでもう一品 |
料理人 |
星澤雅也 |
放送局 |
札幌テレビ |
放送日 |
2025/5/30(金) |
2025/5/30の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、
星澤雅也さんにより「
豚と切り干し大根の棒餃子」のレシピが紹介されました。切り干し大根の食感が楽しく、一緒に野菜もとれて体にも嬉しいレシピ!お好みのタレをつけたり、ワサビをつけても美味しいです。
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[DayDay(デイデイ), 亜希のざっくりキッチン]

寄せ集め汁
料理名 |
寄せ集め汁 |
番組名 |
DayDay(デイデイ) |
コーナー |
亜希のざっくりキッチン |
料理人 |
亜希 |
放送局 |
日本テレビ |
放送日 |
2025/5/29(木) |
2025/5/29のNHK【DayDay(デイデイ)】の
亜希のざっくりキッチンでは、
亜希さんにより「
寄せ集め汁」のレシピが紹介されました。500円ワンコインレシピ
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[DayDay(デイデイ), 亜希のざっくりキッチン]

豚新香
料理名 |
豚新香 |
番組名 |
DayDay(デイデイ) |
コーナー |
亜希のざっくりキッチン |
料理人 |
亜希 |
放送局 |
日本テレビ |
放送日 |
2025/5/29(木) |
2025/5/29のNHK【DayDay(デイデイ)】の
亜希のざっくりキッチンでは、
亜希さんにより「
豚新香」のレシピが紹介されました。白菜漬けと豚肉、ちくわでかさ増しの500円ワンコインレシピ
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[どさんこワイド179, 奥様ここでもう一品]

豚コマのカレー汁
料理名 |
豚コマのカレー汁 |
番組名 |
どさんこワイド179 |
コーナー |
奥様ここでもう一品 |
料理人 |
星澤幸子 |
放送局 |
札幌テレビ |
放送日 |
2025/5/29(木) |
2025/5/29の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、
星澤幸子さんにより「
豚コマのカレー汁」のレシピが紹介されました。今日の料理はカレー味の豚汁のような料理です。具だくさんの汁ものがあれば、あとはご飯があると、バランスのとれた食事になります。
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