豆類の食材料理レシピ(34980)

豆類を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に豆類が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

豆類のレシピ:ぶりの中華風 カルパッチョ

ぶりの中華風 カルパッチョ

 

料理名 ぶりの中華風 カルパッチョ
番組名 ごごナマ
料理人 澤田州平
放送局 NHK
放送日 2020年12月21日(月)

 

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ごごナマでは、澤田州平シェフが「ぶりの中華風 カルパッチョ」の作り方をご紹介。ぶっつけ本番の料理です。

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豆類のレシピ:鶏ゴボウちらし

鶏ゴボウちらし

 

料理名 鶏ゴボウちらし
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2020年12月23日(水)

 

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「手軽で豪華な鶏肉料理」というテーマで料理を紹介。ここでは、「鶏ゴボウちらし」の作り方になります。鶏ゴボウは定番ですが、お寿司の具材にするのは初めてです。盛り付けも様々に変える事が出来ますし、あしらいで季節感や行事を表現することも出来て、重宝なお寿司です。この度はクリスマスをイメージして、星をあしらいました。

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豆類のレシピ:じゃがいもの香味サラダ

じゃがいもの香味サラダ

 

料理名 じゃがいもの香味サラダ
番組名 ひるまえほっと
料理人 森枝幹
放送局 NHK
放送日 2020年12月23日(水)

 

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ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「じゃがいもの香味サラダ」の作り方をご紹介。ほくほくしたじゃがいもにパセリとみつばを組み合わせたボリュームたっぷりのサラダです。添えるパセリマヨネーズは、ソテーしたサーモンや鶏肉などにつけて食べてもおいしいですよ♪

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豆類のレシピ:即席デミグラス風ソースで!ポークソテー

即席デミグラス風ソースで!ポークソテー

 

料理名 即席デミグラス風ソースで!ポークソテー
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 藤井恵
放送局 NHK
放送日 2020年12月23日(水)

 

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NHKあさイチでは、「即席デミグラス風ソースで!ポークソテー」の作り方を紹介。最後にチーズを散らしてトロ~リ!ちょっとぜいたくなポークソテーに仕上げます。

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豆類のレシピ:青菜の炊いたん

青菜の炊いたん

 

料理名 青菜の炊いたん
番組名 NHKきょうの料理
料理人 土井善晴
放送局 NHK
放送日 2020年12月23日(水)

 

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しみじみおいしい煮物を土井善晴さんが紹介です。ここでは、「青菜の炊いたん」の作り方になります。東京に小松菜があるように、全国にはいろいろな冬の青菜があります。今回は大阪の「シロ菜」を使いました。冬は虫が少ないので農薬いらず、冬の青菜は安心していただけます。

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豆類のレシピ:にんじんとひじきの煮物

にんじんとひじきの煮物

 

料理名 にんじんとひじきの煮物
番組名 NHKきょうの料理
料理人 土井善晴
放送局 NHK
放送日 2020年12月23日(水)

 

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しみじみおいしい煮物を土井善晴さんが紹介です。ここでは、「にんじんとひじきの煮物」の作り方になります。黒いひじきに、東洋種の金時にんじんの赤が入ると、いつものひじきが見違えるほど華やかになります。金時にんじんは冬にしか出回りません。

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豆類のレシピ:大豆昆布

大豆昆布

 

料理名 大豆昆布
番組名 NHKきょうの料理
料理人 土井善晴
放送局 NHK
放送日 2020年12月23日(水)

 

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しみじみおいしい煮物を土井善晴さんが紹介です。ここでは、「大豆昆布」の作り方になります。お正月の黒豆と同じように、味つけした煮汁で豆を戻すのが父・土井勝流です。このやり方なら、失敗なく上手に煮上がります。豆と昆布のとろみが出た煮汁も一緒にお召し上がりください。

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豆類のレシピ:豚肩ロースと野菜の韓国風煮もの

豚肩ロースと野菜の韓国風煮もの

 

料理名 豚肩ロースと野菜の韓国風煮もの
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井 恵
放送局 日本テレビ
放送日 2020年12月23日(水)

 

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「豚肩ロースと野菜の韓国風煮もの」の作り方のご紹介です。豚肉を香ばしく焼いてから煮るのがポイント!

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豆類のレシピ:バジルとトマトのお手軽ローストチキン

バジルとトマトのお手軽ローストチキン

 

料理名 バジルとトマトのお手軽ローストチキン
番組名 ノンストップ!
コーナー 検索きょうのおしゃレシピ
放送局 フジテレビ
放送日 2020年12月23日(水)

 

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「検索きょうのおしゃレシピ」では、動画料理サイトで話題沸騰の今大注目レシピを紹介。今日は「バジルとトマトのお手軽ローストチキン」の作り方です。クリスマスに食べたいローストチキンもフライパンなら簡単!ジューシーな鶏肉にバジルとトマト、2色のソースでおしゃれなひと皿に仕上げます。

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豆類のレシピ:抹茶のババロア

抹茶のババロア

 

料理名 抹茶のババロア
番組名 NHKきょうの料理
料理人 辻口博啓
放送局 NHK
放送日 2020年12月22日(火)

 

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辻口博啓さん直伝「抹茶のババロア」の作り方になります。おいしいババロアは、生クリームのフワッとした食感と素材の個性を楽しめます。まるで空気のような軽さとなめらかさは、ゼラチンをギリギリまで減らして実現。抹茶はほろ苦さを感じられる量で。和の食材に、甘酸っぱいラズベリージャムを合わせて、見た目も華やかに仕上げました。

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豆類のレシピ:いちごのブッシュ・ド・ノエル

いちごのブッシュ・ド・ノエル

 

料理名 いちごのブッシュ・ド・ノエル
番組名 NHKきょうの料理
料理人 辻口博啓
放送局 NHK
放送日 2020年12月22日(火)

 

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辻口博啓さん直伝「いちごのブッシュ・ド・ノエル」の作り方になります。薪の形をしたブッシュド・ノエルは、クリスマスケーキの定番。生地はしっかり泡立てた卵に少量の粉を混ぜ合わせ、しっとりとした食感に仕上げます。クリームは乳脂肪分が違う生クリームを合わせて巻きやすい柔らかさにし、軽やかなのにコクのある味に。脇役のいちごジャムは、酸味がアクセントになって、生地とクリームのおいしさを引き立たせています。シンプルですが、極上の味わいです。

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豆類のレシピ:ノエルブロッコリー

ノエルブロッコリー

 

料理名 ノエルブロッコリー
番組名 ごごナマ
料理人 平野レミ
放送局 NHK
放送日 2020年12月22日(火)

 

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ごごナマでは、平野レミさんが「ノエルブロッコリー」の作り方をご紹介。旬のブロッコリーを使って簡単にできる、クリスマスにピッタリの1品。

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豆類のレシピ:鶏ボールのトマト煮込み

鶏ボールのトマト煮込み

 

料理名 鶏ボールのトマト煮込み
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2020年12月22日(火)

 

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「手軽で豪華な鶏肉料理」というテーマで料理を紹介。ここでは、「鶏ボールのトマト煮込み」の作り方になります。鶏肉は様々な料理に使いやすく、肉質が柔らかで、どんな味付けにも対応できる優れものです。羽があって飛ぶことも出来る事から、アスリートや縁起を重んじる人に良く好まれるようです。肉団子にすると、様々な工夫が出来て、更に旨味や量をプラスすることも出来て良いものですね。

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豆類のレシピ:白身魚の蒸し煮 ~トマトとハーブのバターソースがけ

白身魚の蒸し煮 ~トマトとハーブのバターソースがけ

 

料理名 白身魚の蒸し煮 ~トマトとハーブのバターソースがけ
番組名 ひるまえほっと
料理人 川上文代
放送局 NHK
放送日 2020年12月22日(火)

 

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ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「白身魚の蒸し煮 ~トマトとハーブのバターソースがけ」の作り方をご紹介。フライパンを使った煮込み料理!家庭でもできる白身魚を使った本格フレンチです。白身魚は、すずきやサーモン、さわらなど季節に合ったお好きなものでもOK!

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豆類のレシピ:揚げ鶏のとうがらし炒め

揚げ鶏のとうがらし炒め

 

料理名 揚げ鶏のとうがらし炒め
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 菰田欣也
放送局 NHK
放送日 2020年12月22日(火)

 

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NHKあさイチでは、「揚げ鶏のとうがらし炒め」の作り方を紹介。揚げた鶏肉を赤とうがらしで炒めた四川料理「辣子鶏(ラーズーチー)」になります。辛さは炒めるタイミングで調整できます。

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豆類のレシピ:ナポリのクリスマス ストゥルッフォリ

ナポリのクリスマス ストゥルッフォリ

 

料理名 ナポリのクリスマス ストゥルッフォリ
番組名 グレーテルのかまど
料理人 瀬戸康史
放送局 NHK
放送日 2020年12月21日(月)

 

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グレーテルのかまどでは、瀬戸康史さんが「ナポリのクリスマス ストゥルッフォリ」の作り方を紹介。スパイシーな香りとカリカリの食感。キラキラと輝き、気分も盛り上がるストゥルッフォリ。色とりどりの飾りを使って、自由に楽しんで!

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豆類のレシピ:鶏肉、長芋、ブロッコリーの黒酢炒め

鶏肉、長芋、ブロッコリーの黒酢炒め

 

料理名 鶏肉、長芋、ブロッコリーの黒酢炒め
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井 恵
放送局 日本テレビ
放送日 2020年12月22日(火)

 

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「鶏肉、長芋、ブロッコリーの黒酢炒め」の作り方のご紹介です。黒酢の酸味で、さっぱりした味わいに仕上がります。

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豆類のレシピ:大根と豚バラの甘辛みそ炒め

大根と豚バラの甘辛みそ炒め

 

料理名 大根と豚バラの甘辛みそ炒め
番組名 NHKきょうの料理
料理人 コウケンテツ
放送局 NHK
放送日 2021年1月4日(月)

 

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NHKきょうの料理では、 コウケンテツさんが「大根と豚バラの甘辛みそ炒め」の作り方をご紹介。甘じょっぱいみそ味で、ごはんが進む一品です。和風と韓国風の味付けで、ガッツリおかずに!大根は棒状に切ってこんがり焼くと子どもたちも食べやすいですよ。

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豆類のレシピ:ブロッコリーとえびのしょうがあんかけご飯

ブロッコリーとえびのしょうがあんかけご飯

 

料理名 ブロッコリーとえびのしょうがあんかけご飯
番組名 NHKきょうの料理
料理人 本多京子
放送局 NHK
放送日 2020年12月21日(月)

 

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管理栄養士の本多京子さんが体にいいレシピを紹介。ここでは、「ブロッコリーマッシュ」を使った「ブロッコリーとえびのしょうがあんかけご飯」の作り方になります。しょうがの香りとえびのうまみでブロッコリーがグッと食べやすくなります。ご飯にかけた手軽なワンディッシュ。しょうがとあんのとろみで体が温まります。

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豆類のレシピ:にんじんリゾット

にんじんリゾット

 

料理名 にんじんリゾット
番組名 NHKきょうの料理
料理人 本多京子
放送局 NHK
放送日 2020年12月21日(月)

 

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管理栄養士の本多京子さんが体にいいレシピを紹介。ここでは、「にんじんマッシュ」を使った「にんじんリゾット」の作り方になります。スープごと食べるリゾットにすると、体の中からポカポカに。にんじんの鮮やかな色とギュッと詰まった甘みに元気が出ます。

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