卵のレシピ:だし巻き卵

だし巻き卵
料理名 | だし巻き卵 |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2020年4月5日(日) |
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「新生活応援スペシャル!春の定番祭り」で今回は卵料理の基本からご紹介。ここでは、「だし巻き卵」の作り方になります。
卵の食材を使った料理レシピをご紹介します
卵を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に卵が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
だし巻き卵
料理名 | だし巻き卵 |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2020年4月5日(日) |
「新生活応援スペシャル!春の定番祭り」で今回は卵料理の基本からご紹介。ここでは、「だし巻き卵」の作り方になります。
オムレツ
料理名 | オムレツ |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2020年4月5日(日) |
「新生活応援スペシャル!春の定番祭り」で今回は卵料理の基本からご紹介。ここでは、「オムレツ」の作り方になります。中はトロットロのオムレツです。
ゆで卵
料理名 | ゆで卵 |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2020年4月5日(日) |
「新生活応援!ゆで卵からオムレツまで卵料理の基本を教えます!!」ということで、料理を紹介。ここでは、「ゆで卵」の作り方になります。半熟の場合は8分、固ゆでの場合は13分で取り出します。
ハートのフレンチトースト
料理名 | ハートのフレンチトースト |
番組名 | ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年4月1日(水) |
ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルンでは「ハートのフレンチトースト」の作り方を紹介。食パンを三角形に切って作れます
菜の花のすごもりたまご
料理名 | 菜の花のすごもりたまご |
番組名 | ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年3月30日(月) |
ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルンでは「菜の花のすごもりたまご」の作り方を紹介。
ホタルイカのオムレツ
料理名 | ホタルイカのオムレツ |
番組名 | よじごじDays |
料理人 | 長野博 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2020年4月1日(水) |
よじごじDaysの食king Hunterでは、長野博さんが「ホタルイカのオムレツ」の作り方を紹介。
もやしとキクラゲの卵炒め
料理名 | もやしとキクラゲの卵炒め |
番組名 | どさんこワイド179 |
コーナー | 奥様ここでもう一品 |
料理人 | 星澤幸子 |
放送局 | 札幌テレビ |
放送日 | 2020年4月1日(水) |
「ご飯がススムおかず」というテーマで料理を紹介。ここでは、「もやしとキクラゲの卵炒め」の作り方になります。もやしとキクラゲの歯ごたえが楽しい、コクのある炒め物です。最後に卵を絡めるのがコツで、卵が水分を吸収して、一つの味にまとめてくれます。ご飯がススム一品です。
春キャベツとあさりのあんかけ卵焼き
料理名 | 春キャベツとあさりのあんかけ卵焼き |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 高橋拓児 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年4月1日(水) |
春キャベツを使って高橋拓児さんがプロの技をご紹介。ここでは、「春キャベツとあさりのあんかけ卵焼き」の作り方になります。せん切りにしたキャベツをたっぷり使った、お好み焼き風の卵焼き。あさりはだしと酒で煮て、ふっくらおいしく。その煮汁もあんに使って、旬のあさりの風味を楽しみます。
焼きトマト目玉焼きごはん
料理名 | 焼きトマト目玉焼きごはん |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 山脇 りこ |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2020年4月4日(土) |
「焼きトマト目玉焼きごはん」の作り方のご紹介です。野菜充実のワンプレート。レンジで簡単ブロッコリーの塩昆布レンジ蒸しを付け合わせるのもオススメです。
春キャベツのオムレツ
料理名 | 春キャベツのオムレツ |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 藤野嘉子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年3月31日・4月14日(火) |
春野菜の魅力を生かしたおかず作りの基本を学ぶシリーズ。ここでは、「春キャベツのオムレツ」の作り方になります。溶き卵にせん切りキャベツを混ぜて焼きます。半分に折るだけで厚みが出て、外はこんがり、中はトロトロ、ソースやケチャップをかけても美味しいです。
春にぴったり お花づくしのお弁当
料理名 | 春にぴったり お花づくしのお弁当 |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 検索きょうのおしゃレシピ |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2020年4月1日(水) |
「検索きょうのおしゃレシピ」では、動画料理サイトで話題沸騰の今大注目レシピを紹介。今日は「春にぴったり お花づくしのお弁当」の作り方です。まるで花が咲いたような、見た目もかわいいお弁当。ほんのひと手間を加えるだけでいつものおかずが大変身!お花見にはもちろん、毎日のお弁当にも試してみてください。
春キャベツとサバ缶の卵とじ
料理名 | 春キャベツとサバ缶の卵とじ |
番組名 | ひるまえほっと |
料理人 | きじまりゅうた |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年3月31日(火) |
ひるまえほっと・かんたんごはんでは、きじまりゅうたさんが「春キャベツとサバ缶の卵とじ」の作り方をご紹介。栄養豊富なサバ缶&春キャベツで作る超簡単レシピです。ご飯の上にのせて丼ぶりレシピとしても。
塩もみ春キャベツの釜玉うどん
料理名 | 塩もみ春キャベツの釜玉うどん |
番組名 | ひるまえほっと |
料理人 | きじまりゅうた |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年3月31日(火) |
ひるまえほっと・かんたんごはんでは、きじまりゅうたさんが「塩もみ春キャベツの釜玉うどん」の作り方をご紹介。春キャベツを使い切る超簡単レシピで新生活で一人暮らしが始まる大学生や社会人、新型コロナウイルス感染拡大の影響で自宅で料理を3食作る方のお助けレシピ。
ふわとろオムライス
料理名 | ふわとろオムライス |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | クイズとくもり |
料理人 | 大宮勝雄 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年3月31日(火) |
NHKあさイチでは、卵をテーマに洋食料理店大宮勝雄オーナーシェフが「ふわとろオムライス」の作り方を紹介。たまごに酢を少し加えて混ぜ、中火で40秒ほど加熱することがふろとろのポイント!チキンライスはケチャップだけに頼るとべちゃっとしてしまうので、トマトソースを作ってバターライスと炒めるのオススメです。
エッグベネディクト
料理名 | エッグベネディクト |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | クイズとくもり |
料理人 | 竹田昌宏 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年3月31日(火) |
NHKあさイチでは、卵をテーマに「エッグベネディクト」の作り方を紹介。味の決め手となるオランデーズ風ソースをクリームチーズを使って簡単3分で作れるご自宅で作れる「エッグベネディクト」のレシピです。
ニラ豚春雨炒め
料理名 | ニラ豚春雨炒め |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
料理人 | 笠原将弘 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2020年3月31日(火) |
ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「ニラ豚春雨炒め」の作り方を紹介していました。大分の郷土料理「ニラ豚」に春雨を加えてアレンジ!
鶏肉の甘酢炒め
料理名 | 鶏肉の甘酢炒め |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 陳建一 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年3月31日(火) |
NHKあさイチでは、中国料理の陳建一さんにおすすめ「鶏肉の甘酢炒め」の作り方を紹介。鶏もも肉にしょうゆや酒で下味をしっかりもみ込み、かたくり粉でコーティングするのがポイント。ねぎ、しょうが、赤とうがらし、カシューナッツ、甘酢の合わせ調味料などと炒め合わせます。ごはんが進むメインおかず。
タケノコとセリのかき揚げ
料理名 | タケノコとセリのかき揚げ |
番組名 | 相葉マナブ |
料理人 | 相葉雅紀 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2020年3月29日(日) |
相葉マナブでは、旬の採れたてのタケノコを使った絶品料理「タケノコとセリのかき揚げ」の作り方を学びます。
スペアリブの味噌煮
料理名 | スペアリブの味噌煮 |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 岡本健二 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2020年3月30日(月) |
「がっつりお肉」というテーマで、「スペアリブの味噌煮」の作り方の紹介です。「お肉がやわらかくて味が濃厚!味をたっぷり含んだ厚めの大根もおいしいですね。」と上沼恵美子さん。
春キャベツのすき焼き丼
料理名 | 春キャベツのすき焼き丼 |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 斉藤辰夫 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年3月30日(月) |
旬の春キャベツを使ってシンプルレシピを和風おかずの達人、斉藤辰夫さんが紹介。ここでは、「春キャベツのすき焼き丼」の作り方になります。こってり濃厚な甘辛味と春キャベツの見事なハーモニー。軸は香り出し、外葉は彩りに、内葉は生のままご飯に撒いてと、3種のキャベツ使いが光るアイデア丼です。
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