ローストビーフのレシピ:イカのフリット

イカのフリット
料理名 | イカのフリット |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2020年10月18日(日) |
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「男子ごはん 魚介を使った秋のおつまみ」ということで、料理を紹介。ここでは、「イカのフリット」の作り方になります。ベーキングパウダーを使ってオリーブ油で香りをプラス!エスニックなタレと合わせていただきます。
ローストビーフの食材を使った料理レシピをご紹介します
ローストビーフを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にローストビーフが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
イカのフリット
料理名 | イカのフリット |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2020年10月18日(日) |
「男子ごはん 魚介を使った秋のおつまみ」ということで、料理を紹介。ここでは、「イカのフリット」の作り方になります。ベーキングパウダーを使ってオリーブ油で香りをプラス!エスニックなタレと合わせていただきます。
カツオのカルパッチョ オニオンソース
料理名 | カツオのカルパッチョ オニオンソース |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2020年10月18日(日) |
「男子ごはん 魚介を使った秋のおつまみ」ということで、料理を紹介。ここでは、「カツオのカルパッチョ オニオンソース」の作り方になります。戻りがつおを玉ねぎの旨味たっぷりの簡単オニオンソースでいただきます。
キャベツともやしの豆乳煮
料理名 | キャベツともやしの豆乳煮 |
番組名 | きじまりゅうたの小腹すいてませんか? |
料理人 | きじまりゅうた |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年10月17日(土) |
「きじまりゅうたの小腹すいてませんか?」では、俳優・加藤諒さんをゲストに迎えて、「痩せてイケメンになる!ため野菜をいっぱいのヘルシー料理を教えて」というリクエストに応えて「キャベツともやしの豆乳煮」の作り方を紹介です。
キャベツとソーセージのゴロッとソテー
料理名 | キャベツとソーセージのゴロッとソテー |
番組名 | きじまりゅうたの小腹すいてませんか? |
料理人 | きじまりゅうた |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年10月17日(土) |
「きじまりゅうたの小腹すいてませんか?」では、俳優・加藤諒さんをゲストに迎えて、「痩せてイケメンになる!ため野菜をいっぱいのヘルシー料理を教えて」というリクエストに応えて「キャベツとソーセージのゴロッとソテー」の作り方を紹介です。
鶏肉となすのおろしぽん酢煮
料理名 | 鶏肉となすのおろしぽん酢煮 |
番組名 | おかずのクッキング |
料理人 | 関岡弘美 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2020年10月17日(土) |
おかずのクッキングでは、関岡弘美さんが「鶏肉となすのおろしぽん酢煮」の作り方を紹介しました。おろしポン酢を水で割った煮汁はすっきりとして肉の風味を引き立てます。鶏胸肉が確実にやわらかくなり、冷めてもしっとりする煮方。
鶏もも肉のガリガリ揚げ
料理名 | 鶏もも肉のガリガリ揚げ |
番組名 | おかずのクッキング |
料理人 | 土井善晴 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2020年10月17日(土) |
おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「鶏もも肉のガリガリ揚げ」の作り方を紹介しました。表を分厚くし、ガリガリジューシーに仕上げたから揚げ。特製の香味ソースをかけていただきます。
ポップコーンシュリンプ
料理名 | ポップコーンシュリンプ |
番組名 | ごごナマ |
料理人 | 富永暖 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年10月16日(金) |
ごごナマおいしい金曜日では、「みんな大好き“エビ料理”」と題しおいしいエビレシピをご紹介。ここでは「ポップコーンシュリンプ」の作り方になります。一度食べたら止まらなくなる、プリっとしたエビと衣のサクサク食感が楽しめます。
ブイヤベース
料理名 | 即席!?エビのブイヤベース |
番組名 | ごごナマ |
料理人 | 富永暖 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年10月16日(金) |
ごごナマおいしい金曜日では、「みんな大好き“エビ料理”」と題しおいしいエビレシピをご紹介。ここでは「即席!?エビのブイヤベース」の作り方になります。お湯で溶いた即席みそ汁を使い時短に仕上げます。
にぎらない!?エビの天むす
料理名 | にぎらない!?エビの天むす |
番組名 | ごごナマ |
料理人 | 富永暖 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年10月16日(金) |
ごごナマおいしい金曜日では、「みんな大好き“エビ料理”」と題しおいしいエビレシピをご紹介。ここでは「にぎらない!?エビの天むす」の作り方になります。エビのお腹と両脇の筋を切ることで、エビをまっすぐ揚げることができます。
エリンギの洋風きんぴら
料理名 | エリンギの洋風きんぴら |
番組名 | どさんこワイド179 |
コーナー | 奥様ここでもう一品 |
料理人 | 星澤雅也 |
放送局 | 札幌テレビ |
放送日 | 2020年10月16日(金) |
「秋です!キノコづくし」というテーマで料理を紹介。ここでは、「エリンギの洋風きんぴら」の作り方になります。お手頃なエリンギですが、ほかのキノコにはないシャキシャキとした食感が特徴です。ベーコンとの相性もとてもよく、マスタードが味のアクセントになって、冷めても美味しくいただけます。常備菜としても役に立つレシピです。
明太チーズのお好み焼き
料理名 | 明太チーズのお好み焼き |
番組名 | まる得マガジン |
料理人 | Mizuki |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年10月15日(木) |
まる得マガジンではホットケーキミックスを使って簡単に失敗なしのおやつ作りをご紹介。ここでは、「明太チーズのお好み焼き」の作り方になります。すりおろした長いもをたっぷり加えて、ふんわりモチモチ、肉なしでも大満足のお好み焼きに。ソースは多めにかけると郷愁をそそる味に。
じゃがいものニョッキ
料理名 | じゃがいものニョッキ |
番組名 | まる得マガジン |
料理人 | Mizuki |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年10月15日(木) |
まる得マガジンではホットケーキミックスを使って簡単に失敗なしのおやつ作りをご紹介。ここでは、「じゃがいものニョッキ」の作り方になります。じゃがいもとの出会いで、イタリア料理の逸品に。濃厚ソースがからんだホクホクフワフワなニョッキがワインを誘います。
ピザまん
料理名 | ピザまん |
番組名 | まる得マガジン |
料理人 | Mizuki |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年10月14日(水) |
まる得マガジンではホットケーキミックスを使って簡単に失敗なしのおやつ作りをご紹介。ここでは、「ピザまん」の作り方になります。パプリカパウダー入りの鮮やかな色の生地で、洋風のあんを包みました。ピザソースやベーコンのうまみがポテトにからんで、絶妙なおいしさ!
肉まん
料理名 | 肉まん |
番組名 | まる得マガジン |
料理人 | Mizuki |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年10月14日(水) |
まる得マガジンではホットケーキミックスを使って簡単に失敗なしのおやつ作りをご紹介。ここでは、「肉まん」の作り方になります。オイスターソースとごま油でコクをプラスした肉ダネがたっぷり。肉汁がジュワッとしみた生地のおいしさも格別です!
ランチョンミートのポテト焼き
料理名 | ランチョンミートのポテト焼き |
番組名 | ひるまえほっと |
料理人 | 春風亭昇太 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年10月16日(金) |
ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「ランチョンミートのポテト焼き」の作り方をご紹介。ランチョンミートを使った缶詰レシピです。ランチョンミートはじっくりと火を通すことで、カリカリの食感を楽しめます。
卵衣のマイタケ丼
料理名 | 卵衣のマイタケ丼 |
番組名 | どさんこワイド179 |
コーナー | 奥様ここでもう一品 |
料理人 | 星澤幸子 |
放送局 | 札幌テレビ |
放送日 | 2020年10月15日(木) |
「秋です!キノコづくし」というテーマで料理を紹介。ここでは、「卵衣のマイタケ丼」の作り方になります。歯ごたえの良さと美味しさで人気のマイタケを卵の衣をつけて焼き、丼にしました。タレの絡まったマイタケの味わいは格別です。ショウガご飯との相性も抜群で、更に味を高めてくれますので、栄養も豊かに秋を満喫したいものですね。
さけのみそ漬け
料理名 | さけのみそ漬け |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 林亮平 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年10月15日(木) |
NHKあさイチでは、「さけのみそ漬け」の作り方を紹介。ヨーグルトとみそで作る即席「みそ床」で旬の秋鮭をいただきます。付け合わせ「かぶのなます」の作り方も紹介します。
エノキ茸の卵スープ
料理名 | エノキ茸の卵スープ |
番組名 | どさんこワイド179 |
コーナー | 奥様ここでもう一品 |
料理人 | 星澤幸子 |
放送局 | 札幌テレビ |
放送日 | 2020年10月14日(水) |
「秋です!キノコづくし」というテーマで料理を紹介。ここでは、「エノキ茸の卵スープ」の作り方になります。エノキ茸でスープを作ります。エノキ茸はエネルギー代謝に必要な、ビタミンB1や、精神を安定させる作用があるGABAなど色々な栄養素が含まれています。癖が少なく使い易いので様々な料理に使いたいものですね。
鮭のちゃんちゃん焼きうどん
料理名 | 鮭のちゃんちゃん焼きうどん |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 坂本昌行のOne Dish |
料理人 | 坂本昌行 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2020年10月16日(金) |
ノンストップ!坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「鮭のちゃんちゃん焼きうどん」の作り方を今週も生クッキングでご紹介。焼けたみその風味が食欲をそそる北海道の漁師料理。ちゃんちゃん焼きを焼きうどんに。脂ののった鮭にたっぷり野菜を合わせたうれしいひと皿です。隠し味の梅酒がさわやか。仕上げのバターも忘れずに!
鶏のニラ醤(ジャン)風味
料理名 | 鶏のニラ醤(ジャン)風味 |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 石川智之 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2020年10月16日(金) |
「緑黄色野菜」というテーマで、「鶏のニラ醤(ジャン)風味」の作り方の紹介です。「にらとミントがこんなに合うとはビックリ!ミントのおかげで口の中がスーッとさわやかになって、エスニックな香りがします。ナンプラーと鶏の脂の相性もいい感じ。これは試す価値ありです!」と上沼恵美子さん。
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