炒めもののレシピ：海老炒め
海老炒め
| 料理名 | 海老炒め |
| 番組名 | 満天☆青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2020年3月14日（土） |
コメント
満天☆青空レストランでは、市村正親さんをゲストに和歌山県紀の川市へ。フィンガーライムを使った料理で「海老炒め」の作り方になります。
炒めものの料理レシピ（2110）
炒めもののレシピ：牛肉と玉ねぎのピリ辛炒め
牛肉と玉ねぎのピリ辛炒め
| 料理名 | 牛肉と玉ねぎのピリ辛炒め |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 石川智之 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2020年3月13日（金） |
コメント
「お弁当のおかず」というテーマで、「牛肉と玉ねぎのピリ辛炒め」の作り方の紹介です。「切り落とし肉はかたくなりがちですが、火の通し方でこんなにやわらかく仕上がるんですね。じゃがいもや玉ねぎにほどよく残ったシャキシャキ感もいい！止まらないおいしさです。」と上沼恵美子さん。
炒めもののレシピ：豚肉と長ねぎの炒め煮 甜麺醤風味
豚肉と長ねぎの炒め煮 甜麺醤風味
| 料理名 | 豚肉と長ねぎの炒め煮 甜麺醤風味 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 田口 成子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2020年3月12日（木） |
コメント
「豚肉と長ねぎの炒め煮 甜麺醤風味」の作り方のご紹介です。
炒めもののレシピ：笹かまぼこと曲がりねぎの四川風炒め
笹かまぼこと曲がりねぎの四川風炒め
| 料理名 | 笹かまぼこと曲がりねぎの四川風炒め |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | 解決！ごはん |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年3月11日（水） |
コメント
ＮＨＫあさイチでは、宮城県亘理町出身の料理研究家・近藤幸子さんが「笹かまぼこと曲がりねぎの四川風炒め」の作り方を紹介。甘くておいしい曲がりねぎ、とうがらしなどといっしょにしょうゆで炒めた手軽な一品です。
炒めもののレシピ：いかの卵カレー炒め
いかの卵カレー炒め
| 料理名 | いかの卵カレー炒め |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 味澤ペンシー |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年3月10日（火） |
コメント
ひるまえほっと・かんたんごはんでは、おうちで簡単！タイ料理レシピ「いかの卵カレー炒め」の作り方をご紹介。
炒めもののレシピ：もちと白菜のトマト炒め
もちと白菜のトマト炒め
| 料理名 | もちと白菜のトマト炒め |
| 番組名 | きじまりゅうたの小腹空いてませんか？ |
| 料理人 | きじまりゅうた |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年3月7日（土） |
コメント
きじまりゅうたの小腹空いてませんか？では蒲田 流しのご夫婦のお宅に訪問。ここでは、「もちと白菜のトマト炒め」のレシピを紹介です。
炒めもののレシピ：菜の花と鶏胸肉の卵炒め
菜の花と鶏胸肉の卵炒め
| 料理名 | 菜の花と鶏胸肉の卵炒め |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 石原 洋子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2020年3月2日（月） |
コメント
「菜の花と鶏胸肉の卵炒め」の作り方のご紹介です。
炒めもののレシピ：海老のスパイシー炒め
海老のスパイシー炒め
| 料理名 | 海老のスパイシー炒め |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 石川智之 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2020年3月6日（金） |
コメント
「スパイス＆ハーブ」というテーマで、「海老のスパイシー炒め」の作り方の紹介です。「えびの食感が絶妙ですね。ストレートでシャープな辛さが最高！辛いけど、これは止まりません！」と上沼恵美子さん。
炒めもののレシピ：春の山菜サワラ炒め
春の山菜サワラ炒め
| 料理名 | 春の山菜サワラ炒め |
| 番組名 | ノンストップ！ |
| コーナー | 坂本昌行のOne Dish |
| 料理人 | 坂本昌行 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2020年3月6日（金） |
コメント
ノンストップ！坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「春の山菜サワラ炒め」の作り方を紹介。旬のサワラをフキノトウと組み合わせた春満載の炒め物。フキノトウのほろ苦さがあとを引きます。仕上げに粉チーズをふって、さらにおいしさをプラス！
炒めもののレシピ：鶏皮の豆苗炒め
鶏皮の豆苗炒め
| 料理名 | 鶏皮の豆苗炒め |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 牛尾理恵 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年3月3日（火） |
コメント
鶏肉おかずを部位別に特集。今回は鶏むね肉を使った料理で「鶏皮の豆苗炒め」の作り方になります。カリカリの鶏肉の皮とシャキシャキの豆苗は相性抜群です。
炒めもののレシピ：鶏肉のコチュジャンマヨ炒め
鶏肉のコチュジャンマヨ炒め
| 料理名 | 鶏肉のコチュジャンマヨ炒め |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林 まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2020年2月28日（金） |
コメント
「鶏肉のコチュジャンマヨ炒め」の作り方のご紹介です。
炒めもののレシピ：そら豆のスパイス炒め
そら豆のスパイス炒め
| 料理名 | そら豆のスパイス炒め |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 高城順子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年2月26日（水） |
コメント
つくろう！にっぽんの味47シリーズ。今回は鹿児島県の春の味覚「そら豆」を使って料理をご紹介。ここでは、「そら豆のスパイス炒め」の作り方になります。クミンとガラムマサラでスパイシー！ビールやワインにぴったりです。
炒めもののレシピ：豆苗のガーリック炒め
豆苗のガーリック炒め
| 料理名 | 豆苗のガーリック炒め |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | クイズとくもり |
| 料理人 | 譚彦彬 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年2月25日（火） |
コメント
ＮＨＫあさイチでは、安くてビタミン豊富な豆苗に着目。ここでは「豆苗のガーリック炒め」の作り方を紹介です。炒める前に１０秒ほど湯にくぐらせるのがシャキシャキ感のポイント！
炒めもののレシピ：牛タンのネギみそ炒め
牛タンのネギみそ炒め
| 料理名 | 牛タンのネギみそ炒め |
| 番組名 | ノンストップ！ |
| コーナー | 坂本昌行のOne Dish |
| 料理人 | 坂本昌行 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2020年2月21日（金） |
コメント
ノンストップ！坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「牛タンのネギみそ炒め」の作り方を紹介。焼き肉でおなじみの牛タンでつくるボリュームおかず。ほんのり甘いネギみそ味が、ご飯にもお酒にもぴったり！長イモのシャキシャキ感を生かして仕上げます。
炒めもののレシピ：いかとセリの炒めもの
いかとセリの炒めもの
| 料理名 | いかとセリの炒めもの |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 石川智之 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2020年2月19日（水） |
コメント
「簡単スピードメニュー」というテーマで、「いかとセリの炒めもの」の作り方の紹介です。「いかがビックリするほどやわらかいですね！唐辛子のさわやかな辛さも利いていて、箸が止まらないおいしさです。
」と上沼恵美子さん。
炒めもののレシピ：牛肉とホウレンソウのゴマ炒め
牛肉とホウレンソウのゴマ炒め
| 料理名 | 牛肉とホウレンソウのゴマ炒め |
| 番組名 | ノンストップ！ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2020年2月18日（火） |
コメント
ノンストップ！では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「牛肉とホウレンソウのゴマ炒め」の作り方を紹介していました。たっぷりのゴマでコクうま！栄養と彩りも満点の炒め物です。
炒めもののレシピ：牛肉とエリンギのしょうが塩麹炒め
牛肉とエリンギのしょうが塩麹炒め
| 料理名 | 牛肉とエリンギのしょうが塩麹炒め |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 藤井 恵 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2020年2月17日（月） |
コメント
「牛肉とエリンギのしょうが塩麹炒め」の作り方のご紹介です。
炒めもののレシピ：豚バラ肉とほうれん草のトマト炒め
豚バラ肉とほうれん草のトマト炒め
| 料理名 | 豚バラ肉とほうれん草のトマト炒め |
| 番組名 | ノンストップ！ |
| コーナー | 検索きょうのおしゃレシピ |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2020年2月5日（水） |
コメント
動画料理サイトで話題沸騰の今大注目レシピを紹介。今日は「豚バラ肉とほうれん草のトマト炒め」の作り方です。ホウレンソウが主役の中華風炒め物。オイスターソースのコクうま味に、トマトの酸味がベストマッチ！ご飯がもりもり食べられます。
炒めもののレシピ：大根のバター炒め丼
大根のバター炒め丼
| 料理名 | 大根のバター炒め丼 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2020年2月2日（日） |
コメント
相葉マナブでは、千葉県市原市で栽培されている姉崎だいこんを使った絶品料理を奥様に学びます。ここでは、「大根のバター炒め丼」の作り方になります。牛肉のうま味を吸った大根が美味しい丼レシピ。
炒めもののレシピ：せりとエビ炒め
せりとエビ炒め
| 料理名 | せりとエビ炒め |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | ウー・ウェン |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2020年2月1日（土） |
コメント
おかずのクッキングでウー・ウェンさんが「せりとエビ炒め」の作り方を紹介。やさしい風味のエビと合わせると、せりの香りがひときわさわやか。彩りも春らしい一品です。
