アボカドのレシピ：アボカドのかき揚げ
アボカドのかき揚げ
| 料理名 | アボカドのかき揚げ |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 重信初江 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年6月19日（月） |
少ない油・短時間で手軽に
「もっと生かせる！アボカドレシピ」というテーマで、アボカドを使った料理を紹介。ここでは、「アボカドのかき揚げ」の作り方になります。アボカドにちりめんじゃこ、アーモンド入りの衣でカリッとした食感よく揚げたかき揚げです。
アボカドの料理レシピ（261）
アボカドのレシピ：マーボーアボカド
マーボーアボカド
| 料理名 | マーボーアボカド |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 重信初江 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年6月19日（月） |
マーボー餡にアボカドを
「もっと生かせる！アボカドレシピ」というテーマで、アボカドを使った料理を紹介。ここでは、「マーボーアボカド」の作り方になります。マーボー餡にアボカドを加えた意外な組み合わせの一品。アボカドは最後に入れ、緑色がパッと鮮やかになったら、すぐに火を止めましょう。
アボカドのレシピ：もこみち流 牛ひき肉と豆のスープ～アボカドぺーストのせ
もこみち流 牛ひき肉と豆のスープ～アボカドぺーストのせ
| 料理名 | もこみち流 牛ひき肉と豆のスープ～アボカドぺーストのせ |
| 番組名 | ZIP！速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
| 料理人 | 速水もこみち |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2017年6月7日（水） |
辛さの中にアボカドのまろやかさ
「具だくさんでおいしいスープを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「牛ひき肉と豆のスープ～アボカドぺーストのせ」を作っておすすめしています！赤唐辛子の辛さの中にアボカドのまろやかさをプラスしたミックスビーンズ入りの具だくさんスープ。
アボカドのレシピ：くるみとアボカドのタルタル
くるみとアボカドのタルタル
| 料理名 | くるみとアボカドのタルタル |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | 夢の３シェフNEO |
| 料理人 | 秋元さくら |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年5月30日（火） |
ソース＆アボカドにクルミを
ＮＨＫあさイチでは、人気急上昇中の「くるみ」をテーマに夢の３シェフが料理を生披露。ここでは、フレンチ・秋元さくらシェフによる「くるみとアボカドのタルタル」の作り方になります。アボカドとマヨネーズに炒ったクルミをたっぷりと加えてマグロと合わせたオシャレなワンプレート。
アボカドのレシピ：アボカドの揚げだし
アボカドの揚げだし
| 料理名 | アボカドの揚げだし |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | 土井善晴 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2017年5月13日（土） |
揚げたとろ～り新食感
おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「アボカドの揚げだし」の作り方を紹介しました。アボカドに小麦粉をつけて揚げました。火が入るととろ～り新食感！生で食べるより濃厚、あっさり大根おろしと天つゆでいただきます。
アボカドのレシピ：もこみち流 メキシコ風 エビとアボカドのサラダ
もこみち流 メキシコ風 エビとアボカドのサラダ
| 料理名 | もこみち流 メキシコ風 エビとアボカドのサラダ |
| 番組名 | ZIP！速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
| 料理人 | 速水もこみち |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2017年5月9日（火） |
メキシコ風のソースをかけて
「エビとアボカドを使った料理を教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「メキシコ風 エビとアボカドのサラダ」を作っておすすめしています！エビとアボカドを使ったサラダに、酸味と辛さがきいたメキシコ風のソースをかけていただきます。
アボカドのレシピ：キャロットアボカドサンド
キャロットアボカドサンド
| 料理名 | キャロットアボカドサンド |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林 まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2017年4月28日（金） |
にんじん＆アボカドをサンド
にんじんとアボカドをサンドした「キャロットアボカドサンド」の作り方のご紹介です。ボリュームあるサンドイッチ。パンは8枚切りを使います。にんじんは塩をして水気をよく絞ってから調味料、ツナとあえ、パンにのせる前も必ず汁をきりましょう。
アボカドのレシピ：鶏肉とアボカドの焼きうどん
鶏肉とアボカドの焼きうどん
| 料理名 | 鶏肉とアボカドの焼きうどん |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 村山瑛子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年3月28日（火） |
アボカドを加えて和風味に
「ストック主食で簡単ごはん」というテーマで、ゆでずに楽々 冷凍うどん料理の紹介です。ここでは、「鶏肉とアボカドの焼きうどん」の作り方になります。冷凍うどんをレンジ解凍している間に鶏肉とまいたけを炒めます。甘じょっぱい鶏肉とトロッとしたアボカドが絶妙の焼きうどん。わさびがアクセントです。
アボカドのレシピ：アボカドキーマカレー
アボカドキーマカレー
| 料理名 | アボカドキーマカレー |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | 解決！ごはん |
| 料理人 | 市瀬悦子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年3月15日（水） |
アボカドでコク＆まろやか
「キーマカレーの作り方を教えてほしい」というお悩み・リクエストにＮＨＫあさイチでは、「アボカドキーマカレー」の作り方を紹介おすすめしていました。アボカドの濃厚さがクセになる！
アボカドのレシピ：アスパラベーコンとアボカド炒め
アスパラベーコンとアボカド炒め
| 料理名 | アスパラベーコンとアボカド炒め |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 市瀬悦子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年2月28日（火） |
ご飯のおかずにもぴったり
「春の定番に一工夫」というテーマで、料理３品の紹介です。ここでは、「アスパラベーコンとアボカド炒め」の作り方になります。定番コンビのアスパラ＆ベーコンにアボカドを合わせてボリュームアップ！しょうゆ味でご飯のすすむおかずに仕上げます。
アボカドのレシピ：アボカド・フローズン
アボカド・フローズン
| 料理名 | アボカド・フローズン |
| 番組名 | みんなの家庭の医学 |
| 料理人 | 奥薗壽子 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2017年2月14日（火） |
ポリ袋で作れる簡単フローズン
これ以上身体を老けさせない！名医が教える【老化ストップ法】ということで、お馴染み奥薗壽子さんによる「脂肪のサビを落とす！ビタミンEたっぷりスイーツ3品を紹介おすすめしていました。ここでは、ポリ袋で作れる簡単フローズン「アボカド・フローズン」の作り方レシピになります。クリーミーなアボカドの食感とバナナの甘さやキウイのさわやかさが際立つさっぱりとしたフローズン。電子レンジでちょっとやわらかくするとよりクリーミーな味わいをいただけます。
アボカドのレシピ：ディップ2種～サーモンディップ＆アボカドディップ
| 料理名 | ディップ2種～サーモンディップ＆アボカドディップ |
| 番組名 | パーティー家族に福きたる！ |
| 料理人 | 平野 レミ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2016年12月23日（金） |
スティック野菜やバケットなどに
「パーティー家族に福きたる！平野レミの早わざレシピ」という特別番組では、あっという間に作れる平野レミさんならではの料品を紹介していました。ここでは、サーモンディップ＆アボカドディップの「ディップ2種」の作り方になります。スティック野菜やバケットなどにつけてどうぞ。
アボカドのレシピ：鰆とアボカドのトウチーあん
鰆とアボカドのトウチーあん
| 料理名 | 鰆とアボカドのトウチーあん |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 石川智之 |
| ゲスト | 神保悟志 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2016年11月8日（火） |
トウチーが味の決め手！
「サケとサワラ」というテーマで、「鰆とアボカドのトウチーあん」の作り方の紹介です。豆味噌といわれるトウチーが味の決め手！「このソース（トウチーあん）は初めてです。おかずになる。このソースおいしい。先生、このソースちょこっとちょうだい！」とまでコメントした上沼恵美子さん。ぜひご家庭で！
アボカドのレシピ：アボカドのココナツミルク風味焼き
アボカドのココナツミルク風味焼き
| 料理名 | アボカドのココナツミルク風味焼き |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | 解決！ごはん |
| 料理人 | 脇屋友詞 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2016年10月27日（木） |
アツアツ！とろとろ～
「アボカドを丸ごと使える温かい料理への活用を教えて」というお悩み・リクエストにＮＨＫあさイチでは、「アボカドのココナツミルク風味焼き」の作り方を紹介おすすめしていました。アボカドを器にして、鶏肉などとココナツ風味に仕上げたとろとろ～のソースを詰めて焼き目をつけた中国風のグラタンです。
アボカドのレシピ：柿とアボカドのクミンサラダ
柿とアボカドのクミンサラダ
| 料理名 | 柿とアボカドのクミンサラダ |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 蒼井優 |
| ゲスト | 蒼井優 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2016年9月11日（日） |
簡単サラダ
６年連続登場の蒼井優さんをゲストに迎えて料理３品を紹介していました。ここでは、蒼井優さんのレシピで「柿とアボカドのクミンサラダ」の作り方になります。クリーミーなアボカドと柿の食感、クミンの風味がアクセントの簡単で失敗なしの前菜です。
アボカドのレシピ：アボカド焼き
アボカド焼き
| 料理名 | アボカド焼き |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| 料理人 | 牧村直哉 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2016年8月29日（月） |
アボカドを焼き肉にのせて！
8月29日は「焼肉」の日！ということでＮＨＫあさイチでは、焼き肉のおいしいウラ技決定版！レシピを紹介していました。ここでは、スカイレストラン６３４の牧村直哉シェフが鉄板焼きの珍しいレシピ「アボカド焼き」の作り方を紹介します。香ばしく焼いたアボカドを焼き肉にのせていただく驚きの一品。作り方も超簡単でご家庭でもぜひ！
アボカドのレシピ：もこみち流 エビとアボカドのカヴァタッピ
もこみち流 エビとアボカドのカヴァタッピ
| 料理名 | もこみち流 エビとアボカドのカヴァタッピ |
| 番組名 | ZIP！速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
| 料理人 | 速水もこみち |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2016年8月23日（火） |
イタリアの家庭の味！クリーミーな新感覚パスタ
「パパも簡単に作れる子供も喜ぶ新パスタを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「エビとアボカドのカヴァタッピ」を作っておすすめしていました。カヴァタッピという筒状のものをらせん状にねじった形のパスタを使って、クリーミーに仕上げた新感覚のパスタレシピです。
アボカドのレシピ：サーモンアボカド丼
サーモンアボカド丼
| 料理名 | サーモンアボカド丼 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林 まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2016年8月10日（水） |
相性抜群のカラフルなコンビです
相性抜群のカラフルなコンビ「サーモンアボカド丼」の作り方のご紹介です。
アボカドのレシピ：アボカドとピータンのサラダ「カドタン」
アボカドとピータンのサラダ「カドタン」
| 料理名 | アボカドとピータンのサラダ「カドタン」 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2016年8月7日（日） |
アボカド＆ピータン＆パクチーサラダ
夏に食べたくなる！エスニックチキンライスということで、栗原心平さんが「エスニックチキンライス」の作り方を紹介していました。ここでは、国分太一さんのレシピ「アボカドとピータンのサラダ（カドタン）」の作り方になります。パクチーたっぷり！アボカドでマイルドに仕上げたチキンライスにピッタリなエスニックサラダです。
アボカドのレシピ：豆腐アボカドご飯
豆腐アボカドご飯
| 料理名 | 豆腐アボカドご飯 |
| 番組名 | みんなの家庭の医学 |
| 料理人 | 奥薗壽子 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2016年8月3日（水） |
豆腐とねっとりしたアボカドで
たけし・みんなの家庭の医学では、「8月こそチャンス！今すぐ始めたい長引く身体の不調マル秘改善法スペシャル」ということで、便秘解消！冷やしご飯レシピをおなじみ奥薗壽子さんが便秘解消に効果的なご飯レシピ３品の作り方を紹介していました。ここでは、「豆腐アボカドご飯」のレシピになります。豆腐の水分が冷えたご飯に潤いをプラス！ねっとりしたアボカドで包み込んだ便秘解消の冷やしご飯レシピ。便秘解消はもちろん、健康的に痩せる効果も期待されています。
