ひき肉のレシピ

もこみち流　ポルチーニと牛ひき肉のラザニア

ポルチーニでイタリア気分満載

「ポルチーニ茸を買ってきました。でも調理方法が思い浮かばず困っています。」というリクエストに、速水もこみちさんが、「ポルチーニと牛ひき肉のラザニア」を作っておすすめしていました。

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もこみち流　オリーブとひき肉のピッツァ

チーズとろ～っとピザ

「クリスマスパーティーを開きます。明るく食べるだけで楽しめるステキなレシピを」というリクエストに、速水もこみちさんが、「オリーブとひき肉のピッツァ」を作っておすすめしていました。モッツァレラチーズ、パルミジャーノチーズを仕上げにのせて風味豊かに仕上げます。出来立て＆焼きたてのチーズとろ～っと手作りピザをご家庭でどうぞ。

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食感楽しい男のまかない飯

「一風変わったチャーハンを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「牛ひき肉と根菜のヤキメシ」を作っておすすめしていました。レンコンやゴボウといった根菜を使った食感楽しい男のまかない飯をイメージした男の料理。

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ひき肉とチンゲンサイのチャーハン

ナムプラーの風味がきいた

「栗原はるみの定番ごはん　年末スペシャ」ということで、クリスマスパーティーなどにピッタリな料理を紹介していました。ここでは、「ひき肉とチンゲンサイのチャーハン」の作り方になります。チンゲンサイの食感が決め手。別に炒めてから加えるひと手間で、ごはんも水っぽくならず、パラパラに仕上がります。特製の香味じょうゆとナムプラーで味付けします。特製香味じょうゆの作り方も紹介します。

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豚ひき肉とほうれん草とエリンギの麻婆（マーボー）丼

一風変わった麻婆（マーボー）丼

「麻婆（マーボー）が大好きで、麻婆豆腐、麻婆なす、麻婆春雨を作っています。何か良いアイデアでバリエーションを」というリクエストに、速水もこみちさんが、「豚ひき肉とほうれん草とエリンギの麻婆（マーボー）丼」を作っておすすめしていました。麻婆（マーボー）にあまり使われない ほうれん草を加えて、栄養も考えられた一風変わった麻婆（マーボー）丼レシピ。

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春菊とひき肉の混ぜごはん

ヘルシーな中華風の菜めし

「春菊とひき肉の混ぜごはん」の作り方のご紹介です。油が控えめなのでチャーハンよりもヘルシーな中華風の菜めしです。春菊は切ってから水にさらしておくのがポイント！アク抜きをして色が黒ずまず鮮やかに仕上げましょう。

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もこみち流　鶏ひき肉の和風ロコモコ

登坂選手＆川井選手のリクエスト

「モコズキッチン・カラダWEEK」ということでリオメダリストが登場！7日8日とわたって女子レスリングの登坂選手＆川井選手が登場し、速水もこみちさんと一緒に「鶏ひき肉の和風ロコモコ）」を作っていました。ハンバーグは好きな形で作るところがポイント！登坂選手は以前にゲスト出演の吉田沙保里選手と同じように「ハート」の形に仕上げました。

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もこみち流　トルコ風 じゃがいもと牛ひき肉のピッツァ

ヨーグルトでトルコ風に

「実家の父が自宅にピザ窯を造りました。おつまみにもピッタリなおいしいピザを」というリクエストに、速水もこみちさんが、「トルコ風 じゃがいもと牛ひき肉のピッツァ」を作っておすすめしていました。ピザ生地にヨーグルトを加えてトルコ風に仕上げます。

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ブロッコリーと豚ひき肉の甘辛炒め

ひき肉でもジュワーっと

ブロッコリーと豚挽き肉を甘辛い味付けて炒めた「ブロッコリーと豚ひき肉の甘辛炒め」の作り方のご紹介です。炒めるときはひき肉をヘラで押しつけるように焼いてから、ざっくりほぐしましょう。

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もこみち流　牛ひき肉と紫キャベツのメキシコ風メンチカツ

辛さがアクセントのメンチカツ

「野菜を使ってヘルシーかつボリューミーなメンチカツを」というリクエストに、速水もこみちさんが、「牛ひき肉と紫キャベツのメキシコ風メンチカツ」を作っておすすめしていました。名前の通り、紫キャベツやマッシュルームなど野菜をたっぷりと合わせて、ハラペーニョで辛さもアクセントのメンチカツ。

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豚ひき肉とザーサイの炊き込みごはん

おにぎりもおすすめ

「豚ひき肉とザーサイの炊き込みごはん」の作り方のご紹介です。挽き肉やザーサイなどの具財を炒めてから、お米と炊き込むことでうま味をひき出すのところがおいしさのポイント！

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ひき肉とごぼう、長芋のつくね焼き

外はカリカリ、中はふんわり

マンネリ解消！目指せ豚肉名人というテーマで、豚ひき肉を使った料理2品を紹介していました。ここでは、「ひき肉とごぼう、長芋のつくね焼き」の作り方になります。ごぼうと長芋を加えてひき肉のおいしさが広がります。外はカリカリ、中はふんわり。
豚肉のコクとうまみをリーズナブルに味わえるひき肉。野菜をプラスすることで味や食感が豊かになります。混ぜてボリュームを出したり、ポロポロにしたりしてバリエーションを広げましょう。

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もこみち流　じゃがいもとひき肉の辛みそ炒め丼

甘辛いみそが決め手！

「丼ものレシピを」というリクエストに、速水もこみちさんが、「じゃがいもとひき肉の辛みそ炒め丼」を作っておすすめしていました。赤みそを使ってコクをプラスした甘辛い味付けのひき肉とジャガイモがのった丼レシピ。

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ひき肉卵とじ飯

超簡単！親子丼のようなぶっかけ飯

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なすとひき肉の辛み混ぜごはん

少しピリ辛な夏にピッタリの混ぜご飯

「なすとひき肉の辛み混ぜごはん」の作り方のご紹介です。炒めたナスと挽き肉を甘辛く味付けし、炊きたてのごはんに混ぜるだけのお手軽さが自慢の「なすとひき肉の辛み混ぜごはん」です。なすは塩をふってしんなりさせて水気を絞ってアク抜きをしておくと、少量の油で炒められ、色落ちせず味もよく入ります。お好みで辛みは豆板醤の量を加減しましょう。

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納豆とひき肉のピリ辛炒め

納豆を使って中華炒め

和洋中それぞれトップシェフが、絶品レシピを公開する「夢の３シェフグラン」シリーズ。今回は最近お気に入りの「ハマりレシピ」をご紹介。ここでは、中華の孫成順シェフによる「納豆とひき肉のピリ辛炒め」の作り方になります。はまっている和食の定番「納豆」を使って、にんにくの芽や豚肉と一緒に炒め、おいしい中国料理に大変身させます。

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豚ひき肉のハーブマリネ焼き

イタリアのソーセージ風

【マリネが決め手！夏のしみこみおかず】というテーマで、料理３品を紹介。ここでは、「豚ひき肉のハーブマリネ焼き」の作り方になります。にんにくやハーブでしっかり下味をつけて焼くだけ。一晩ねかせて、味がよくなじんだ、イタリアのソーセージ「サルシッチャ」風に仕上げます。塊肉からひくので、肉の食感がしっかり感じられるひと品です。

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もこみち流　牛ひき肉とズッキーニのセルクル詰め

リッチで華やかなお祝いレシピ

「見た目が華やかでちょっぴりリッチなお料理を教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「牛ひき肉とズッキーニのセルクル詰め」を作っておすすめ！型（セルクル）を使ってズッキーニを器のように見立てます。ひき肉などの肉ダネを詰めてオーブンで焼くだけの簡単でリッチに華やかな仕上がりの一品です。

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もこみち流　牛ひき肉と野菜のトルコ風オムレツ

野菜たっぷり！トルコ風のオムレツ

「もこみちさんオススメの卵を使ったごきげんレシピを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「牛ひき肉と野菜のトルコ風オムレツ」を作っておすすめ！なすやピーマン、マッシュルームなどたっぷりの野菜とひき肉を合わせた肉ダネには、クミンとミントを加えてトルコ風な味付けに仕上げます。

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ひき肉入りぎせい豆腐

卵焼きのように見える豆腐料理

卵焼きのように見える豆腐料理「ひき肉入りぎせい豆腐」の作り方のご紹介です。豆腐を使って卵焼きにみせることから、この「擬製（ぎせい）」の名がついたとか。ひき肉を加えてボリュームアップさせたちょっと甘めがおいしい、お弁当にもおすすめの一品です。野菜はすべて短めのせん切りにしましょう。

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