トリセツショーのレシピ

2023/4/6のNHK系【あしたが変わるトリセツショー】では、「ラッシー風ヨーグルト（天使のデザート南極風）」のレシピが紹介されました。南極観測隊員を支えたフルーツ缶を使った「天使のデザート」。

2023/4/6のNHK系【あしたが変わるトリセツショー】では、「缶詰のチャプチェ」のレシピが紹介されました。サバ缶を汁ごと使った濃厚チャプチェ。

2023/4/6のNHK系【あしたが変わるトリセツショー】では、「ホタテ缶詰とじゃがいもの炊き込みごはん」のレシピが紹介されました。ホタテ缶詰を汁ごと使った炊き込みご飯です。

2023/4/6のNHK系【あしたが変わるトリセツショー】では、野崎洋光さんにより「サバ缶のロールキャベツ」のレシピが紹介されました。サバ缶で作る簡単ロールキャベツ。

2023/4/6のNHK系【あしたが変わるトリセツショー】では、野崎洋光さんにより「至高のスープ」のレシピが紹介されました。サバの水煮缶の缶汁を使ったお助けスープ。

2023/4/6のNHK【さらさらサラダ】では、仲野智博さんにより「野菜とパンの煮込み（リボリータ）」のレシピが紹介されました。

2023/4/6のNHK【さらさらサラダ】では、仲野智博さんにより「はっさくとリコッタチーズのオープンサンド（タルティーヌ）」のレシピが紹介されました。

2023/4/6のNHK【さらさらサラダ】では、仲野智博さんにより「新たまねぎのピクルス」のレシピが紹介されました。

2023/4/6のNHK【さらさらサラダ】では、仲野智博さんにより「さばサンド」のレシピが紹介されました。

2023/4/6のNHK【ひるまえほっと】では、上島亜紀さんにより「梅しそしょうが焼き」のレシピが紹介されました。いつものメニューに一工夫！お弁当用に作る“しょうが焼き”です。梅干しを加えることで、定番の味つけとは一味違う、さっぱりとした風味のしょうが焼きを味わえます。

2023/4/6のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、日高良実さんにより「イタリアン粉ふきいも」のレシピが紹介されました。レモンの香りが爽やかなイタリア風の「粉ふきいも」。

2023/4/6のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、日高良実さんにより「えびの塩ハーブ焼き」のレシピが紹介されました。えびのうまみが閉じ込められ、ハーブの香りが食欲をそそる香ばしい塩焼きです。イタリア・シチリアの味。

2023/4/5のNHK【ひるまえほっと】では、藤田真央さんにより「アクアパッツァのパスタ」のレシピが紹介されました。お祝いの席やパーティーなどにぴったりの「鯛（たい）」を使ったひと品。大皿に盛りつけ、華やかさもアップ！ うまみたっぷりの貝は「はまぐり」や「ホンビノス貝」もおすすめです。

2023/4/5のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、栗原はるみさんにより「漬けまぐろのポキ丼」のレシピが紹介されました。漬けマグロをアボカドと合わせてハワイのローカルフード「ポキ」丼に。

2023/4/5のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、栗原はるみさんにより「漬けまぐろのクロスティーニ」のレシピが紹介されました。イタリア語で「小さなトースト」を意味する「クロスティーニ」。つぶしたアボカドソースをバゲットに塗って、スライスした漬けまぐろをのせていただきます。