【きょうの料理のレシピ】塩豚 ・オカズデザイン・吉岡知子・吉岡秀治 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】塩豚

きょうの料理のレシピ・塩豚

塩豚

料理名 塩豚
番組名 きょうの料理
料理人 吉岡秀治,吉岡知子
放送局 NHK
放送日 2026/10/19(月)
2026/10/19のNHK【きょうの料理】では、吉岡秀治,吉岡知子さんにより「塩豚」のレシピが紹介されました。吉岡さんの家では、ベーコンがわりにも使う定番のつくりおき。

塩豚の材料(つくりやすい分量)

豚肩ロース肉(塊) 300g
塩 3.6g(豚肉の重量の1.2%)

塩豚の作り方・レシピ

  1. 豚肩ロース肉に塩をすり込みます。ラップで包み、冷蔵庫に一晩(8時間以上)おきます。翌日、水分を紙タオルで拭き取り、新しいラップでピッタリと包み直します。

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